气温渐渐回升,春暖花开的季节来了,越是这么美好的季节越是要好好护肤哦~因为春季气温多变,皮肤抵抗力弱,很容易出现皮肤出油严、敏感、干燥等情况,那么,肌肤问题多发的春季如何事半功倍的护肤呢?今天淳淳给大家准备了一篇开春护肤指南,快码住! 1.春天用温水洗脸容易过敏。水过冷或者过热它都会刺激你的皮肤。使用温水洁面,能有效清洁面部油脂,减少皮肤水分的蒸发。 2.及时更换护肤品 春季皮脂腺分泌非常旺盛。淳淳觉得皮肤干燥的主要原因是缺水和水油不平衡,而不是"缺油"。因此,在使用护肤品时,我们应该轻装,使用清爽的护肤品。 3.做好清洁工作 春天,皮肤新陈代谢加快,空气中有许多过敏原。为了避免因角质废物和空气污染物堵塞毛孔而频繁出现"痤疮",每周可进行1-2次清洁工作,轻轻去除角质,促进新陈代谢 4.加强保湿 春季加强保湿可以促进表皮细胞和真皮细胞组织结构的稳定,从而增强皮肤的储水功能。对于日常皮肤护理,你可以选择含有保湿成分的护肤品,如"透明质酸"、"神经酰胺"和"海藻糖"。这些成分可以渗入角质层,加速后续护肤品的吸收。 5.经常做面部按摩 经常按摩面部皮肤,用温暖的手掌沿着面部肌肉和血管的方向慢慢按摩几分钟,可以促进面部血液循环,加速护肤成分的吸收,增加皮肤弹性。 6、饮食保养皮肤 春季多喝水是保养皮肤柔润的首要条件,喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食多吃富含维生素的水果蔬菜,增加皮肤的代谢功能。 想要肌肤水嫩细腻,内外兼修很重要!平时应该多喝水,皮肤才能保持水润细腻。其次,保持充足的睡眠也很重要哦,可以促进新陈代谢,给肌肤更好的修护。