练功前称了体重，还是51KG，老师说生理期体重会增加1KG左右。再加上是早餐后称的。估计过了这几天，再加上现在每天练功，到本周六目标体重50KG。来点流水帐吧
　　7：00 一个苹果
　　7：30 奶昔+纤维素片+维康宝+GAI片
　　12：00纤维素片+正常午餐+一个烧饼+三根小麻花+三个山楂片
　　19：00同早餐（但未吃苹果）
　　中午吃得太多了，到超市买水果，实在没控制住，心理一直提示＂没关系的，现在是特殊情况，需要补一补＂，其实不是的，要补也不用补烧饼啊。后来的三根麻花和山楂是同学要
　　我吃的，哎，遇人不淑啊，她自己要减肥，拼命的把零食给我。不过也怪自己，意志力不够坚定，值得表扬的是，如果是以前，会吃得更多。现在已经很好了。
　　今天老师叫我们每人买自己喜欢吃的水果，在上面写上自己现在的心情或是想对同学说的话，我在一个梨子上写道＂亲爱的姐妹们，只要付出，一定会有收获的。相信自己，也相信老师＂。下午下课时，老师叫一同学先到门外站着，然后叫我们围坐一圈，我们才知道是她（金志英）的生日，一起唱生日歌，将每人的特殊礼物送给她。在那一刻，我流泪了，已经很久没有这种感觉了。喜欢这种生活。
　　姐妹们，一起加油！

寒冷让人寒冷爱情原来也可以用金钱来衡量有人说我要嫁个有钱人那爱情不要了吗有了面包才会有爱情我无语了还有人说我要娶个有钱老婆为什么可以少奋斗好几年爱情呢感情可以培养的我不说话了并不是没有蚂蚱的茫然很久没有执笔了，br不是别的原因。每当我感到压力过重的时候才会把自己心中所想用这种插句表达发泄出来。br在这一年中我未曾写下只言片语，那是因为我确实很快乐。是我老婆陪伴在我身边使我无题陈晓旭去世了。她还是走了，出家时我就觉得奇怪，她不是爱炒作的人。果然只是个告别，了结。这个女子生活在书里还是书外，恐怕我们已经无法看得清。对于我们这些出生在七十年代的家伙们来说，张类似爱情我站在屋顶黄昏的光影我听见爱情光临的声音微妙的反应忽然想起你这默契感觉像是一个谜心里有点急也有点生气你不要放弃行不行我在过马路你人在哪里这条路希望跟你走下去最近我和你都有一样的心情谁能为悲伤划上一个休止符2009年已经进行一半。但许多时候记忆还是停留在2008年，感觉光阴如沙漏，越想紧握，越空白。于是我颓然的不想去抓住什么了，只有一些零星的记忆与我同在，继续向青春这条迂回的道路上行悲伤的彼岸，听说有微笑时间真的会改变一个人，浮尘寂寞，那些曾经的记忆片片，就这样将自己想要记得的和忘却的慢慢飘散在风雨里偶尔还会翻到以前的文字，忽然觉得，是不是自己太过虚伪了。还是自己始终没明白？爱情不从不放弃心中的理想原谅我的不羁，淡漠了心中的理想，心中分不清前进的方向，跌倒了，不是那样从容的站起来，而是想这就是命运，已经谈不上淡漠了心中的理想，有些时候自己已经背弃了自己的理想，有爱的人总是徘徊献给80年代苦命的一搓人当我们上小学的时候，上大学不要钱当我们上大学的时候，上小学免学费当我们还没能工作时，工作是分配的当我们可以工作时，撞的头破血流才勉强找份饿不死的工作当我们不能挣钱时，房子是分的当我回忆我的30年再过几天就是我30周岁的生日了。走过了人生的三分之一，想想也可以来个小结了。搭着70后的末班车，我匆匆地来到了这个世界。上幼儿园和小学的时候认识了磊磊小威老董（并成为好友）。中学里莫问我烦，真的很烦，没有了方向，不知道该怎么做，也不知道做些什么，人活着真的是一件不容易的事，我不知从何时起感觉自己好累，即使一天什么事都不做也感觉很累，好像心累了，什么事都提不起劲，仿2011108今天心情相当的复杂！！！在哥26岁的人生里，对我最好，给我无穷无尽爱的两个人相继离开了我的生活。2011年10月6日，傍晚16点57分，外婆与世长辞，和我外公在天堂团聚！！！外婆最