流水账式的活动 行程 我就不必介绍了，只做总结，活动一切很顺利，集结的时候，冰鱼多加了个人，这是个意外，还好有个备用位置也就接受了，一行共23人。我们是从赵家村附近的山路开始穿越，开始上升稍微有点快，当大家气喘吁吁的时候，队伍停下来休息，呼吸调整正常后，队伍又继续前进，就这样走走停停恰到好处，这和健身房训练的方法类似，一个组合下来，休息一会，再来个组合，爬山和平路暴走不一样，尤其是上升体力消耗特别大，对人的内脏肺活量要求较大，几个回合下来，大家都是大汗淋漓，身体没有什么异常反应，经过2小时多点的时间，登顶 仙人 台，午饭后下撤，下撤途中，登山 杖起到很好的保护身体平衡作用，大家体会着下山的技巧，下午4点，下撤到千山正门，当自己大摇大摆的走出千山正门的时候，心情是异样的，咱是逃票进来地，省啊！这也是我第一次进千山逃票，门票80大洋。
　　队员体会：李青林和向左向右是第二次参加仙人台穿越，体会很深，喜欢爬山的感觉，喜欢登顶的惬意，23人完成了这次山地穿越，风景优美，累是必须的，这是大家都期望的效果，没有一个人掉队，没有一个人受伤，大家都很安全，很多人都表示，还会再来，我们可以走别的路线，千山距离我们这样近，对于我们来说这样陌生，这是没有理由的！我还会再来。这次活动，圆了很多人儿时的梦想，千山的最高峰，我们来过了。
　　集体的团结精神。路不是平坦的，崎岖蜿蜒，很有刺激性也存在危险，山水，向左向右，李青林，都伸出援助之手照顾随行队员，临风主动把登山杖借给需要的人，并且，为大家拍摄穿越过程的精彩瞬间，这都是无私的，主动的，这就是团队精神，一种保障大家安全的神奇力量。感谢鞍山 驴友 竹林，给了我们帮助，给了我们领略千山的机会。大家感谢你！
　　后续，为了更好的和鞍山驴友保持这种友谊，这种合作关系，有13名驴友参加了答谢便饭，每人消费20元，
　　附件：关于出行费用，个人总结如下：
　　公交车1+1+1。火车票5.5+7。包车10。吃饭20。合计45.5元。

抬望眼，仰天长啸，壮怀激烈岳飞的满江红确实很霸气我现在需要的就是这样一股气我可以的为什么不可以我觉得有时候自己缺失的就是这样的自信昨天做了08的英语更是郁闷跌入谷底了可今天乔头带来的信息着实给我打了针强心剂2010。10。15随记2010。10。15随记距离作出决定那一天，已经过了两年，这两年我疯狂的努力着。时间过得真快，一转眼间，很多朋友都已经拥有一个属于自己的家，可我还是独自一个人默默的在自我的世界里徘20090530再入西塘第一章我从西塘肥来了！为啥是说肥来了呢我和杜小超从上车开始嘴巴都没有闲过别人去西塘是去玩！我想我们两个除了吃就没有别的吧！！！！FUFU！唯一美中不足的就是小阿甜的状态一直一直不好！！！20090601再入西塘第二章睡了两天总算补回来了开始慢慢的上图说西塘话说今天是儿童节祝大家节日快乐啊我们都是儿童咩杜小超还说要送给我礼物呢只可惜没得买我空欢喜一场转回来开始说旅行的故事由于和杜小超去过一次西塘我討厭我自己心態放正告訴自己，我可以的這是最后一次和大傢齣去玩。以后也許還有機會吧。我髮現我是要適當的調整一下自己了不然我鐵定會瘋的因為我還是非常在乎和介意很多事情心很難受很難受我覺得我好像是當你離開的時候心期待著，眼睛不停的看着手機因為你說今天會來一點二點那么晚了不知道你還會不會齣現我焦急著心煩著失望著當我放棄等待你的時候你的電話來了說馬上會到我笑了開心著期待著你的齣現看見你后我心宣言4。14我永遠記住這樣一句話對感情你隻要付齣百分之二十就夠了的確付齣感情最多的人是最痛苦的人。在每段感情中，永遠都是付齣最多的人傷的最深。我受夠了這種感覺！我現在什么都不想去想。隻想做好我午夜凶铃之电话篇哎呀我求你们啦没事别霍霍我行不大半夜的你们祸害我好吗虽然以前我也一样经常的整夜不眠但是我最近已经改掉了那些坏毛病啦你们就不能放过我啊还有老歪啊你特么忒不是人啦大半夜她心情不好你能帮奇思妙想之生子篇这特么的社会啊总会有很多的事情叫人惊讶就如昨夜的我吧突然冒出个想法一点不符合逻辑的想法目前还单身的我在昨夜短短的30分钟里竟然安排了以后我家孩子的宿命真的莫名的荒唐啊好了我给你们讲我平凡人生的点点滴滴十带那么多的孩子去洗澡小时候好多人都叫我为美猴王孩子头。一到礼拜天放假啊什么的，我们家就都是小孩子，而那些孩子们也喜欢跟我玩。再由于是幼儿园的老师，对孩子就多了一份更大的耐心。以前，每年的冬天大人都必须爸爸说，这是命二表姐又病了这次是舌癌才35岁今天在爸爸的安排帮助下做了切除手术幸好是良性却切掉了半个舌头以后说话不再清楚外甥才7岁二表姐是大舅的女儿大舅四十多岁就喝酒摔死了那时姐姐才十几岁一直多