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减肥纪实

  从我立志减肥到今日已经3天了,这3天我没有吃早餐,感到很饿的时候就吃了几块巧克力,每天的中午本来不准备吃,但有点饿得受不了,等到2点多就吃了一碗面(第一天)、一碗炒饭(第二天)、一碗米饭和菜(第三天),中午吃得多我就想晚上不吃饭了,可是没想到连续3天的晚上都有饭局,推脱不掉,结果每顿都吃得胀胀的,为了赶走热量,回到家赶紧转呼啦圈,转完之后吃了点水果,感觉还是很胀,可是第二天还要上班,不管它了,不消化我也得赶紧睡觉啊,等下次饿几顿就能把这热量消耗完了。
  总结一下我这三天的减肥计划,不但没有减下来,反而比平常吃得还要多、还要有营养,减肥计划宣告失败,哎,以后再下决心减吧,现在没人监督,把持不住啊。
  另外向大家说明一下,本人身高163厘米(不穿鞋),如果穿鞋大概有165厘米以上,现在体重96,很多朋友都说我这样已经算瘦得了,可是我还想再瘦一点,就算不能减到80斤,减到90斤也行,现在是冬天,减肥难度比较大,还是等到明年夏天再减肥吧!

我们只是还活着而已?现在这个世界,精神空虚的人已经越来越多了,我们存在似乎只有一个继续着的原因,那就是继续活着。到底还有多少人,在踏出社会几年以后,仍旧抱着一份原则,一份坚定不移的坚持,一份用不放弃的20100617端午节三天假期,感觉比上班累多了,所有事情都赶在这短短的三天发生,或直接或间接的造成活动量增大,再加上吃不下睡不着,体重直线下降。虽然我很高兴可以瘦点啦,但是这腰酸背痛腿软的可真要20100621呼我很奇怪,是不是人都要这样现实,是不是真的没有钱就没有感情,是不是真的没有钱连朋友都做不来?嘲讽的话说出口了再来道歉,请问在你开口的一瞬间为什么不考虑会不会伤害我?还是说你觉得无。。。欣慰。。。欣慰地震已经过去十天了这些日子我们都沉浸在悲痛当中经过全国及各国际友人的共同努力部分灾区人民生活上基本可以安顿下来了大家脸上也露出了欣慰的微笑这也让我们慢慢松了一口气只是他们心理上2013年6月西藏漫游天际(一)时间2013年5月31日至6月16日摄影尹秀莲文字整理大丫听着韩红演唱的天路这首歌,心中的热度自然而然伴随着初升的太阳。天路上的浮云连在一起就像条条吉祥的哈达,在水中在山涧,一点点期待是一种幸福?还是一种残酷?期待是一种幸福?还是一种残酷?我和她相识了几天,在这几天我发现她是一个开朗乖巧的女孩使我无法忘怀,我每次都坐在电脑前等她到来,她的到来使我很开心,虽然我们身在异地但我相信我们的心是5点起床能看到不同的人群隔壁盖房子,5点开始砸墙,咚咚的像地震了,爬起来出去数落了他们两句,干活的大爷说了我们农村人都是天一亮开始干活的。也是啊,人家昨天9点天黑了就睡觉了,睡到5点也8个小时了。反正也睡洳果我沉默,鈉昰因为我真啲愛伱多年的学习生活并没有培养我良好的表达能力,下面所说的全是随手拈来有感而发年轻时候的我,憨厚而不老实,冲动但不霸道那时是一标准的热心青年,听着家驹的歌,上课睡觉,下课发呆只有自己知道安静的一切都只为自已心里很安静,一切都很平淡的。每天维持着两点一线的状态,感觉很好,至少自己喜欢。我不再去思考我们之间的关系,也不再去想我们之间存在的问题。安静的做自己的事情。安静的躺着。安静的舞动着突然安静了身边的人一个一个离开脑子里残存的影象慢慢的消失看着眼前模糊的影子跑过去却摸不到对着模糊的影象说话它不理我总是一个人围着圈圈转来转去来来往往的人都那么陌生总是无法容入到那个圈子抗拒那嘘,让它安静听说眼泪可以洗掉记忆,我是在拼命的挤,终于出了几滴。但他告诉我,男人不可以流泪是的,很矛盾。很安静,我有听见外面的风吹着树叶沙沙做响记得小时侯,老师说种子会变成参天大树。可我无数次
迎接09年的首篇日记11唔知是唔是知道就来要进入09年呢,所以琴晚响自己张床转来转去,转了几次身终于训着了啦!但是可能平时要返工早起的原因,所以09年的第一个早上,我6点半未够就醒了啦,真是无奈,醒究竟做09年的第一期心情日记终于踏入牛年啦!响依度我祝依家睇我依篇日记的朋友仔,你地响牛年身体健康,万事如意!响牛年本人空间会各位朋友仔推出心情日记,今日是第一期,以后每个星期一我都会更新一次,希望各位朋友仔09年的第二期心情日记第二期的心情日记,我俾自己的心情指数是1,心情极差本来上个星期辛苦了5日的工作终于可以俾自己有一个喘气机会,点知岩岩准备谂住休息两日计划去边度玩,又俾公司的一个加班电话搞到自己的计体会爱情就象一辆巴士只有很少的人会到站后下车一些人错过站一些人迷恋沿途风景不愿下车一些人热衷于坐车想下时便下而一些人永远不下车成了巴士司机快乐,幸福,微笑的扬起嘴角,心中忽的冒出。。由流失一个人总要走陌生的路看陌生的风景听陌生的歌然后在某个不经意的瞬间你会发现原本费尽心机想要忘记的事情真的就这么忘记了。一个人呆坐,感觉这个冬天来的更早。也比以往更冷内心的孤独。在心灵遗留的很快就过吧2010上半年所流失的时间里。发生的一切无从讲起。错误的决定。导致了混乱。对于一些事情。还是希望一些事情可以完全忘记。可恶心的感觉还是在胃里不停息的翻滚着。完成没想到对这些事情会如亲子浴今晚带P仔同同事食完饭番到家,发现人影都无一只,可能他们见我两公婆出去食饭他们自已又出吧,见无人我就突发其想,帮P仔洗白白时放他在盘度自已玩,我就顺便洗埋白白,省番D时间。帮P仔洗无主题一天又过去了转眼已经是满天星星的黑夜没有想去的地方也不想回家又是独自一个人在公司的办公室里听着节奏缓慢的音乐对着天花板发呆拿起手机翻着电话簿却不知道该打给谁想想这些天有高兴也有哀伤20101017505am漫长的午夜渐渐过去转眼又是清晨一夜就这样过去了人并不觉得累只是觉得有些忧郁忧郁的是些什么似乎有些说不清楚感觉好矛盾不知道到底是怎么了发现内心深处不在像从前一样只想把自己封闭起来什么做坏事了真是的,都是自己不好,惹了这么大的麻烦,早知道这样当初就不在网上找那封该死的信了,还害我找的那么辛苦,找了半天才找到一份比较真的,而且还用了好多的脑细胞来改,这回好了,弄的人家不开开始长臼齿了!2009年9月12日星期六豆豆13个月26天lt?xmlnamespaceprefixonsurnschemasmicrosoftcomofficeoffice吃过晚饭,我带着豆豆