这部书三大本，前两日全部读完，是南怀瑾老师的讲课录音，非常好。其实有很多好的东西，只是现在想不起来了，把我想起来的先写一下，要不然过几天也忘了……
　　一、正规的佛道看起来没有那些小术小法的看来来热闹，且不速效。因为真的东西就象地里长的麦子，需要自己慢慢长，不象塑料加工，一下就合成了。外道利用的大部分是人的心理作用，所以神速，其实就是平常的气血运行而已，和真修行关系不大，要真修行，必须积德，否则绝对不会有什么成功的可能。
　　二、现在密法流行，道家也有所谓的采补。这里面容易被人误解的东西比较多，因为用人伦常之物来作比喻，结果有人就理解歪了，误人不浅。真的修行，一定是清静修为，追求人和自然的和谐，正常的娱乐都少，何况别的。所谓双修，是指性和命的修为；所谓采补，是自己在守静的时候，生命有自我的修复功能，自然的能量进入人体，把自己是阳补足的过程。
　　三、修行很难，生命恢复的第一个表现就是生命的本能开始增强，老虎下山要吃人了，老虎就是自己的欲望，守戒为师，思想正法即可过关。可惜那些活佛、大师们我目前还没有见到过得了关的。另一点就是思想飘摇，没有正见，这就如龙的变化多端，实际是另一种生命的耗竭方式。这两者都能够守静把握好就离成功不远了。
　　其他的请各位感兴趣的人自己去读原著吧，开卷有益。

科级，镶在翅膀上的金条有单位喜欢给人封官，最小是科级，最大的也是科级，当然有正副之分。本意是好的，戴一个官帽总会自H一些，特别是在外人面前。就像给一物件镶上金饰，顿然生辉。只是事件并非都是如此。鸟儿的翅新年快乐这是一个简单俗气的标题，因为我是一个简单俗气的人，也只有那么一个简单俗气的愿望，就是，新的一年，大家都快乐，包括我自己。2012年的第一篇日志难产了好久，几次想写却不知从何下笔。今云之南之大石头疯狂的石头第二天，2009年3月26日星期几忘了已经开始过糊涂了！早上6点半导游在客房服务台给我们定了闹铃！起床穿衣，穿着一次性破拖鞋溜达，抽烟，喝水，洗脸刷牙，照镜子，穿袜子，清点东西，拿新年快乐！三十就这么平淡的过去了，其实理论上真的一点都不平淡，但是了解我的人应该知道我少了什么？呵呵，她的短信吗！习惯了！小美昨天跟我说收到她短信了，可是小美很失落，因为这么长时间了，做了两收到机票样的结婚请柬新买的台历到货，温馨素净的图案，新年未至，但是我急火火的把旧的请进抽屉，这个其实不是喜新厌旧，因为我开始期盼假期，我想快点回到属于我的一盆炉火旁，哪怕又一年的到来意味着又一次衰老，新年伊始今天晚上心情不太好，于是找了个朋友聊了大半天，把一堆得垃圾全部倒出来后，感觉心里轻松了许多，人最怕的就是钻牛角尖，而我却偏偏爱钻。真是自作自受。我要善待自己，善待未来的生活，我相信原来缘我以为，只要我牵着你的手不放开，我们就会一直走下去但，就这简单的施舍，你都无法满足因为现实已将你我的距离拉得太远以至于陌生，相互淡忘记忆里，太多太多的东西，我都努力试着去忘记因为，妈妈与太阳明天是妈妈节了。不知道没有我陪伴的妈妈是不是会感受到节日的快乐？虽然我有个弟弟，但，估计弟弟不会怎么大张旗鼓的给妈妈过妈妈节。如果我在妈妈身边，一定做一桌子的菜犒劳辛苦了一年的妈妈不要拿别人滴东西人滴一生注定有太多滴悲欢离合情分为爱情亲情友情我不允许我滴这些世界有别人滴践踏！为自己守位！可是，我错了，在爱情滴路上对我是多么滴坎坷，我在和别人一样分享同样滴情，我不会去争取，因我的父亲（二）今天是父亲的生日，全家人已经提前给父亲祝贺了生日。父亲非常高兴！父亲已经68岁了，不知不觉父亲已经上年纪了，岁月在父亲脸上留下了痕迹。眼睛由于年轻的时候写书太多，而导致视神经萎缩，我的父亲（一）我的父亲一直是我的骄傲和自豪。小时候，别人问我你的偶像是谁啊？我都会很骄傲的回答我爸爸。父亲的伟大一直伴随我成长。父亲是一个趋于传统的知识分子，擅长于领导科学与行政管理的研究。主要