生的征途中不可避免的会遇到逆境，很多人都知道阳光总在风雨后，可风雨之中的他们选择的不是坚持，不是坚信总有一天会好起来，而是就此沉沦，于是就永远的消失在了风雨中。其实他们不是被逆境所打倒，而是被自己打倒的。这个时候只要再坚持一下，就会柳暗花明。
　　红军的长征就是证明。
　　红军第五次反围剿失败了，但就是在这个时候而红军没有甘于失败，而是开始了长征。
　　拍红军长征的电影时，武警战士扮演的红军爬雪山，因为自然条件恶劣，体力透支太大，有个战士晕倒滚了下去，其他人就赶紧去拉，还有人就对导演说，别拍了，人都晕过去了。导演认为机会难得，很好地再现了当时的情形，让继续。一个武警战士不干了，扔下枪大怒：都在这个鬼地方拍了两天了还不回去，现在人都晕到了还不让救
　　真正的红军长征该是怎样的呢？
　　红军过雪山，没有棉衣，唯一抵御寒冷的装备就是辣椒。翻雪山之前大家只有拼命灌辣椒汤来产生热量。过雪山的时候大家只能不停的动，稍微休息的时候是根本不能睡着的，否则就会永远的睡去。
　　雪山之后是草地，在很多人的眼里，过草地最可怕的就是沼泽地，它吞噬人的速度快得不可思议，还在跟你说着话，一眨眼，人就没了。
　　最后一批过草地的红军最艰苦，莫说穿草鞋走路了，连根草绳都没有。红军女战士唯一能遮羞的方式就是用一块布挡在胸前。草地到处是湿漉漉的，晚上宿营的地方莫过于在树底下，因为树根固土，说明这一点点的地方是实在的，也比其他地方稍微干燥一些。
　　草地上的气候恶劣得很，高原反应强烈。有太阳的时候热得你无处藏身，乌云遮住太阳就会立即让你直冷得哆嗦，晚上就更不用说了。还有说来就来的雨雪冰雹和寒风。
　　草地上没有多少能吃的草根，找不到可以吃的野菜，树皮早已经让前面的部队扒光了。开始前面的战士生吃青稞，消化不良，排出来的大便中有很多完整的颗粒，后面的战士就清洗了来吃就是这样的青稞也是可遇而不可求的。
　　就是在这样的艰苦卓绝的条件下，红军的长征还是取得了最终的胜利！
　　苦不苦，想想红军两万五。所以，不管你处在怎样的逆境，请你坚信：你可以被打倒，但你必须要爬起来！

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