近来老是有几天没见我的熟人，乍一看到我第一反应就会说：你现在怎么这么胖！遇到这种状况，呵呵，我会苦笑一下，作无奈状。还有上次回家，发现去年穿着合身的裤子，基本都不能穿了。昨天深晚偶然机会翻到以前老相片，发现自己是比以前胖多了，人的精神面貌也差多了。鉴于上述的几种状况，为了自己的形象、为了不浪费钱（注：那么多裤子不能穿，太可惜了，很贵的哦，呵呵），决定拟定一个减肥计划。
　　想想突然发胖的理由，主要是一年多来太放纵自己了，经常与三五人一起去喝酒、吃宵夜等，加上现在人特别懒，基本不想动，像我这种吸收、消化能力超好的人，不像气球一样膨胀起来才怪呢，呵呵。我现在决定开始进行我人生的第一次减肥，我认为最关键是对健康的关注、对生活态度的转变。其实，我对美食无以复加的热爱已经渗透到骨子里，可能与个人的性格有关。我一直渴望大口喝酒，大口吃肉的生活方式，想象如此的豪爽侠义，才不枉来世间潇洒走一回。
　　我始终认为减肥跟我们做许多事一样，需要首先设定一个明确的目标。当然这个目标一定是科学并且是通过个人努力能够实现的。在没有达到这个目标之前，不放弃，更不气馁，因为还尚未达到。其实我不会关注的体重每次下降多少这些枯燥的数字，而是实现目标的过程。每月、每周、每天，怎样生活？如何取舍？生活其实都会在向目标无限接近的每一步里，褪去浮躁，认真体会，将会慢慢感受到我们需要保持一种清醒、一种自然、一种善意的自我约束；享受美食与控制体重之间，完全可以找到平衡点。我向往这种减肥的意境，不过对于我这样新手不会这种意境的，但我不会刻意去一定要减到多少。
　　我是一个简单、平凡的人，一直想以乐活的心态看世界但总是做不到，老是为一些小事烦扰。借准备减肥的心态，健康的吃、轻快的走会让自己身心放放松，减去的，是对世界的无力与无助的痴肥；增加的，是积极的焕发与新生的希望。
　　我要做一个轻松减肥，快乐生活的人。

数码知识opporeno2怎么使用水印相机怎么添加水印如今使用IT数码设备的小伙伴们是越来越多了，那么IT数码设备当中是有很多小技巧的，这些技巧很多小伙伴一般都是不知道如何来实用的，就好比最近就有很多小伙伴们想要知道opporen……悲秋2007悲秋2007当沉默已占据了我的心扉，思绪缓缓的挪到深秋这最伤感的季节！全世界谁会在乎我心碎难道你没有一丝感觉你的眼怎么看见我心碎这女人陪我度过多少夜也许我曾经背弃了你出轨……你在读什么书心情日记日前的一次文友相聚，轻松、活泼的话题自然离不开文学。自知才疏学浅，只是在一旁静静地聆听，席间，友人介绍我也是一个所谓的文人时，一位年长的老师问了我一句话：你最近在读什么书？一时……勉强的结果好久没有进过自己的空间了，感觉有点凄凉，终于等到国庆节了，可以好好放松一下。在学校的日子总在盼望着放假，因为只有放假的时间才可以彻底轻松。真的很爽。新的环境已经适应一个多……观察鱼的日记三篇篇一：观察鱼我家的鱼缸里有几条金鱼，有金黄色的，也有黄白相间的，在阳光下闪闪发光。金鱼是一种名贵的观赏鱼类，它体形丰满，性情温顺，色彩鲜艳，被称为金鳞仙子，水中牡丹……以宽容为话题的作文宽容的泪即使它过去了很长时间，即使新的朋友已经令我几乎忘记了她，但那道身影，那个目光，那样伤痛的泪水，却仍在我脑海中记忆犹新。中秋的月亮又圆又亮，那么的好看；夜色里，朦胧的雾气在……关于读书的获奖作文一本好书像一杯好茶，给人以沁人心脾的舒畅；有时候，一本好书像一缕清风，给人以最温柔的抚慰；有时候，一本好书像一张精美的书签，给人以最深刻的历史记忆；有时候，一本好书像一个最好最……虎虎，加油！今年，在不知不觉中又过去了2个月了，失去了时间，却换来了很多难忘的记忆！当然是我每一个专业组的朋友们了：我的兄弟姐妹！只有你们是永远对我好，关心我，鼓励我，支持我的，因为……如梦江南曾经以为故乡已远在梦外，从此再不回顾，冥冥中却再次重归故园。一切都是那么的熟悉又是那么的陌生，故友依然热烈而真挚，城市的道路和建筑却没了往昔的影子，而父母已是垂垂老矣，不……江西这四天闪一下就没了，玩得高兴第一天深刻回忆：一个字累啊！忙进忙出跑来跑去走来走去到江西已经是差不多11点了江西的夜宵小吃还是这么好吃第二天深刻回忆：二姐着婚纱个样好……江南一叶江南一叶，梦里依稀所见的就是那一片叶。孤寂山城，寂静的夜。拂过那窗前的又岂是那三朝的风。飘零的又怎只是今朝的落英。静水流深，梦回唐朝真的可以看见历史的诗篇？漫步梦幻之中，迷离这……得到什么也许意味着要失去什么读书的时候，每天都不用担心自己今天要吃什么，因为家里都会帮你准备好；每天要考虑的问题是，老师明天要检查什么作业，要提问，要考试，担心旷课被老师捉到；每天都不用担心睡过头，一到时……