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学会放松

  每个人都有烦恼,哎....心情有起有落,就像工作.学习功夫一样,运动量加大心跳加快,达到自身人体极限,呼吸难受,心脏受压迫,这种感觉很难过,但你慢慢停下来,做一些柔软练习,心跳速率慢下来后,会觉得身体很轻松,就像教练每天重复的话,每天必做的,活动,复习.学心.柔软.慢慢放松下来,心跳慢到正常状态,感觉真的很轻松.在每天的工作都或多或少都有不顺心的,在下班后就要学着去忘记它,锻炼下身体,走走路.一处溜达一转.到空气好点的地方深呼吸几口就会好很多了.......学会放松心情...对明天的工作才会有信心!

我好难过有的时候真的是不知道自己在做什么,一切感觉跟做梦似的,哎,我从来没有想过会由于自己的一时疏忽得罪那么多人,哎,好后悔,不该多嘴,犯了错想改都没的改,自己好没用,真的好没用,想寻求解遐思正在进行时不知不觉中,我也是快要奔三十的人啦(大家都说过了二十五岁生日就是奔三十),幸运的是我过了明年才会二十五,所以我才说自己是快要奔三十了写以上这段话的时候又在听王菲的歌,一首叫做执迷不请你们相信,我正在努力!今年,我落榜了!我没能实现全家人和老师朋友们对我的期望。原来爸妈说的尽力就好!我没有做到。原本姐姐说的考上二本!我没有做到。原本老师说的二本指标算你一个吧!我也没有做到。原本朋友们20101119杂念ING!我又单身了!真不知是庆幸还是悲剧庆幸的是及时醒悟和这种一天到晚和麻将香烟的女人是没有结果的这点我早就清楚我一直给她时间在改而已给自己1个安慰给自己一个台阶但结果始终是一20101121思绪ING!发觉很久没有写日志了。不过真的没什么写。难道是我生活中太单调了绝对不是是我的惰性懒的把自己的思绪印在这QQ空间里!生活的双手如此的紧锁,生怕将我失去!紧紧把我的钉在固定青春不祭写在46岁开始的时候青春不祭无论如何挣扎,想抓住青春的尾巴,却什么也没有抓住,青春的小鸟一去不回来。那些年,纠结之中看到一个令人兴奋好久的新界定,四十五岁以前依然算是青年,六十五岁以前算是中年,哈,又假日三章铭祭lt?xmlnamespaceprefixonsurnschemasmicrosoftcomofficeoffice写给虫子每天早晨起来,推开窗子,吹来的是夏天的风,看到的是虫担心?怀疑?说实话,我很生气,我不认为这是合理的担心,这表现出了极其的不信任,表现了一直以来你的态度,我感到很难过,不清楚为什么会是这样,觉得坏透了的心情因此蒙上了阴雨,也许是我想多了,我越来美国之旅8。12早餐后坐车前往麻省理工学院,麻省理工学院其实就在哈佛大学的附近,但它与哈佛不同,哈佛以商学院著名,麻省却以宇宙科学航天科学原子科学自然科学出名。这里的学生每天都做大量的实验,造就出心里话不知道为什么这么焦虑,没有来由,是因为要考六级了么,其实不出意外的话我应该能过得,毕竟学了大半年,因此抱的希望越大就怕伤的越痛,坚强的外表之下隐藏着一抹不为人所知的脆弱,不知不觉中蚂蚁爱情两只蚂蚁,两只蚂蚁,找大米,找大米,一只找到大米,一只找小米,乐开怀!!!听着这首爱情幸福的歌曲我感触极深,在爱情的里面保持着乐观自足的人生态度太幸福了,看着我的青春谁做主?里的钱
真心真爱真情在一次偶然的机会中,我加入了义工的行列,尽管我不是做的最好,我始终相信我会做到更好。认识老木也很偶然,一直以为老木是深沉的,因为他的思想是那么的广阔,见到老木才知道,他是那么的阳光真心爱人生命中充满了意外与惊喜,每当你认为生活平淡无奇时,往往会有幸福的光把你笼罩,让你置身于甜蜜的海洋,如同沐浴在爱琴海的阳光下,享受着爱神的眷顾。今天,本是平常的一天,大学三年了,放假真心的忙今天六点差五分到家了,看到老妈抱着小妞烧菜,赶紧把小妞接了过来。看到那么多的衣服还挂在外面吹风,同时为了不让大妞看电视,就把大妞叫了出来,让她帮忙收衣服,很开心,大妞很乐意帮我收衣美死我吧!房子装的差不多了,下一步就是结婚了。我突然没有什么准备,像过家家一样,只觉得兴奋,却没有准备。大家听到我要结婚的消息即是在预料之中,也都很惊讶,是太突然了吧。还记得以前上大一的时候救救我!好像上班之后就一直没怎么上网,估计以后我也就告别网络了!完了,我即将被社会淘汰了,感觉自己越来越像老太太了,崩溃啊!我要重新寻找一下自己的乐趣才行,周一到周五,从家到单位,单调的两忆原创曾经的斑斓,伴着花谢而远去如今的嬉笑,皆已随波而逐流将来的笑容,也同梨花而埋葬花开花谢,宛如过眼云烟缘起缘灭,皆如昙花一现欢笑远去了忧伤消散了人亡了而花谢有花开随波有自由梨花有再现一条短信前几天我在北京过夜,想起了当年在北京读书时相识的好友雪,便给雪发短信,问候雪现在过的好吗?说我还记得我回广州那天雪来学院门口送别的样子,就像昨天发生的一样,只是我已经老多了云云。雪醉话西游我不是故意喝醉的,只是酒度高了点,加上我肚子饿。我也不是故意去喝酒的,我正工作呢,老表就过来拉了,大男人拉拉扯扯成何体统!啊,说远了,这个无关今晚的议题,没事的,我现在不是醒着的嘛醉话西游2我没有说话,还是礼节性的伸出了手。恭喜恭喜师傅的去天劈地神功练成!从此您就可以纵横叉披,笑熬浆糊了!呵呵,我虽不受捧,但还是觉得能够驾驭瘟道士是件很有面子的事,很有成就感!为了庆贺新年的祝福新的一年新的一年在我对着电脑熬夜的时候匆匆的来了,没有一点点生息,在这个南方的城市里面没有雪,这对于我来说并不是过年,当下雪的新年来临的时候才是真正的新年。在过去的一年经历了太多,怕老婆的人是啥样今天我们刚上班,小刘拿着一本杂志走进车间对我们说刚才我看了一篇很有趣的文章,叫怕老婆的男人十大表现我给大家念念,你们对照着参考参考看看谁是妻管炎。小刘的话音未落,我们的车间主任就一