你是怎样从土气过渡到洋气的？

　　从土气变洋气，跟着杨采钰学习就对了！！！！太有借鉴意义了！
　　她最开始可不是这样的~前期不仅不精致，还有点土气~而她的穿搭风格让她整个人有一种脱胎换骨的感觉，从她身上见证了穿的好像整容了一般。
　　可见穿衣和妆容对于一个人的塑造是多么重要！
　　她对于普通女生，特别是黄黑皮的女生来说，是个特别好的穿衣模仿范本。
　　虽然她穿衣还是常穿基本色系，但凭借精心搭配和小配饰来加分，把简单的基础款也穿出不费力的时髦感。
　　日常穿搭看起来就是随意一穿，但每一套都透露着洋气的高级感。
　　她的穿搭之所以那么高级，并不是光靠大牌堆出来的，很多单品淘宝上随便一搜就能找到平价且质量不差的类似款~
　　很多造型看上去就是很有质感的白富美风格~
　　通勤西装
　　非常适合上班通勤的姐妹借鉴了，她的厉害之处在于可以把商务感穿出休闲感！
　　内搭选择同色系的露腰T恤~随性休闲的感觉就出来了~
　　再换一件抹胸吊带，商务又不失女人味！！！墨镜+金属链条包包，这金属感增加了更多高级感~一个富家大小姐的感觉就很可了！
　　如果不想露腰，那选择一件纯色修身打底，也是西装外套的绝配！
　　金属质感的饰品别忘了，大气又精致！
　　还有一个小心机，选择v领开得比较低的衬衫或是将衬衫解下两粒纽扣，举手投足间都散发着性感女人味。
　　类似的皮衣西装，也超好看哇！！！
　　西装+直筒牛仔+丝巾，浓浓的法式风格
　　话说杨采钰是真的很爱丝巾的搭配，出镜率特高！她把一件小小的丝巾，玩出了100种花样~
　　对于是纯色基础款的穿搭，为了提亮，她用一条丝巾就能轻松搞定。
　　最基础款的卡其色西装套装 白T，只要加上了一条黑白条纹丝巾，随意地搭在胸前！
　　戴头上也很可，法式度假风~她的穿搭法式风真的很足~被她驾驭的也很好！
　　这种麻花辫我们可以借鉴尝试，打造异域风情，日常出彩又好看！
　　针织开衫
　　杨采钰再常见的穿搭就是各种各样的针织衫，软软糯糯的针织衫配上复古的调调~
　　这个打结的设计真的绝，不知道怎么做的，这些小细节真的能给造型添多好几分~
　　针织单品真的太百搭了，搭配皮裙，立马就是又酷又飒的风格了~
　　内搭小吊带，又是温温柔柔的感觉~
　　颜色风格主要都是纯色，也是高级感的重要来源~金属耳环，项链都是加分项，依旧不能缺~
　　大V领开衫的设计，凸显出脖颈线条，复古少女范十足！
　　法式碎花裙
　　亮丽的黄色碎花长裙加上花边的设计非常甜美~
　　方领口露出完美的锁骨线条，开衩的设计更显性感。，这套裙子拍照绝了！！
　　雪纺材质的蓝色碎花长裙非常飘逸，搭配白色短靴和草帽，整体看起来非常法式，准备度假的姐妹照着穿就对了！
　　当然变身洋气的最重要的一步，好的身材哇！多锻炼跟着杨采钰学习起来！
　　说起从土气过渡到洋气非常成功的范例那必然要提到我们的佟掌柜，就是闫妮。印象中她刚火起来的时候私下的造型是这样的，看似不修边幅，纯素颜，但是单看这些单品也不算土，只是组合起来就散发着浓浓的土味，看着比实际年龄要大很多。
　　即使是红毯的造型也很老气，从发型到选的衣服，笑容淳朴，打扮土气，着重打扮一下也很像乡镇女企业家。
　　现在的她摇身一变，四十九岁的年龄反而越活越年轻了。同样是很容易就变土的大红色，完美的hold住了，连笑容都自然舒坦了。
　　在快乐大本营的造型也一直被人津津乐道，这一双修长纤细的美腿，搭配一个活泼减龄的发型，甚至快五十岁的她有些少女感，一下子美出了新高度。
　　这其中改变的主要原因相信大家也看出来了。首先就是瘦了，减肥瘦了30斤，一下子整个人的气质都蜕变了，这背后也在健身房付出了很多汗水。闫妮也直言说，她一开始也觉得她都这么大岁数了，健身也没有必要了，然后还是试了试，没想到效果很好。其次就是衣品的提升，她在采访中说道自己总是能从一堆衣服中选中最不适合自己的衣服，后来不断看杂志的穿搭，找到一些灵感。现在的她和女儿在一起，如同闺蜜一般。
　　这里总结出来就是两点，一是通过健身，健身可以减肥，一胖毁所有，所以千万不要胖，当然也有健康的减肥，健身不仅仅可以减肥还可以提升气质。二是穿搭，提升衣品不是提升单品的价值，而是选择颜色搭配合理，不要选择那些不衬肤色，暴露身材缺陷的衣服。
　　还有就是肤色，皮肤黄，皮肤黑也会显土。在我们大多数中国人的刻板印象里是以白为美的。这源于远古的时候，大家会觉得皮肤黑是经常从事农业活动的人群，而肤白的多是养尊处优，不用晒太阳的人群。所以皮肤黑会有种很＂村＂的感觉。如果单看她的长相，在人群里算美的，但是对比起来，她就容易被秒杀。
　　尤其是这种露肩的合照，遇到了冷白皮的李小冉，简直是给刘涛公开处刑。不得不说，皮肤白合影就是占优势，全身发光的即视感。
　　当然刘涛的独照还是很能打的，皮肤亮白，修图OK，找准自己霸道女总裁的风格，还是妥妥的。
　　还有一部分的土味来源于不合适的妆容，早期倪妮的妆容雷区，画接近裸妆的状态，眉毛也画的十分小心翼翼，从眉毛整体来看，虽然说并没有大错误，却没有突出个人风格，容易埋没在人群里，唇色选的暗淡，显得没有精神。
　　现在的穿搭就很适合她，她比较适合浓妆。拉长眼线，眉毛眼线都同时加重，配上大红色系唇色，整个气场就出来了，妩媚动人。
　　还有些人恰恰相反，适合清纯的妆容，不适合浓妆，容易显老，比如奶茶妹妹。奶茶妹妹的浓妆，看着就有些老气，与他一贯清纯的形象有点不一样。
　　好看还是好看的，但是透露着＂慈祥＂。
　　换成素颜或者淡妆就很舒服。
　　综上所述就是找准自己的定位，以及提升自己的气质。大家有什么摆脱土气的方法吗？欢迎评论。
　　土气？可能很多人一听到这个就会觉得是乡下气息！但是我想告诉你的是，土气一般是指风格、样式等赶不上潮流，即老土、过时。
　　这种一般都是发生在学生时期，由于学生时期我们可用的金钱是有限的，所以很少有人能在学校里打扮时髦，更何况学校也是不允许这种情况出现的。然而每个人一旦躲过这个时期。当你走向大学的时候，就会开始打扮自己，慢慢的我们就会从土气慢慢过渡到洋气。直到我们走向社会，有了足够的经济能力，我们就会更加洋气！（当然请忽略那些不打扮还土的人）
　　也有人说我天生就有一种＂土气＂，对的，有些人的长相会有那么一种浓浓的土味。（不是我黑一些明星）比如一些明星（就不点名了）就是摆脱不了这骨子气息，无论他们怎么穿搭也还是会土。从此我们也会经常看到＂盘点娱乐圈自带土气的明星＂＂盘点土气的女明星＂等娱乐新闻。可能有些天生的气质是改变不了的吧！哈哈哈~
　　最后我想说的是＂土归土！洋归洋！活出精彩最重要！＂
　　首先我是个普通人 收入一般
　　我觉得变洋气要做到以下几点
　　1.要去换个发型，不要太长，不要烫头，染个深色，养好发质
　　2.要买一瓶好点的粉底液，不建议粉饼不好用，价格大概500左右，不要太白，细腻一些
　　3.去随意试穿的服装店，试穿不同风格的衣服，找出适合自己的，一定要多试
　　4.出门一定要背包
　　5.鞋子一定要干净，干净，这个很重要
　　做到以上几点，肯定洋气
　　从土气过渡到洋气，中间还有个不辣眼睛，但也不时髦的时期。下面我根据自己和身边女性的经验说一下吧。
　　用图片形容下土、一般和洋气
　　从左 右：土 洋气
　　如何从土到洋气？
　　【皮肤】
　　肤色不均匀、脸色黄腊、有痘、满身鸡皮疙瘩、汗毛重的话怎么可能美呢？灰尘、阳光容易使皮肤变老，变糙，坏的作息饮食也会让起色、皮肤变差。
　　关于护肤必须做到的三点：清洁、防晒（包括冬天）、保湿。选择自己能力范围内的正规产品即可。
　　|如何美白？
　　防晒、涂涂抹抹是有一定的效果，不过对于天生黑的人，真的很难变白！我身边一个家庭条件不错的妹子，为了美白也挺拼的，但花了挺多钱，没看到啥效果。如果打美白针倒是可能会变化大些。
　　如果不黑，只是气色看起来不够好，脸黄，倒是还能改善。比如VC、烟酰胺类的产品对于肤色提亮都有一定的效果，我用过烟酰胺的产品，确实对我起到较明显作用。另外就是需要内调了，饮食作息锻炼这些。
　　|如何祛痘？
　　我个人不怎么长痘，也就青春期冒过几颗，所以没啥经验。看的最多的就是去医院让医生开药，还有刷酸。
　　|如何去鸡皮？
　　主要改善方法：「保护皮肤屏障」 「保湿」 「适度去角质」
　　或者去医院进行药物治疗/果酸换肤，不要自己暴力揉搓。我建议买一瓶口碑好的身体乳长期涂抹下去，下面这瓶好多人推，很多人说好。
　　|如何脱毛？
　　体毛旺盛确实不好看，许多女生也为此烦恼。我自己也曾烦恼过，最后做了很多功课，然后去做了激光脱毛，确实有效！至少好几年我都不为我的体毛烦恼了！
　　青春期什么脱毛膏、蜜蜡、刮之类的都试过，最后发现还不如直接买个安全的剃刀都刮了，就是长出来挺快，只长出来一点的时候会扎手。如果没钱做激光就刮了吧，有钱了就去正规医院做激光脱毛，会有些疼。
　　【体态】
　　直白点就是你走路走的好不好看，有的人走路会给人很不从容，略显畏缩的样子，或者抻脖子、驼背、外八，盆骨前倾，那怎么会美呢？还有一个问题就是胖瘦，其实稍微胖点也行，但最起码身材得匀称，不要有太多赘肉，还是要靠锻炼。
　　女神胖了也不美
　　这些毛病都要改，不过靠自己还挺难克服的，可以选择一种锻炼方式来改变。比如健身、瑜伽、形体、舞蹈这些，长期坚持下去，体态会改善很多，也会了解到很多关于体态姿势的问题。我个人比较喜欢练瑜伽，老师和学员的身材一看就区别大，老师们虽然苗条，却不觉得瘦弱，而且做起力量训练，平板、斜板之类的都不喘气！
　　【穿搭】
　　怎么能做到会穿衣服呢？首先你得提升你的审美吧。
　　第一步就是从看开始，搜集搭配图。看各种美的东西，我个人审美提升的比较多的一个阶段就是大学，因为学的也是设计专业，所以会对这些有要求。那么就多关注一些时尚博主，写穿搭的号之类的。长期坚持下去，每年回过头，你都会觉得今年又提升一个台阶。
　　第二歩就是买买买，试试试。刚开始我不会买衣服的时候就是看穿搭图找灵感，看中哪一套了，就买一整套类似的穿，在这个过程中脑子里就会积累了很多搭配图，还会发现自己不适合穿哪些衣服，适合哪些。
　　第三歩找到自己的风格。这一步才是比较难的，许多经典的美人，为什么会至今受人追捧呢？除了颜值人品之外，就是风格，你记住她的风格了。比如提到赫本 ，你就想到她小鹿般的眼睛，少女的笑容，瘦削挺拔的姿态，这个形象一下子就在脑子里蹦出来了。
　　【化妆/发型】
　　化妆也有很多技巧，对人的影响也很大。最初的就是从涂个bb、花个眉毛、涂个口红开始的。后来越了解越多，你会发现，哦，这个眉形更适合我，我的脸应该这样修容、我的眼睛应该这样画调整一下形状之类的。现在美妆博主不要太多...
　　女神们也有hold不住的造型
　　发型也是至关重要，比如太阳穴凹陷，那发型留在两边的发型就不能贴在脸上，脑门大，要用刘海遮一下等等。但又挺难，难在哪儿？理发店的Tony老师会告诉你这个发型烫不出来...有钱任性的咱们就不说了，大多还是得出门前自己操起个卷发棒，摸索着给自己弄个看的过去的发型。很多女神也不是一开始就是女神，都是经过摸索之后，才变得那么美的。
　　女神们也有hold不住的造型
　　说个扎心的话：钱和美还是挂钩的，比如有钱你可以买到更多好设计、好质感的衣服...但也不要一味拿这个做借口，总之，努力不会白费的。
　　从土到一般不算难，但要变得更美，那还真挺难的，你要是看到了哪个女生/男生变美很多，那真要佩服他们啊！我是orange，专注穿搭，喜欢就关注我吧~
　　最重要的是肤色，美白的重要性！无论长相多么一般的女孩子，只要足够白，化上淡妆，不能说是大美女吧，邻家女孩的既视感总有吧！敷面部是不可忽视的，范冰冰那样的大美女都需要天天敷面部来保持好的肌肤
　　这张图充分反应出了美白是多么的重要，常常被吐槽长相的宋小宝，这一变白，立刻洋气了年轻了不少！
　　还有的就是苗条有型的身材，很多女孩子整天嚷嚷着减肥，却不忘午餐时多加一个蛋！减肥需要的是持之以恒的精神，百分百的自制力！
　　还有得体洋气的穿着，不是流行的才是最好的，适合自己很重要！尽量别穿过于鲜艳和亮眼的颜色，身上颜色最好不要超过三个！
　　还有最最重要化妆技术的提高，简单大气的轻薄裸妆，舒服又精致！
　　每个人都有从土气到洋气的过程，土气并不可怕，可怕的是自己不知道自己土气，而且还误以为自己很洋气。
　　我大概在上大学的时候都是比较土气的，虽然学的也是时装专业，那个时候基本可以用＂贫穷限制了我的想象＂来形容，确实穷学生经济拮据，对于时装流行都停留在书本的字面理论上，完全不知道该怎么实践，也没有钱买很多衣服来在自己身上进行搭配。但现在回过头来看，大学时代学习的很多服装面料知识、裁剪知识、包括对时装历史文化的学习，都对未来我从事时尚行业有了非常大的帮助。
　　下图为源于洛可可时代玛丽皇后的现代时装设计
　　虽然现代时装是从20世纪60-70年代才开始有的，但由于时装概念本身就源自欧洲，包括当今很多时装设计师，依然还是在欧洲历史中寻找服装灵感。
　　比如2018年纽约大都会时装庆典(MET GALA），虽然这一时装盛事是在欧洲之外的纽约举办的，但基本上每次的主题都和历史文化有关，2017年的主题就是宗教，很多明星都穿着了具有宗教灵感的现代时装作品出席，这对中国人看来，可能就会有种群魔乱舞的感觉，但是如果你了解欧洲时装文化和历史，就会觉得比较好理解，也能欣赏其中的美。 所以了解欧洲时装历史和文化，对于理解现代时装流行其实是非常有帮助的。
　　下图为蕾哈娜在2018年MET GALA的造型，颇有教皇加冕的感觉
　　要变得洋气，首先需要提高自己的审美， 能够区分得了什么是土气，什么是所谓的＂洋气＂，自己都不理解，怎么可能真正穿得洋气呢？虽然对于美的理解一直都是仁者见仁智者见智的，但是还是有基本的审美标准的。而这种标准的建立，其实就是一个人从土气到洋气的进化过程。 这个过程最重要的其实就是实践，其中包括买买买+穿穿穿，但又不是毫无头绪的乱买，也并不是说一定要花很多钱，更不能买了之后就放在一边，不敢穿或者是因为有人可能评价你穿得不好看，就不敢再穿了。
　　比如买之前你要做分析研究，确定自己的预算，在自己预算内找到性价比最高的单品，去研究你要买的东西是什么，买来之后这么用。等真正买到之后，就需要和自己衣橱里的现有单品去搭配，而不能因为买了一件单品就废弃一衣橱的衣服，重新为新的的衣服搭配一套，那这样你的品位和审美就会非常固定化。单一化的审美不会洋气，其实就是土气，因为流行本身就是一个变化的事情。
　　此外还有旅行、读书、看电影、学习艺术等等很多方面的熏陶，这些日积月累的学习都会最终让自己真正在外表和气质上都洋气起来，在这里就不展开说了。
　　之前我在悟空问答上回答过一个问题非常火，就是关于LV的包包是丑还是美的。我的答案是包本身的美丑是次要的，主要是看你怎么搭配，包括和使用者本人的气质是不是搭调。单独讨论一个包是美是丑没有意义。同样单独讨论土气和洋气也没有意义，土气有一天可能也会成为美好的流行，只看你怎么去驾驭和适度地表达成为属于你个性的一部分。看完记得点击头像关注＂深夜两点失眠人＂，每日GET浮夸的时尚干货。
　　看到这个题目我脑海就浮现了那个来自火星的孤独男孩，现在坠入凡间的花花爸爸。
　　我是他的粉，下面有哪些说得不合适的私信我。
　　以前的那朵花，他当时还不是我的花。
　　2013年参加快乐男声时期，他还是个戴着黑框眼镜，穿着普通的男生，憨态可掬，谈不上帅气只能说稍稍有些秀气。
　　皮肤黑黑的，很阳光很健康。就是一个微胖的邻家男孩。
　　下面这个时候脸部的线条开始明显，依然是万年厚刘海和黑框眼镜。与杨幂这张合照一看就是大明星与素人。
　　不过反倒这种憨憨的质朴，像娱乐圈的清流，很吸引人。
　　下面开始迎来脱胎换骨之1.0时代。可能是开始学表情管理，属于那种你说不出和以前有什么不同，但大脑就是告诉你他真的和以前不一样了。
　　这时候的眼神，还是小男孩的眼神。
　　2.0时代
　　眼睛摘掉了，厚刘海还在。仔细看这眼神，除了演出的疲惫，眼里和之前不一样了。这是一个男人的眼神。
　　2.0时代已经有潮男的势头，时尚感开始显露。
　　3.0时代
　　16年，眉眼终于露出来了，白了，瘦了。到底有没有do something，那就是见仁见智的事情了。唯一肯定的，是真的瘦了很多。
　　3.0时代的造型似乎随时都准备飞往火星，多变、前卫。
　　棱角分明的脸部线条，瘦的让我都有点心疼，脸上的肉基本没有了。
　　个人的气质也有了360度大转变。娱乐圈必定是打开了他内在那个潘多拉，以前的＂土气＂不过只是打开封印前的面纱。
　　他注定是个天生的明星。随时切换状态，驾驭各种造型。
　　从最早的肉肉脸到瘦脸成功，其实仔细看五官变化不大（睁眼说瞎话），区别在于浓妆和脸上的肉几乎都消失了，脸颊瘦得几乎要凹下去。
　　最后总结：除去无法求证的do something不说，怎么从土气变洋气，首当其冲的当然是减肥！
　　花花自己说通过辟谷减了30斤，视频里看得出来他的下颚骨都还在，并没有消失，脸上的肉紧实了，据他说的辟谷具体做法是坚持14天以上光喝水，不吃饭，但前提是在一个很安静的环境下，不能工作，要休息，让大脑放空。
　　其次是健身。健身是可以改变一个人的面部线条的，运动可以让我们多余的脂肪消耗殆尽，包括脸部。
　　脸瘦下来了，五官就会显得突出一点，你就会发现眼睛会变大，而且五官都会一下子凸显出来。尤其是鼻子，看上去就会更加立体。
　　说句良心话，想像花花这样辟谷在家14天，我早就被我妈扫地出门了。
　　所以这对我们平民来说没有可操作性。想瘦还是老老实实做运动吧。
　　明星都在做的帕梅拉练起来呀~我B站里收藏最多的就是梅姐的运动~
　　刚开始做的时候累到一动就浑身疼，坚持了一个星期，才慢慢缓和的。连续做了一个月，猜猜我瘦了多少斤？
　　之前看小S分享过一个瘦下巴的动作：第一步：慢慢抬起下巴，让颈部有一个拉伸感，张开嘴巴
　　第二步：使劲向前伸出舌头，面部肌肉会有拉伸的感觉
　　第三步：收回舌头，闭上嘴巴，往前探脖子，感受拉伸的感觉
　　类似的动作，有日本综艺也曾经介绍过，参与测试动作的姑娘，在每天锻炼后，1 个月的下巴效果，非常惊人。
　　这让我知道，想要瘦要保持年轻，就要主动去做干预。
　　分享个我好不容易坚持在做的瘦脸操：
　　Step1：从额头到脸部边缘来回按摩3次，排除淋巴废物。
　　Step2：从鬓角到眼睛下方，再到眉头，3次来回，重复按压。
　　Step3：把所有力量集中在手掌的大拇指上，顺着颧骨以下方到上方，再到下方的顺序进行按摩。
　　Step4：左手按住脸颊，用右手经过颧骨下方提拉脸部，另一边也同样重复。
　　Step5：手掌对着自己的方向张开，食指和中指夹着嘴唇状态，根据左右顺序往上提。
　　Step6：用手掌对准脸部，包覆鼻子和嘴，再进行往上提拉的动作。
　　看现在瘦成一道闪电的花花，我们还有什么理由懒惰。
　　变洋气的第二步是：变白！
　　白到有底气穿全身粉色的花花，不禁感叹资本的力量。
　　白了之后，那种土萌土萌的气质就消失了。
　　明星的美白不是全身抹粉就是打美白针。志玲姐姐、张馨予、大S都承认自己打过美白针，但这东西是有副作用的，大家还是不要轻易尝试了。
　　美白针副作用：
　　副作用这么明显，对于我们普通人来说还是乖乖做好物理防晒比较靠谱。
　　第一步就是必须做好物理防晒。不让自己晒黑才有资格说想白。
　　防晒帽、遮阳伞、防晒衣、墨镜，物理防晒四件套。
　　冰冰姐就是综艺界防晒第一人。
　　你能看出是她我算你赢~
　　不要以为物理防晒做好了防晒霜就可以省咯~省不了姐妹们！紫外线都能通过各种折射侵蚀你的脸，防不胜防~
　　现哥喷防晒也是扩展了我的知识面了：
　　还有白月光宋轶小姐姐一个夏天20-30瓶防晒喷雾。这不是钱堆出来的是什么？
　　防晒喷雾虽然看似方便，但一直觉得像一层油一样糊脸上不舒服。可能我是敏感皮，皮肤一觉得闷就很难受。
　　一直用蒂娜尼50倍防晒，清爽、透气、轻薄的质地还能有50倍，觉得好贴心。
　　给大家看看它多薄
　　怎么看防晒糊不糊脸，就看它的流动性，能顺着手呲溜下来的，就放心买吧。
　　身上想美白最简单，只需要坚持+时间就可以了。
　　再cue下天生冷白皮的宋轶，她在节目中就说自己一年365天天天涂身体乳，从来就没有落下过，干燥的时候就精油+身体乳双管齐下！
　　孙怡更狠，全身上下涂满了美白保湿身体乳，还裹满了保鲜膜，大腿和手臂都没放过。
　　选择含有光甘草定、熊果苷这些美白成分的身体乳就行，我一直用的aleble这款就是。
　　赵露思和黄圣依都用过的身体乳呀~
　　本来以为明星产品都很贵，搜了才知道500ml60块钱都不到。
　　某书上好多都说拿烟酰胺粉+身体乳混合，我就觉得好笑了。你们只知道烟酰胺能美白，但知道烟酰胺还会让汗毛茂盛不？？
　　唉~不是亲测就不要乱推荐，讲讲良心好吗！
　　我从不敢用这些什么什么粉勾兑身体乳，每一款产品的成分都是配比好的，又不是药剂师就别跟着瞎捣鼓了。
　　除了身体乳，最放心的是每周一次磨砂膏。以前有鸡皮肤~夏天都是长裤长裤，别人都说没见我穿短裤短裙的样子，腿长这样咋敢穿，摸着还超级膈应人：
　　后来听说磨砂膏能去鸡皮肤，才抱着试一试的心态入了一瓶身体乳它家的，两个一起用。
　　它就是专门软化角质，改善鸡皮，疏通毛孔，保湿皮肤的。每次搓完之后，身上都滑溜溜的，摸着特别舒服。
　　虽然是满满的颗粒，但是搓在身上很细腻，打开之后就像一大罐冰激凌一样，味道香香的，在身上搓个几分钟也不会觉得疼！
　　在鸡皮和皮肤黑多的地方揉搓的时间长一点，效果会更明显的！
　　这已经是第二瓶了，一直告诉自己想要大白长腿就绝对不能懒，再苦再累也坚持一周一次。
　　康康我现在的腿~去年夏天终于迎来穿热裤的历史性时刻！惊艳四座哇咔咔咔咔~~
　　最后，土气变洋气，必须摘掉黑框眼镜。黑框眼镜早就不流行了，不仅挡住了五官，还让整个人没什么生气。
　　现在做近视手术很普遍也很安全，资金充裕的小伙伴可以尝试。或者已经做过的小伙伴可以将评论分享给我，因为我也有点跃跃欲试！已经开始存钱了~
　　不做手术不佩戴隐形的话，那就需要根据脸型换眼镜了。
　　根据脸型选眼镜
　　花花脸型改变（瘦了）之后，就没再见他带过古典黑框了。
　　赤裸裸的洋气花~
　　减肥+变白+去黑框眼镜，当然还有强大的造型团队，这就不说了。我也够不着~
　　作为粉丝，看着他一路走来，就觉得心中的小男孩长大了（能生孩子了）。
　　虽然现在有不少质疑他的声音，但我依然会默默关注你。
　　那得从头到脚的改变
　　首先你要有改变的心
　　头：我皮肤黄偏黑选择了适合自己的发色，看起来不那么土。
　　衣着：准确的说每个人都有适合自己的颜色，有的人黑可以穿鲜色，有的人白穿鲜色反而显得土，选择适合自已的衣服颜色，如果刚开始不知道选什么颜色的话就黑白灰三种基础色衣服去选；衣服款式可以多样化要有自己的主打风格，休闲女人时尚甜美建议先从休闲开始
　　鞋子：根据衣服来定
　　最后建议找一个形象设计师帮你打造，或者你身边有穿着漂亮打版洋气的帮你参考。
　　俗话说：一白遮百丑，皮肤透亮，光润，穿什么都好看，所以女性一定要在自己的皮肤上下苦功夫。护肤不是一天两天的事，而是要当做一辈子的大事去做，护肤保养防晒一个都不能少。当然内在调理也很重要，多数女性会有脾虚，贫血的症状，所以食疗是改善女性体质的最好办法。