鼻子过敏（过敏性鼻炎）
　　频繁揉鼻导致鼻头红肿，没完没了擤鼻涕导致皮肤皲裂，一个接一个的喷嚏影响交际过敏性鼻炎患者被各种不适折磨得苦不堪言。为了预防或者减轻过敏性鼻炎的不适症状，我有4点建议。
　　1。每天早晚坚持鼻腔冲洗。使用鼻腔冲洗器的过程中，需要注意以下几点，冲洗用水需为水温在3537的生理盐水或按照比例调制的洗鼻液，冲洗时采用正确的体位和姿势，一次冲洗量为150260毫升，冲洗时张口呼吸，避免说话或做吞咽动作，如果出现上呼吸道感染症状或急性中耳炎时，需暂停冲洗。配合度欠佳者，可以选择鼻腔喷雾。
　　2。尽量少去树多的地方。生活中导致过敏最多的是那些无香、无色、无味的物质，一些看起来不像会开花的树类和杂草类植物也可能是过敏原。所以，应该尽量少去树多的地方，如果患者想要踏青，应该尽量选择清晨或者雨后出门。
　　3。出门时正确佩戴口罩。正规的医用外科口罩足以阻隔花粉，有眼部过敏症状的患者尽量避免戴隐形眼睛，可选择戴护目镜，减少眼部接触花粉产生不适。
　　4。提前使用药物。季节性过敏性鼻炎患者可以在花粉期来临前12周，在专科医生的指导下根据需要服用合适药物。

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