春季敏感肌护理需要注意些什么？

　　我自己本身就是比较敏感的肤质，换季时节，更是要注意护肤，稍不留神就可能会引起皮肤不稳定，发红发烫甚至出小疹子 那么春季敏感肌换季护理，有哪些不可忽略的注意事项呢？
　　凯琳作为多年敏感皮分享以下必备心得 你值得拥用！
　　不要随意更换护肤产品
　　敏感肌的皮肤建立适应性本来就比正常肤质困难一些，因此尤其是在换季这种不稳定的情况下，更是不要随意更换产品  以免由于不适应加上季节转换导致肌肤状态变差！
　　敏感肌推荐上面四款乳液面霜，启初多效倍润，hipp免敏，Balea面霜，FAB急救面霜。
　　注意防晒+硬防护
　　春季天回暖，北方会有风沙，各地花都开了，因此日常出门建议敏感肌佩戴口罩等硬防护措施 ，从而更好的把你和敏感源隔离开来
　　此外防晒霜依然是必不可少的，建议选择不防水的、无酒精、色素、香料、矿物油的最好， 这样晚上不用单独卸妆
　　开架敏感肌推荐上面四款防晒，曼秀雷敦新艳阳防晒，碧柔粉色瓶，碧柔儿童日本版（这个无酒精、香料、色素、矿物油）、资生堂洗颜专科防晒
　　精简护肤流程
　　护肤步骤越复杂，给肌肤带来的负担越重，因此敏感肌冬春交际建议精简护肤流程 ，水——精华——面霜/乳液——防晒即可。
　　化妆可以尽量简单 ，比如拍个粉饼柔焦肤色即可，不要再大刀阔斧的隔离、粉底液、遮瑕了，这样你白天带妆一天、晚上再卸妆，对于皮肤都是很大的负担
　　平价敏感肌推荐上面三款精华，乐敦CC，至本多元，至本舒颜
　　多吃水果蔬菜，均衡营养
　　除了外用，还要内调，换季时候更要注意均衡营养，多摄入一些VC含量丰富的水果 ，保持肌肤弹性和抵抗力，内外相加更好的保护我们敏感肌顺利换季
　　保持运动
　　生命在于运动，任何时候都是 敏感肌也建议保持一定强度的运动量 ，无论你是进入健身房、还是在家跟着软件练习，或者是每天上下班骑车走路，都可以
　　尽量不要久坐久站 ，运动也会通畅人体皮肤和毛孔，增加新陈代谢 对肌肤也是很有好处的！
　　以上就是我对于敏感肌换季的建议 维稳、增加抵抗力是王道！
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　　每日更新，全是干货。【凯琳王katherine】
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　　我是半个敏感肌，比敏感皮肤强一丢丢，比正常皮肤弱一丢丢，所以我有一半算是正常皮肤吧，一半是敏感皮肤（这都是自己定义的，没有什么根据啦~看明白就好了）
　　不管是不是春季，敏感肌每天都可能会有过敏的情况发生，只是你预计不到在什么时候会真正发生。
　　基础护肤分享，越是基础越重要
　　所以，要从最基本的入手，从洗脸开始（有时候我对洗面奶也会有敏感的情况发生），敏感肌在选择洗面奶的时候，要避免选择碱性配方的洗面奶，因为这种配方的清洁力比较强，相对刺激更大，比较适合油性肌肤用，如果敏感肌长期用这种洗面奶，相信不用过多久，脸部就会过敏，有可能刺痛，有可能起疙瘩之类的情况发生。
　　那么怎么选合适的洗面奶呢？从目前来讲，胺基酸洗面奶是最适合敏感肌长期使用，这种洗面奶是属于弱酸性的，对皮肤刺激是最小的，但是有一个缺点，就是价格贵，胺基酸在市场上的价格是比较贵的，相比其他原材料更高级一些，价格摆在那，一分钱一分货。
　　我现在自己就是在用胺基酸的洗面奶，洗完不紧绷，已经快用完一支了，是真的好用，就是贵，差不多300块一支（心好疼），就是图片里的这个牌子，是日本牌子。
　　日常护肤分享
　　我自己平常出门的话就擦一个玻尿酸保湿面霜，再加一个SPF35+的防晒，没有了，非常的简单。
　　现在不像其他人一样什么水啊、精华啊、隔离啊都往脸上抹，因为我以前也这么做过，然后就把皮肤搞得越来越敏感了，油脂粒也多了，所以不敢用太多太补的护肤品了。
　　如果在家里不出门，我一般什么都不擦，裸脸一整天，反而很舒服，给肌肤放放假，减少过敏的次数。
　　其实敏感肌的话，不适宜涂太多的护肤品，原本角质层就比较薄，防护能力弱，太容易有过敏反应，我建议平时能裸脸就裸脸吧。
　　每次皮肤发生过敏情况的时候，去看医生，医生都会叫你一个星期内脸上不要擦任何的东西，等皮肤自己修复。
　　（图片来源：网络，如有侵权请私信删除，谢谢）
　　【大家好，我是Baylee，只会走 的博主（净是瞎说大实话），点个关注，你不会错过我经历的一些事~】
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　　春季万物复苏，冷热交替，这么美好的日子却偏偏是皮肤最不稳定的时候，尤其对于敏感肌肤而言，更是容易出现各种问题，所以这段时间的皮肤护理要格外小心。注意事项
　　精简护肤流程
　　在皮肤不稳定的时候，千万不要自己给皮肤制造刺激。用的护肤品越多，使用的各种功效成分越多，说不好哪个成分就对皮肤造成刺激，所以做好基础的清洁+保湿+防晒就好。
　　不要使用自己从来没用过的产品
　　答应我，猎奇心理就别在这个时候发挥了好吗，对于自己没有使用过的、不能保证温和的产品，别拿自己的脸开玩笑哈。
　　避免过度清洁
　　春天气温刚回升，尤其是北方，天气干燥，皮肤的油脂分泌依旧很少，而且这些油脂对皮肤有一定的保护作用。春季依旧可以选择清晨用清水洁面，同时远离各种去角质、二次清洁产品。我们的皮肤真的没有那么厚…
　　注意防晒
　　好吧，又要聊到这个老生常谈的话题。春天紫外线开始放肆的冒出头了，而对于皮肤而言经过冬天的修养生息对紫外线更加敏感，所以千万别小瞧了看似温柔的春光。
　　管住嘴，迈开腿，早睡！
　　我也知道这是最难的，但是我还是要说。好的身体才能有好的抵抗力，皮肤的防御能力和身体状态也是息息相关。尽量避免辛辣食物、海鲜等容易引起皮肤敏感的食物，别熬夜，好了，知道道理大家都懂。
　　选用温和的护肤产品
　　既然都说到这里了，那就推荐几个品牌呗产品推荐
　　珂润润浸保湿系列
　　珂润这个品牌就是全线都是敏感肌可用，无香精、无色素、无酒精，主打神经酰胺保湿，给予皮肤持久的保湿滋润，适合各种皮肤使用。
　　薇诺娜敏感肌系列
　　薇诺娜是国内的一个医用护肤品牌，非常低调踏实做产品的品牌。各种肤质以及各种问题皮肤都能找到合适的产品。专门的敏感肌系列，过敏性皮肤可用，舒缓不适，逐渐修复皮肤屏障。
　　理肤泉特安系列
　　理肤泉的特安系列也是专为低耐受性的皮肤打造，调理脆弱肌肤，修复皮肤屏障。配方很简单，无防腐剂、无酒精、无香精，可以放心使用的产品。
　　祝大家都能在这个躁动的季节里，和敏感说拜拜！
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　　避开敏感源
　　有的人在春节就容易过敏，很多的敏感源都是一些花粉的问题，一般人知道自己对什么会过敏，在平时生活中就要注意这方面的问题，远离会导致皮肤过敏的东西。注意防晒
　　春季的太阳已经开始变得毒辣，对皮肤会有一定的伤害，所以要开始使用防晒霜，或者出门戴帽子、墨镜，避免紫外线引起的过敏。
　　切勿乱用化妆品
　　在春季的时候，皮肤就比较敏感，所以这个时期内，不要换化妆品的品牌，不同的品牌会有不同的成分，会可能导致皮肤适应不了，尽可能的使用同款化妆品，更加的保险不让皮肤产生过敏的现象。不要过度清洁
　　过度的清洁皮肤会引起表层的破坏，没有了自我保护，外界的刺激性会加大，也不要使用刺激性的洗面奶或者是经常去角质。注意运动
　　皮肤的敏感和自己免疫力是有一定关系的，所以要动起来，加强身体的锻炼，增强免疫力，降低皮肤的敏感度，减少过敏的可能性。
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　　春季皮肤很不稳定，敏感肌护肤一定要注意这几点
　　在春季，人的皮肤是非常容易出问题的，尤其是对那些敏感肌而言，稍不注意就有可能会过敏。但是只要在护肤方面多注意一些，还是能够降低过敏的概率的，那么春季敏感肌在护肤方面有哪些需要注意的地方呢？
　　一、护肤品选择
　　对于敏感肌而言，在春季尤其要注意护肤品的使用，对于从来没有用过的护肤品一定不要在春季用，只能用自己经常用着的，自己皮肤能够适应的护肤品。另外，护肤品一定要温和，绝对不能太刺激了，不然很容易就会导致皮肤过敏。
　　二、护肤不要太复杂
　　对于敏感肌而言，最忌讳的就是护肤步骤太多，用的护肤品太多，尤其是在皮肤状况不稳定的春天。千万要注意的就是春天敏感肌护肤的流程一定要简单，基础的清洁、补水、保湿加防晒就可以了，不要想着给皮肤补充什么样的营养，对皮肤有多大的好处，对敏感肌而言，是很难吸收的，只会带来副作用。
　　三、不要过度清洁
　　对于敏感肌而言，对忌讳的就是清洁过度。因为敏感肌本身就非常的敏感，需要皮肤表层有一些东西来保护她，这些东西当然就是角质层和一些油脂了。所以，洗脸的时候没必要次次都用洗面奶，用温水洗脸就好了。另外，千瓦不要想着去角质，因为角质层能够很好的保护你的皮肤，去掉了就等于把你的皮肤暴露在外面了，对于敏感肌而言，这样是很容易过敏的。
　　到了春天，温度的变化，空气中花粉增多，等等问题都会有可能导致敏感皮爆发过敏问题。
　　首先为什么皮肤会敏感，要么是天生的，要么是后天过度清洁啦，刷酸过度啦等等原因导致的皮肤敏感，所以在春天建议要格外减少使用去角质类产品的频率，早上可以选择用清水来洗脸，晚上正常用洗面奶洗脸。
　　然后建议尽量不要更换新的护肤品，毕竟你都敏感肌了，还要在春天这种季节更换护肤品，皮肤还要再去适应，万一被刺激到了，得不偿失。
　　如果想要更换护肤品，最好提前进行，选择成分单纯的护肤品。选择护肤品的原则就是基础补水保湿就可以，避免太多功能性，像是焕肤啦，抗老啦，功能越多成分越复杂，刺激的几率也会越高。像是雅漾可以搞一瓶大喷再加一瓶雅漾舒缓特护保湿乳，成分单纯还能解决基础护肤需求。（虽然雅漾的柜姐曾经招惹过我，but产品确实是适合敏感肌，不想提也得提）
　　当然还有别的选择，我觉得理肤泉的大喷也是蛮划算的，而且理肤泉也有安心霜这样的产品，同样成分单纯且适合敏感皮肤。
　　再多说一句，我觉得敏感肌这段时间还是少做面膜比较好，如果实在憋不住，可以用纯净水泡纸膜每天做，也能保证皮肤水润润的。
　　皮肤干燥，过敏，红血丝，一定要补水注意防晒哦
　　1.保持心情愉快，适当锻炼，保持充足睡眠，以提高免疫力
　　2.饮食忌腥辣，增加水果和蔬菜的摄入量
　　3.选择护肤品也尤其要注意，平时不过敏的一些化妆品也可能引起不适，购买新的产品时应在耳后试敏
　　4.可以多选择存天然植物萃取的产品，比如芦荟胶
　　5.一旦发现有红疹或不适要及时就医，听取医生判断  最后祝大家都不过敏，美丽度过春季
　　敏感肌肤角质层薄用法：
　　1 如果太敏感就是红血丝特别严重的先做湿敷…湿敷方法：矿泉水用压缩面膜浸泡然后敷脸上5分钟
　　2 湿敷后不用洗掉直接涂上保湿霜就可以不要全部用上化妆品
　　3 晚上洗脸后敷补水面膜敷15分钟后洗掉在涂霜连续用三天
　　第一天湿敷后用霜 第二天湿敷后先涂霜在涂乳 第三天湿敷后用霜 乳 液就这样倒着去用
　　4 第四天早晨湿敷后不用洗掉正常水，乳，液，霜都涂上，晚上再在敷一张补水面膜15分钟后洗掉，拍打水乳液面霜，尤其是面霜多涂红血丝的地方然后涂蛋蛋面膜，涂抹均匀两个小时后打湿后撕掉，用清水洗掉正常护肤即可‼ 一个礼拜用两次蛋蛋面膜
　　首先心态要好不要病急乱投医
　　其次是用成分简单的护肤产品
　　增加室内空气湿度，出门注意防晒