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冬春皮炎的预防

  入冬以来,皮肤科门诊"冬季皮炎’患者明显增多,主要表现为皮肤出现细小鳞屑,尤以小腿胫前明显,重者皮肤干裂,瘙痒剧烈。冬季皮炎的发病原因是什么?冬季皮炎患者应该注意哪些问题?去哪里治疗皮炎效果好?
  什么是冬季皮炎?
  冬季皮炎又称"乏脂性皮炎",主要是由于冬季气候干燥,皮肤表面油脂分泌减少、缺乏足够滋润而引起的一系列症状。
  冬季皮炎有哪些表现?
  冬季皮炎表现为皮肤出现细小鳞屑,严重时可见"碎瓷器"样裂纹,尤以小腿胫前明显,手背也会出现干燥性裂纹。
  皮肤干燥脱屑后会刺激痒觉神经,从而引发瘙痒症状,并因搔抓而出现抓痕、渗血。
  搔抓过度者还影响睡眠质量。老人的皮脂腺分泌功能开始退化,而幼儿的皮脂腺分泌功能尚未健全,因此老年人和儿童是冬季皮炎的主要受害者。
  冬季皮炎的发病原因是什么?
  秋冬季节由于患者皮脂腺、汗腺分泌减少,自身保水功能差,导致皮肤水分流失
  洗澡过于频繁,并外用碱性较强的肥皂或者沐浴露,或喜欢用烫水洗澡,更会加重皮肤的干燥程度。
  最近一项调查研究表明,洗浴刺激是泛发性乏脂性皮炎的风险因素之一,但患者机体内部的易感因素可能起着更为重要作用。
  冬季皮炎患者应该注意哪些问题?
  冲凉五忌 一忌洗浴过勤
  二忌浴水过烫
  三忌揉搓过重
  四忌碱性太强的洗涤沐浴品
  五忌洗浴时间过长。
  注意 :冬天洗浴每周1-2次即可,水温不宜超过45 ,洗浴后擦干皮肤并外涂保湿润肤露。
  饮食宜忌
  宜多食动物肝脏、禽蛋、鱼肝油等富含维生素A食物,芝麻、花生、黄豆、黑豆等富含亚油酸食物能滋润肌肤,多饮水,多吃胡萝卜、南瓜、新鲜蔬菜和水果等
  忌食海鲜、牛肉、羊肉、酒类、辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物。
  家居衣着:室内常保持通风清爽,贴身内衣宽松、质软,要勤洗换,最好以纯棉制品为佳,化纤织物易致皮肤过敏。
  如何治疗冬季皮炎?
  一但患上皮炎,轻者内服抗组胺药物、维生素AD和维生素E,外用润肤止痒药膏可以缓解症状。严重者应去医院皮肤科就诊,在医生指导下用药,不要擅自长时间使用激素软膏,以免带来许多不良反应。银屑病(牛皮癣)、鱼鳞病、皮肤淀粉样病变等皮肤病患者冬季发疹的部位与冬季皮炎有相似之处,应定期到医院复诊以防旧病复发。
  摘自都市健康报2009,12

但使相思不相负有一个女性朋友曾经跟我说过,他最大的愿望就是自己生命中的第一个男朋友就是自己的老公。也许她并不知道,即使这个男朋友就是自己的丈夫也未必就是唯一的老公,即使是唯一的老公却未必是真正的奇遇记3月5日,是最后一日的毕业参观实习。下午我地组织去大学城的科学中心,因为是第一次去5识路,所以我就约埋高妹一起去,途中,我地遇到了一个丹麦外国友人问路,原来他都是想去科学中心参观,结婚两周年了今天是我和老公结婚两周年,现在我们才回到家,晚上我们一起吃的香香的鱼,还喝的啤酒!我们的新房今天铺地板,明天就彻底完工了,我很喜欢!这两天我买了许许多多的花花草草还有很多的书,看见我的一天好久又不上网了,都不知道自己的网号被盗窃了,还好找回来了!搬进新房快1个月了,那心情自然很好呀。早上7点我会准时出现在阳台上首先把我的鹦鹉放到阳台外面,再把画眉挂在阳台外面,听着它忙不完的事。不知道是从什么时候开始,我们的工作变得越来越忙碌了,不知道忙些什么,仿佛每天都有做不完的事情在等着我们去做。眼睛痛的厉害,可是却不能够休息。只能够靠那些红的白的眼药水暂时的缓解疼痛无题要过节了,可是不知道为什么,我竟然没有丝毫的快乐,本应该回家与家人团结的我,这一次我选择了不回家,是小自尊在作怪吧!对自己受伤的手我竟然无法释坏。我不愿意让别人用怜悯的目光看着我,偶遇老同学今天偶遇一老同学,今年要毕业,感叹现在工作难找,留京的户口难办,单位都很大牌,毕业生什么都不是。这样的抱怨不是第一次听到。可是,安慰的话,鼓励的话,要从哪里说起呢?如果回溯的话,我来自yuki的短信昨天收到了来自好友yuki的一条短信,抄录如下ST,我快好几年不吃米饭了。可我今天在家吃了半盒巧克力,一碗虾仁炒饭,还喝了饮料,突然感觉很幸福哦。我大概是戒甜戒碳酸太久了,心情一下朋友的临别赠言朋友小叶子是一所中学的高三语文老师,马上就要送自己的第一批学生去高考了。在考前最后一次语文课的最后一分钟里,说了这么一段老师送给学生的临别赠言,感觉很真诚,也很到位。(已经记不清我是朋友就进来看!额滴神啊。。你们真忘了我的存在了吗?今天就是现在。。的前一刻。我突然想起我QQ里以前的朋友们。为什么都不在了呢?难道从星期一到星期天。从早上到晚上你们都不能上网吗?不能给你们曾经的真的蛮像!最近比较空吧,有时间看了蛮多的电视剧,以前并不是很喜欢看的,可是发现人在无聊的时候真的会做一些以前觉得没意思的事,这个就算一个吧!电视看了很多,也看了很多明星,可是看着看着,突然觉
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