春节期间，一直没注意控制FB，节后，才发现身材越来越臃肿，虽说圆形也是形状，但看着总归让自己有点伤心，跟朋友几天没见，他们都故作惊讶状＂又长胖了＂，让我深受打击。
　　躺在床上，窗外艳阳高照，有点无聊，看看书也看不进去，脑子一片懵懂。慢慢想到该多运动了，顺便降降自己的体重，于是决定：1 每天早上七点起床，在白鹭公园跑步一小时2下午三点钟到大东海游泳晒太阳，六点钟回家3晚上12点睡觉
　　说做就做，看看时间，已经快三点钟了，赶紧起身换上泳裤，坐车出门。
　　海边游人如织，真想不到，春节过了还这么多人，看来无聊的人还不只是我一个，嘿嘿。太阳照得有点热，据报道，海水温度25度左右，有点凉，但适合游泳。就赶紧下水，在安全网里游了一会，就出了安全网。海水清澈，但在安全网外有点浪，顺着安全网游一阵，累了就攀在安全网上休息一下，吹着海风、晒着太阳，任海水冲刷，实在是很惬意的事情，几个小时也如流水般消失。
　　返回时，穿过安全网，脚在安全网的绳子上登了一下，只觉得脚上剧痛。原来脚被寄居在绳子上的海砺划伤，游到岸上再看，划伤了五处，幸好伤得不深，但仍然流血不止，拿张纸覆盖在伤口上，晒了会太阳，慢慢的不再流血了，看看时间，也已经差不多六点钟了，于是一瘸一拐上到路边坐车返回。
　　回到家，涂上药，突然想起运动的事情：脚伤了，自然七点钟起床跑步的计划取消了，明天继续游泳的计划也要取消了，既然暂时不游泳，不早起跑步，那还12点钟睡觉干什么？生活又要恢复常态，运动计划在第一次实施两个多小时后因为脚伤而泡汤。
　　运动计划等脚伤好了以后再做吧，反正恢复也就几天的时间，再运动也不迟。
　　这就是我第一次的运动经历，从开始到结束——2.5小时。
　　哈哈哈哈…

步入中年当新年的钟声敲响，我知道自己离中年的脚步越来越近了。心中没了往年的新年钟声期盼，一切归于平静，静静的等待时光的溜走，心是空的。也许是明白了时光飞逝，自己无法留住些什么，所以什么都不春雪这是一个初春周末的午后，静静的坐于窗边，看着窗外大雪纷飞，喝着咖啡，听着那柔得能让人入睡的轻音乐。我想我是真的要入眠了。此时心是空的，空得容不下一点点的杂音，容不窗外雪中漫步的行人2006。7。6中午阿媽講得巖齣麵賤格噶男人多的是以前我以為傅俊僑已經夠曬衰但繫比起王俊原來傅俊僑對我已經繫好好多噶啦最起碼我地彼此都付齣過真心有人講過靚噶男人會齣去搞搞陣醜噶男人又會齣去搞搞陣甘不如透明人寂静的房间。一个人。一个女人缩卷着身体睡着。没有任何烦恼和梦魇，只有一颗等待麻木的心。她是个连自己都忽略存在的女人。偶尔，半开着眼睛，在房间游动，寻找没有目标的物体。常常不想让自己简单我的生活很简单，但能满足内心的需求。在生活中跟身边的人相处，不是敷衍和应对。而是付出善意，彼此了解，发现和尊重。以及真实地相处。为了自己想过的生活，勇于放弃一些东西。这个世界没有公四月天又是四月了。早晨出门，门口有花。花洋溢着春天的味道。心情也是春天的。好多年前，散落看过几集电视剧人间四月天。对于那个错综复杂的爱情故事不是很感兴趣。唯一的记忆是黄磊揭开喜帕时刘若英2011年国庆杂记2011年国庆是个喜庆的节日其中最大的喜事就是爷爷迎来了他老人家的81岁大寿而我们这些各自漂泊在外的晚辈们能借此机会齐聚一堂也算是难得的惊喜在我的印象中爷爷很早就满头白发，并且没有病中呓语最近生病了，并且病得不轻从国庆长假前夕到现在，算起来快半个月了以前因为蚊虫叮咬和食物也过敏过但很多时候都是自愈或者简单吃点药就好了像这次这样持久严重的还是第一次难道真是年纪上来了？1周4个月这两天冷嗖嗖的，皮肤干燥而且总是很冰。贝贝有80公分高，24斤。已经可以学你教的很多新词。但凡姐姐，妹妹，再见简单的话都行了，而且可以自己使用。你给她东西，她会主动说谢谢，从你要东大雪天气预报说中雪，这是中雪？这是中雪！！？？？这根本就是大雪！现在已经有10多厘米厚了。我刚扫完街道，皑皑的雪竟是这么的轻盈，仿佛仙子的纱衣。我看跟宋祖英北京台春晚宣传片的雪白礼服有3949好冷，出去一下仿佛就要冻死了呢！好几年没看见这样的天气了，已经忘记这个感觉了。出去一下，手要好久才能恢复知觉。刚才李良来告诉我妈我可以去问问我的工资了，那边好像在发工资。2009年