此日记写于２００７年０３月２号！
　　忘了你,忘了情,忘了爱!
　　最终忘了自己
　　拿起一支烟,夹在手中,
　　左手不停的打着打火机
　　我不喜欢抽烟,就连烟的味道都不喜欢
　　可今天却好想抽烟!因为想你,心又痛了.于是
　　想让这思念随着弥漫的烟雾飘走...
　　分开快两个多月了.
　　两个多月的日子里.
　　我努力的去忘记你的一切
　　终于在今天，把关于你的一切都从我世界里删除!
　　删除你在我电话里,亲爱的名字,
　　删除你在我QQ里亲爱的老公.
　　删除你相片.
　　从今以后,我将不会再出现在你的世界里.
　　永远永远都不会出现...
　　曾经的岁月,都已去无痕..
　　记住的,留下的..
　　都已经不重要!
　　对你的爱，我问心无愧!
　　真的去爱了，去付出了!
　　即是无缘,何须强求..
　　在爱的世界里，没有谁对不起谁!
　　只有谁不懂得珍惜谁!
　　点燃了手中的烟,狠狠的抽了一口.
　　眼睛突然间模糊了.
　　可能是被呛到了..或许是为了忘掉最后的泪.
　　我没有拭去,任它滑落!
　　也许流干了会舒服..
　　摸摸了自己的心脏.
　　就像一根鱼刺一样卡在中间.
　　怎么此刻,还是那样的痛,
　　不停的呐喊着...
　　对不起,最爱的你,决定要把你从心里赶走.
　　你曾经深深的种在我心里，
　　现在狠狠的把你拔掉..
　　因为,你已经不需要我的灌溉了.
　　没有关系了.
　　无所谓了.
　　一切的一切，都在你伤害我的那一刻
　　灰飞烟灭..面目全非!

领悟shy摆脱烦恼真的很难吗？我时刻在问自己，可是都没有答案。直到我看到了下面这样一段话，我才开始有了一些些领悟！shy人都很想摆脱烦恼，想活得轻松，顺利。当一个人生活在这个世界上，展火柴的记忆一次我在书柜上偶然又看到了久违的火柴。我把火柴置于手心仔细看着黑色的磷纸上有几道灰白色的划痕，推开盒箱，里面还剩的火柴杆仍然很多，我取出一根火柴，随手在磷纸上划了一下，哧的一声，刺在雪中，我和我的狗这两天雪一直在扬扬洒洒的下着，虽然不大，但一直零星的下着。在家闷了两天，我站在凉台，看着外面白茫茫一遍，突然想出去走走。说走就走，我走到门口准备穿鞋，佳佳跑过来一直舔着我，我知道它梦见。。琴晚我梦见我曾经养了十年的猫猫和狗狗。。虽然很多年前因为搬家所以送人养了。梦中我躺在旧居中得地上。猫猫也躺在我的身边。很乖我见到狗狗。。呼唤着它过来。它很兴奋的跑着过来。很活泼。。12。16今日转冷啦各位记得保暖唔好冻亲啊貌似好耐无写过话说我11月29号翻完最后一次厨房30号我就真正脱离左香港味千集团啦一定要贺贺距系味千呢个厨房都做左10个月啦体验左做学徒到中工噶生涯我的五一六点，再也没有睡意，可能把早起当作一种习惯了。七点，刷完牙洗完脸，办公室门紧锁，无奈，看到篮球场有人在打篮球，很久没打篮球，十分渴望练练手，换了衣服兴匆匆的就去了。有些东西是要经常哀莫大于心死终于一切都尘埃落定，该回归自己的轨道了，厚颜无耻了那么久也该清醒了。那么不被别人信任，也没有颜面在逗留了！说的对哈，我不该拥有，我只应该过着自己的生活。或许有人会成为流星，但我还是四川行（后记）九寨沟，黄龙的绝美景色根本无法用任何文字，任何图片来描述和展示，只能由衷地感叹，大自然真的是神奇，可以将这片川域高原之地造化的如此美妙绝伦，无与伦比那蔚蓝的似乎触手可及的天空，那色我的实习生活（二）来北京三个月了，竟然就三个月了！恩，有三个月没见到某人了，，恩，有三个月没跟某人一起吃饭溜达了，，有三个月没人请我吃麻辣烫了，，恩，有三个月在我心情不好的时候没人陪我喝酒陪我哭了，2011617小宝生日2001年的今天，小宝在全家人的关注下顺利出生，我请了最好的医生（小孟）单独租用了一间贵宾房迎候她的来临。经过妈妈长达十几个小时的阵痛，小宝带着几乎是老爸复制品的模样来到了特训第四天想起昨天老哥问我为了一条黑带那么拼命何必呢？我的回答这是当初自己定下的目标，不想放弃。这个答案是我经过仔细考虑后才作出的。但是在我的意识里应该不只有这样。似乎随着时间的流逝我忘记了