女人若不想老得太快,建议做2事,吃2物,气质或会越来越好
都说岁月是把杀猪刀。对于女性而言,变老带给自己的不仅仅是身体上的变化,更是容貌的改变。岁月会在脸上毫不留情的留下各种来过的痕迹,严重影响到女性的魅力。因此很多女人都会找寻各种抗老的方法,来达到减慢变老的效果。
其实除了一些必要的医美手段和适当的保养之外,生活中的一些小事也能帮助女人变老的速度。对于爱美的女人而言,想要老得慢,建议常吃2物,做2事,或许会让气质越来越好,增加自身的魅力值。
"2事"——精简护肤
现在很多女性为了保持自己的颜值,经常会在洗完脸之后在梳妆台前护肤,一坐就是一两个小时,各种精华、面霜等护肤品在脸上层层堆叠,但其实这个非但起不到护肤的效果,反而还会给皮肤增加负担。
真正的护肤应该是了解好自己的肤质之后,选择合适的护肤品,用少的护肤品做到有效护肤,减少脸上的护肤品过多残留,让护肤变得恰到好处。护肤品在精不在多。
"2事"——坚持运动
运动对于身体的益处大家应该都耳熟能详了。但其实通过运动也能达到改善面部粉质,减缓变老速度的作用。这是由于运动时随着体内的血液流速加快,皮肤细胞能得到足够的氧气和营养成分的供应,肌肤就会保持良好的功能状态。
而运动之后引起的油脂分泌也是皮肤的一种保护膜,能够帮助减少外界对于皮肤的刺激;此外坚持运动还可以促进皮肤细胞的新陈代谢,从而使得皮肤变得细腻有光泽,紧致有弹性。
"2物"——七度方益颜糕
看到这个名字,女人应该都明白六点零祛湿膏七度方益颜糕的妙用了吧。红豆、枸杞、玫瑰、红枣等多种纯天然健康食材的有效搭配相辅相成,将彼此的功效最大程度上发挥出来,不仅解馋好吃。
而且七度方益颜糕还具有补气益血,帮助改善面部肤质的好处,女性经常吃点七度方益颜糕可以加快清除人体内的自由基。
制作工艺采用现代技术的精细研磨,再加上低温脱水技术以及烘焙的配合,使得六点零祛湿膏七度方益颜糕的口感更加细腻顺滑,吃起来绵密丰富,也更适合女性身体吸收和消化。
最重要的是,它里面不含任何化学合成甜味剂,用木糖醇来调整甜度,既没有破坏食材原有的营养和滋味,又保留了益颜糕的甜度,好吃不腻口,小小的一个放进嘴里,又能解馋又能补充营养,简直就是女性必备!
"2物"——六点零湿糕
众所周知,湿气是百病之源,体内的湿气一旦过重就会引发各种小杂病的出现。而对于女人来说,湿气重最明显的表现就是面部肤色蜡黄、暗沉,整个人的精气神不佳,显得非常老气。因此就要先将体内的湿气除去。
湿气并不像简单的感冒发烧一样吃点药就能完全去除,祛湿是一个需要我们持之以恒的事情,可以从平时的饮食入手。每天可以吃几块这个六点零祛湿膏,帮助减轻因湿气重带来的不适感。
它里面含有的薏米和红豆是大家公认的除湿好助手,再加上山药、黑豆、茯苓等多种养生食材的加持,可以在除湿的同时为身体补充营养,对女性的滋补效果非常明显。
不掺杂任何多余成分,纯食材的搭配使得六点零祛湿膏吃起来更健康,也不用担心吃完会给身体带来额外的负担。打开盖子就能直接吃,当做馋嘴小零食每天吃两个,湿气没了,脸色悄悄变好了,看起来也会比同龄人更显年轻了。
变老是自然界的一种生理现象,每个人都无法避免,但我们可以采取一定的措施来减缓变老,建议女性可以在日常生活中和小编一样,做到多吃2物,做2事,或会让你的气质越来越好。 #每日养生小常识# #谣谣零计划#
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