敏感肌的女性，该如何选择护肤品？

　　敏感肌的姑娘在选择护肤品时总是小心再小心，一不小心就有过敏了，抗敏药总是随身背着，推荐几款敏感适用的护肤品品牌。
　　1、玉泽
　　Dr.Yu由上海家化汇聚各大医院皮肤科权威医学者们，研究出的一款国产专为敏感肌的护肤品牌，本土医生参与研究，非常适合国人肤质。皮肤出油严重、痘痘肌都通用，成分安全，是很多皮肤科的医生推荐的一款护肤品。
　　2、雅漾
　　法国的一品牌，许多敏感肌的姑娘都爱用这个牌子，主要依靠活泉水，据说现在很多机构都在研究活泉水的神奇功效，雅漾采用无菌配方,含有成分安全清洁肌肤，有140年的历史，有敏感肌肤护理专家之称，满足敏感肌肤的需求，雅漾秋冬天使用是需要添加面霜。
　　3、薇姿
　　法国著名皮肤学护肤品牌，也是欧莱雅旗下的品牌，是法国3大药妆之一。采用薇姿火山温泉水，是专业敏感肌护理品牌，有很多系列分别适合不同的肌肤类型，可以根据自己的肤质去选择，另外说一句薇姿的抗老产品是性价比非常高的一款产品~
　　4、理肤泉
　　属于欧莱雅集团底下的一个品牌，一直坚持与各地的皮肤科医生合作，研制符合更加贴近人的肌肤的护肤品，主打无添加，无防腐剂、无色素、香精、酒精等，是专为敏感研制的产品，它的产品这对痘痘肌也有显著的功效。
　　皮肤过敏给人造成很大的困扰，有效的日常护理可以减轻这个问题：选择护肤品第一、要进行皮肤敏感测试，对于过敏体质的人来说，选择护肤品要特别谨慎。一般在使用前，要做皮肤适应性的敏感测试。在耳后或者手臂内侧涂抹，经过12到48小时观察，无过敏症状才可使用。
　　第二、不宜去角质：敏感肌肤不易做去角质，因为角质薄和角质细胞受损是造成肌肤敏感的重要原因之一。因而保养敏感肌肤的首要原则就是维护角质层不受伤害，保持皮脂膜的健康。含有磨砂颗粒的产品就不要用了。
　　第三、由于敏感肌肤的表皮层薄，缺乏对紫外线的防御能力，容易老化，因此一定要注意防晒。不过我们注意的是，某些防晒产品也是易刺激皮肤的因素之一。要在擦上基础保养之后，再涂防晒产品。
　　第四、一定要做好保湿周护理。敏感肌肤角质层薄，常常无法保持充足的水分，尤其是经常在空调环境里，会比一般正常的肌肤敏锐觉察到肌肤缺水，干燥。因此除了日常保养加上保湿外，还要定期做好周护理，按摩和保湿面膜必不可少的。注意按摩不要超过十分钟，按摩手法不宜过重。
　　第四、不要使用过油的护肤产品，建议使用清爽的水质配方护肤品。同时，也不建议使用效果快速的产品，因为高渗透性，活性高对于敏感肌肤有高风险，高致敏几率，所以敏感肌肤要从基础护理系列开始使用，精华液类的产品要从少量开始用起。
　　饮食要清淡，补充点维生素C抗氧化，缺乏维生素C容易领皮肤粗糙枯干，更容易引发敏感症状。保持良好的心态与生活作息习惯。
　　1、可以选择具有舒缦镇静作用的天然纯露或者天然植物油(比如:洋甘菊、天竺葵、香蜂草等)
　　2、配合一些含有修复作用成分(比如含有卵磷脂、植物甾醇、神经酰胺等)的水乳来帮助修复受损的肌肤屏障。
　　3、不要使用含有酒精成分的护肤品,含有酒精的护肤品虽然用起来很清爽,但是对皮肤刺激较大,所以尽量避免。
　　4、产品的选用以温和不刺激为主,洁面产品可以选择使用温和的氨基酸成分的洁面产品。比如：绿野仙肤洗颜凝胶
　　5、不要使用有软化或去角质成分的护肤品:比如含维A酸、水杨酸、杏仁酸等成分。
　　6、比较刺激的毛孔收缩类的水和精华不要选
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　　敏感肌护肤其实要注意的就是精简护肤，美白、抗皱等功效性的护肤品就先暂时不要用了，而且避免一些刺激性的成分。
　　敏感肌可以选择一些含有红没药醇、神经酰胺、洋甘菊等等植物精粹成分，能够起到很好的舒缓修护作用。
　　敏感肌专用的护肤品的话可以试试珂润、佰花方等品牌的产品。
　　珂润的神经酰胺系列应该都知道吧，专为敏感肌研发的，成分比较精简，主打保湿修护作用。
　　佰花方也是专为问题肌研发产品的，敏感肌用他家的红没药醇系列就很不错，红没药醇有很好的舒缓镇定效果。
　　为什么会形成敏感肌除了先天的遗传因素，就是因为后天护肤不当, 皮脂膜被破坏, 从而导致皮肤抵抗力下降造成的。 由于角质层薄, 细菌更容易入侵, 就会比 一般肌肤更容易产生痘痘、 粉刺等
　　敏感肌怎么修复呢？既然是皮肤屏障被破坏了，我们首先就要修复屏障。修复从洁面开始，强效皂基过度的清洁，会冲刷掉珍贵的细胞间质。所以不要使用皂基成分的洁面，s系列成分的和皂基也是差不多的也不建议使用。肌肤是要温和清洁的，用比较温和的葡糖甘成分的洁面，不会洗掉我们的皮脂膜，可以保护我们的屏障
　　修复敏感肌就从洁面做起吧
　　敏感肌人群在日常护肤时需要十分注意，购买护肤品时一定要看清标签中的配方，以下这些刺激性的成分，务必要避开。
　　一、酒精
　　作为很多护肤产品调节皮肤状态的成分，酒精被广泛使用，调节肤感、增加渗透能力、抑制痘痘，效果都挺好，不少明星产品也在使用。
　　但酒精有着极强的脱水作用，很多人在使用含有酒精的化妆品后会感觉＂干＂，就是因为酒精对皮肤的＂脱水＂作用。
　　尤其是对于敏感肌来说，酒精会破坏已经很薄的角质层，引起皮下毛细血管扩张出现淤血状，就是我们常见的面部血丝。
　　在护肤产品中，酒精在成分表中一般会被标为＂乙醇＂、＂变性乙醇＂，看到这两种成分，敏感肌肤的你，还是尽量避开吧。
　　二、人工香精
　　在选购护肤产品时，很多人尤其是女性会将香味作为一项很重要的指标，其实这是一个很大的误区：护肤产品中绝大多数有效成分都是没有香味，甚至味道不佳的，多数护肤品的香味都是由人工香精勾兑出来的。
　　人工香精或多或少都会有刺激性，如果肌肤健康状况不错，影响就不大，但对于角质层极薄的敏感肌来说，少量的劣质香精吸收，都很有可能引发各种皮肤问题，尤其是在换季季节。
　　当然也有例外，也有一些天然护肤成分，本身就含有一些天然香味，例如迷迭香精油。
　　三、部分防腐剂
　　防腐剂这个词，很多人谈之色变，其实根本不需要这样，尤其是对于护肤品这种需要直接用于皮肤的产品来说，一旦缺少防腐剂滋生大量细菌，对皮肤造成的伤害与防腐剂本身根本不在一个数量级上。
　　而且随着近年来生物科技的发展，很多防腐剂已经相当安全，当然除了强刺激性的，尤其是甲基异噻唑啉酮。
　　肌肤过敏是一种极复杂的皮肤问题。不同的人，可能过敏症状相同，但却有着不同的敏感源，这就需要因人而异，做好针对性的护肤了，如果还是在不清楚自己敏感源的情况下，最好选取使用反馈佳，且天然成分的护肤产品。
　　Alra医用祛炎脱敏修护乳1987年诞生于美国洛杉矶Cedars-Sinai（西德斯西奈医疗中心），起初是专为因接受放射治疗后皮肤出现敏感问题的病人使用，所以安全性毋庸置疑，配方极简且通过医师检验。
　　当然，无论是用什么护肤品，对于敏感肌更重要的还是要提升皮肤的免疫能力，注意饮食和休息，做好皮肤保湿，修复皮肤屏障才能彻底告别敏感肌！
　　作为一个特殊的肤质，敏感肌实在承受了太多，用什么都过敏、红肿刺痒等。经常是人家买护肤品品看包装，我们看说明书。以下是可能要尽量避免的成分：
　　人工香料：越少越好
　　人造防腐剂：尤其注意甲基异噻唑啉酮
　　人工染色剂：是否内里有添加着色剂表面活性剂：注意Cocamidopropylbetaine， Dimethylaminopropylamine， Oleamidopropyldimethylamine，等。邻苯二甲酸盐：护肤品里含有这种成分，要果断say no！容易引发粉刺的成分：羊毛脂醇化合物、棕榈酸盐等像酒精这种成分并非是敏感肌绝对不可用，含量少的话完全可以接受，只是有时候仙女们的皮肤实在是太薄太不耐受了，所以才不能用哦~
　　近期在使用这款
　　CEMOY澳洲白金流明水乳套装
　　主打植物配方，温和不刺激，白金组合1+1各120mL双重效果必然补水修复，保湿水分，细致毛孔，饱和脸色泽润，同时提亮肤色。3D内部修复+2D紫外线防护=5D深度修复肌肤
　　P.S 孕妇，哺乳期，敏感性肌，还有痘痘肌都大可放心使用！
　　敏感肌和假性敏感肌你们都知道自己是哪一种了吗？希望你们都能够美美的再也不痒不红啦！如果集美们还有什么敏感肌护肤心得或者产品推荐，请留言吧~
　　敏感性皮肤的话，主要是因为角质层薄，肌肤屏障受损而导致的。所以在选择护肤品的时候，除了注重它的效果之外，还要注重它的功效是什么功效？
　　敏感性肌肤的话，首先肯定是要先修复的。那么修复的不单单说只是修复就好，在修复的过程中最好还要有重组肌肤屏障的功能，不然的话他后续还是会继续的敏感和过敏。如若产品选择正确，把敏感修复好，肌肤角质层修复好，皮肤屏障修复好的话，那么之后的肌肤的话，他就处于一个健康的状态，不会再敏感。
　　选择护肤品的话，就要选择纯天然无添加的。因为现在很多敏感性肌肤，大多都是因为使用了不安全的护肤品，含有重金属，铅汞激素等一系列的不安全成分，才会导致角质层变薄，肌肤受损，从而形成敏感性肌肤。
　　理肤泉的产品还不错。上次脸无故过敏，买了一瓶喷雾，用了两天就好了。微诺娜的朋友在用，也说很好用。还有就是雅漾的，建议有条件都去试试，然后选个适合自己的。