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什么成分适合敏感肌?如何通过成分选择护肤品?

  春天到了~掐指一算,各位小伙伴是不是又到了该换护肤品的时候啦?对于敏感肌的小伙伴来说,更换一套适宜的护肤品有时候堪比高考。
  虽然敏感肌本身不算皮肤疾病,但发作起来的潮红、敏感、干燥、刺痛、瘙痒却和皮肤疾病一样痛苦。所以,在选择护肤品的时候,对于敏感肌,我们有另一套方法!
  敏感肌的护肤原则
  很多小伙伴比较极端,认为既然敏感肌如此难伺候,干脆就什么都不涂!
  其实这才是最危险的,很多时候,护肤品可以帮助我们抵抗外界的细菌、灰尘的侵袭。所以敏感肌的小伙伴要遵守的护肤原则是:护肤步骤从简,简化护肤步骤,保留必需的保湿及护肤霜等。
  "清洁"产品的选择
  敏感肌的清洁产品清单中,与正常皮肤差异较大。
  首先,洗脸刷、洁面仪这种比较强力的带有角质剥脱作用的洁面工具决不能选择! 由于皮肤屏障脆弱,在清洁过程中,如果用力过猛,可能会导致皮肤屏障受损,引起严重的皮肤问题。
  所以,我们在洁面产品选择时要尽量"温和"。可以选择氨基酸成分或两性表面活性剂的洗面奶 ,代替含皂基的洗面奶。如果需要卸妆,可以选择含有"纳米胶束"的卸妆水 。
  "保湿"产品的选择
  敏感肌对抗外界的能力更脆弱,所以日常一定要做好"保湿"的工作。我们可以选择爽肤水+乳液、爽肤水+霜、成分单纯的精华+霜,这样的精简搭配。
  无酒精、无防腐剂,是敏感肌的标配,关于成分选择,我们要注意不要选择成分表中含有"水杨酸、果酸、乳酸"等酸类成分的产品 ,防止角质松弛剥脱。
  除此之外,最好选择包装上标有【无香料】或【No Fragrance】标志的产品 。
  "防晒"产品的选择
  对敏感肌来说,放在清洁、保湿、防晒上的精力分配,应该是2:4:4,可见防晒的重要性。
  关于敏感肌的防晒产品,我们一定要选择"低敏"的物理防晒配方,物理防晒霜的主要成分是不与皮肤细胞相作用的细小颗粒,如二氧化钛和氧化锌,它们均匀覆盖在皮肤表面,形成一道可以「反光」的屏障 ,反射紫外线的同时,剩下很小的一部分紫外线被这些细小颗粒所吸收。
  与物理防晒霜对应的,是化学防晒霜,它会与皮肤细胞结合,增加皮肤负担。建议敏感肌避开含二苯酮-3、甲酚曲唑三硅氧烷的防晒霜,其中二苯酮-3(Oxybenzone) 这些成分。

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