谢谢邀请,樱桃番茄今天跟大家来分享一下。小仙女们,请问现在每天戴口罩,出门防晒帽,还需要涂防晒霜吗? 现在戴口罩已经成为习惯,很多人就想着既然出门都戴着口罩了,防晒霜就可以不用了吧! 我们戴的口罩一般是一次性医用口罩、医用外科口罩,这类口罩有一定的防晒力,但也只有SPF6左右,防护力很低。而且口罩也不能覆盖到全脸,所以即使戴了口罩,也需要涂抹防晒霜哦。 紫外线会把我们晒红、晒黑、晒老、甚至晒致癌...... 紫外线有UVA和UVB两种射线。 UVA射线(或老化射线)会使皮肤过早老化,引起皱纹和老年斑,并可穿过玻璃窗。 UVB射线(或晒伤射线)是晒伤的主要原因,窗户玻璃可以阻挡。 现在快到夏天了,天气越来越热,紫外线也会更强烈,不想被晒黑的话就要好好地防晒了。 防晒小知识!! 防晒霜什么时候用? 一年四季都要用,只要是出门不管是阴天还是下雨天都要擦防晒霜,除特别的极端阴雨天气。可以在每天出门的时候在手机上查看天气的紫外线指数 3的都要用防晒霜了。在室内靠近窗边的也需要用防晒霜。 防晒霜要用多少合适? 面部要涂够大约一元硬币大小体积的防晒霜才能起到好的防晒效果。而且脖子,夏天爱穿短裤短袖的妹子手脚也要涂防晒霜,出门前15~30分钟涂好就行。 早晚通勤的不怎么接触到大太阳,可以不用补涂,如果办公地方靠近窗边要定时补涂。长时间在户外活动的,两小时补涂一次。去海边玩水的,一旦接触水要重新涂抹防晒,或使用抗水型防晒霜可以间隔80分钟补一次。 怎么选择防晒霜? 在选择防晒剂(霜)的时候,我们经常能看到SPF和PA这两个标识,它们到底是什么呢? SPF:指防止UVB晒伤、晒红效果数值 PA:指防止UVA晒黑效果数值 大家可以根据这两个数值,在不同情况选择合适的防晒霜: 如果长时间在户外工作或旅游,可以选择SPF30(或PA++)以上的防晒剂;如果仅在早晚通勤室内活动,选择SPF20或者SPF15(或PA+)就可以了。 疫情期间,戴口罩部位可以选择轻薄防晒乳液,避免因闷热导致痘痘加重。 化妆了怎么补涂防晒霜? 化妆补涂防晒霜时可以先把脸上的油脂、汗水先用纸巾轻轻擦除,然后用轻轻地拍打按压方式上脸,这样对妆面影响不会很大。也可以用有防晒效果的粉饼进行补涂。 皮肤敏感期不适合用防晒霜怎么办? 如果皮肤正在爆痘期、医美修护期、皮肤敏感期暂时不适合使用防晒霜,这期间可以硬防晒,日常用的防晒伞、防晒帽、口罩、防晒服、墨镜。 防晒霜需要用卸妆产品卸掉? 一般情况下的防晒霜都可以直接用洗面奶洗掉,不需要用卸妆产品。除非是非常防水防汗型防晒霜,洗面奶洗不干净就需要卸掉再用洗面奶洗干净。 养儿不防老,防晒才防老。紫外线的杀伤力是很大的,皱纹、色斑、松弛、毛孔粗大基本上是不可逆的。平时做好清洁+保湿+防晒三部曲,护肤工作就已经完成90%了。剩下10%可以做下医美或用些功效精华改善。 你的关注和点的每个赞,我都认真当成了喜欢~ 我一年四季只要出门都涂防晒霜的,年轻的时候也不太在意,几年前开始户外自驾游比较多,才更多的了解防晒,不只是防晒黑,紫外线对皮肤的伤害还有很多,防晒还是从当下就做起来吧。 天热了……!出汗后的油腻感令人不爽啊……!素面朝天才是最清爽的感觉……!