#春日生活打卡季#
　　1、以内养外。
　　平时可以在喝水的时候，泡一点像枸杞，西洋参，菊花之类的，对养颜有一些帮助。
　　2、保持充足合理的睡眠。
　　睡眠期间，我们的身体会分泌出人体生长激素及其他的皮肤成长因素,可以刺激胶原质及新皮肤细胞的产生，长期睡眠不足的代价就会使皮肤失去光彩。
　　3、戒烟。
　　据权威医学杂志报道，抽烟者的外貌比不抽烟者至少老了5岁以上。抽烟与脸部皱纹加深有关,可能抽烟者总是一直眯着眼睛以躲避香烟产生的烟雾。
　　4、适量喝水。
　　假使我们所摄取的水分不足，身体就会从身体细胞逐渐消耗体液,使得身体细胞发生脱水现象，脱水的皮肤显得干燥、起皱。
　　5、适量运动。
　　适当的运动能够缓解压力，而压力则会在我们的脸上增添岁月的痕迹。
　　6、日常自制玫瑰露保养皮肤（鲜艳的花瓣效果更好一些）。
　　玫瑰露是一种神奇的美容水。它对肌肤快速的恢复清爽嫩滑，具有相当独特的效果。
　　收集大约两磅的新鲜玫瑰花瓣，洗净，将三杯的花瓣放入加热的炖锅中，加入刚好盖住花瓣的清水，用小火慢慢的煮四十五分钟；然后将花瓣捞出留下汁液，再放入三杯鲜花瓣继续煮，这一次不用加水；如此反复地做，直到两磅花瓣都煮完，然后以粗棉布把花渣过滤，玫瑰露冷冻。使用时，以脱脂棉蘸取玫瑰露，在面部轻轻擦拭，让皮肤将玫瑰露彻底吸收。
　　[来看我]祝你青春永驻！！！

面部吸脂都有哪些方法？面部暴露在外，是人们进行社会活动时身份形象识别的重要特征，因此，容貌的完整无损对于每个人来说都十分重要。另外，面部解剖结构复杂，分布有表情肌腮腺及其导管以及重要的血管神经等，这些解爽肤水推荐滋润补水美白，让你的面部呈现自然的白皙感和活力爽肤水推荐滋润补水美白，让你的面部呈现自然的白皙感和活力！黛珂紫苏水产品功效去角质祛痘收缩毛孔推荐理由这款爽肤水针对不稳定肌肤敏感肌肤粗糙肌肤，含有天然植物成分的高机能化妆水。四种小个子怎么穿大衣显高又时髦？看看这些搭配造型，每一套都可以穿身材娇小的女孩子想要体现好气质，一定要学习搭配，穿衣服会很明显地影响你的气质，不过很多小个子会觉得穿大衣太局限，这个时候你们可以学习神仙博主的搭配，真的美出新高度了，让你的魅力可以你了解光子嫩肤吗？光子嫩肤是一个当前比较火的医美项目，恢复快，效果明显，价格亲民。光子嫩肤其实是采用强光源对光老化的皮肤进行改善，解除皮肤上的各种瑕疵，刺激皮下胶原蛋白增生，让皮肤变得清爽健康有光泽这才是大龄女性该有的打扮，不戴帽子不露腿，保暖时尚又显气质科技网络的发展，让时尚变得不再局限于明星模特或者博主们，很多普通人甚至上了年纪的大龄女性，接触时尚也变得更加简便，还有很多大龄女性懂得借助网络来分享日常搭配。不过这也导致很多大龄女这个冬季韩国街拍赢了，不花哨不夸张，简约高级又时髦很多人对韩系穿搭的印象或许停留在清新甜美上，其实不然，韩系风是多变的，比起清新俏皮的少女感搭配，简约高级的韩系街头穿搭更受欢迎，这些也更值得普通人借鉴。毕竟大多数韩国路人的搭配比较适合冬天穿的裙子，减龄又时髦女生对裙子的执着，就和喜欢粉色一样，没有道理的执着，跨越年龄，跨越季节。分享几条我很钟意的裙子，颜色，质感都很棒。开始啦，百分百羊绒，保暖的同时又很薄，这俩个颜色都很好看，很温柔，唐艺昕晒综艺照片，穿黑色西装短裙太飒了，看着像没生过娃似的拥有大长腿的妹子在穿衣打扮的时候，对于短裙会更加喜爱，因为短裙能够将自己的一双大长腿完美地展现出来，也会给人满满的女人味。所以短裙在生活中也是深受女性欢迎的，但是这并不代表腿型不是蓝盈莹不愧是坚持健身的，穿吊带露脐装也不打怵，直角肩让人羡慕露肩的设计在女性的穿搭当中还是占据着很高的地位的，因为很多女性的身材非常好，尤其是肩臂线条的部分更是吸引人，所以很适合穿一些露肩的服装。肩臂线条出众，往往是拥有着较为纤细的手臂以及男士穿什么样的衣服会容易让女生有好感？短时间提高自己的穿衣品味，在日常的穿搭有多种的搭配，由几种固定的风格搭配组成，穿搭入门由风格或单品入手。不同场合所用的服装都不一样，比如上班，上课，日常，约会，面试，宴会，大型会议上了年纪的中老年女性，建议试试高级的卡其色穿搭，有气质又减龄换一个发型，换一组搭配，就能让女性的形象大有转变，甚至呈现出改头换面的效果。许许多多上了年纪的中老年女士，她们很喜欢穿上一身黑，殊不知这种服饰搭配只会让她们的老气感骤增。卡其色的穿