跆拳道是运用手脚技术进行搏击格斗由品势（拳套）、搏击、功力检验三部分内容组成。跆拳道在引进与吸收中国的传统武术及日本空手道的基础上，创新与发展起来的一门独特武术，具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。它通过竞赛、品势和功力检测等运动形式，使练习者增强体质，掌握技术，并培养坚韧不拔的意志品质。
　　学习了跆拳道，累的很啊，可也让我锻炼了。而且，跆拳道的精神的确很好，教练叫我们跆拳道，道为先，跆拳为后，学跆拳道也是在学习品德。加油了！

当寂寞已成为习惯夜了。静了。反复想起刚才朋友说的那些话，我们都是寂寞的人，渴望被抚摸，却掩盖真实的自己，内心充满恐惧，因此总无法被靠近。其实，我不知道什么是真实的自己。到底恐惧是从什么时候衍生的？结婚十月十五日，我结婚摆酒的日子，在别人祝福里忙了一天，累了一天，最后的结果只有一个累字，而且还很饿，一天都没时间吃东西。谁说结婚是件幸福的事？结婚不是一件幸福的事，结婚是结束了自己单我的小时候我的小时候。是这么的无忧无虑。从来也不担心自己明天没有饭吃，从来也不担心自己没有房居住。我的小时候。是这么的悠闲自在。从来也不担心食物有毒，从来也不担心水质污染。我的小时候。恋人们希望莤能早日恢复健康我最好的朋友生病住院了，得知这个消息时我懵了，因为她是我从小玩到大最好的朋友，而且她才当上妈妈不久，可怜的孩子才两个多月呢。到医院见到她的那一刻真是难过，好好人的瘦得不成样子了，还一个人又恢复了我以前的生活，每天除了上班就是睡觉，虽然上班早起晚睡让人累了点，可心却不累，很充实，充实的让人不再去想，也没有时间去想过去未来，只是一个人静下来时多少还是有那么一点点的失落感动昨天看了一个节目，名字叫胖女孩也有春天。很感动首先女主人公当然是个胖女孩，她用尽各种方法去减肥吃减肥药控制饮食运动做针灸，可是结果都没有用。上节目之后女孩的母亲才知道女儿要去韩国去没有父亲的父亲节没有父亲的父亲节心里有一种失落的滋味往时今日我们欢聚在热闹的餐厅里您儿孙满堂共享天伦之乐欢声笑语围绕着你如今您我天各一方您在天庭我在大地此刻您是在和您的父母亲共度这个节日吗这个20外婆没了4月8号早上7点我的外婆没了，从小我和外婆就不亲，但在她火化那一刻我还是忍不住流下了眼泪那是我生平第一次来到火葬场，那儿似乎比外面的天要凉一点，在那儿每个人脸上都带着严肃的表情人这经历过所以我懂世上没有免费的午餐，无论任何事都需要付出才会有收获，只要你付出了必然会得到相应的回报，唯独感情这东西却是个例外，然而它却永远得不到一个公平的比例，甚至于付出越多痛苦越大。付出与收获爱情观在现在这样的社会，爱情本来就是一件极其浅薄的事，因爱情而生的仇恨更不值一提，我突然发现，这些年来自己孜孜以求的爱情，原来是一种虚妄，就像狗虽然奔跑追逐，但其实不爱任何一块骨头他只是随想阿姨说我好久没有过去她那边玩了，给宝宝织好的毛衣我也没有去拿。想了想，有多久没有去那个叫TW的地方？答案居然是一年半了，呵呵，曾经一星期去一次，哪怕每次都要坐23小时的车。现在还是