你心里是不是有这样一个人：回不去，放不下，忘不了，得不到！就像吃泡面没聊包，弃之可惜，食之无味。那个让你总觉得放不下的人，未必是爱，它只是执着和回忆。
　　村上春树写过这样的语录：＂你别以为有后悔药的话，人生就会如何改变，即使人生再重复一次，你兴许还是做出同样的决定＂。假如时光倒流，给你一次选择的机会，你是否会选择重蹈覆辙，还是槃涅重生呢？
　　好的爱情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受的住想念，会让你变得更好。陈果说过：＂珍惜所有的不期而遇，看淡所有的不辞而别。＂对的人迟早会相逢，错的人终会离开。对你而言，归来是诗，离去成词，将你归还茫茫人海，相忘于江湖。任何关系走到最后，不过是相识一场！
　　世上有一样东西，比任何别的东西都更忠诚于你，那就是你的生活经历，以及你在经历中的感受和成长。林徽因有过这样的语录――温柔要有，但不是妥协。我们要在安静中，不慌不忙地刚强。安静的优秀是一种坚强，终有一天，你会遇到那个满眼都是你的人。在此之前，你要做的只有：吃饱喝足，安心睡觉，努力生活，一切都在路上#心晴计划#

8首珍惜诗词一辈子很短，别去等永远人的一生很长，长得让我们这一生会遇到很多事，遇见很多人。但是，人的一生也很短，短到，我们身边发生的事，出现的人，转瞬即逝，咫尺天涯。但很多时候，我们都习惯了等。许多人的一生，最常做10首经典励志诗词，失落时读一读，总有一首点燃你的斗志古典诗词研究大师叶嘉莹先生，命途坎坷，在人生艰难之时，她也曾想过放弃，此时的她想起王安石的一首诗风吹瓦堕屋，正打破我头。瓦亦自破碎，岂但我血流。人生，总少不了失意与坎坷，励志的诗词长达5年的抑郁症没有将我击垮，反而让我重生，感恩遇到这个方法考虑的很久之后我决定记录一下我自己的心路历程，因为如果换做以前回忆这些往事的话我真的会焦虑痛苦很久。但现在我特别自信的说，我在写这些文字的时候，内心已经变得很平静了。从13岁初二开爆火李雪琴，幽默背后的苦涩我们该如何正确看待抑郁症？大家好，我是李雪琴最近被这句话洗脑了。一个短视频网红，跨界做了脱口秀。一个北大的高材生，从美国跑回中国不务正业。奇怪的人干着奇怪的事。最开始了解李雪琴是从清华校门有多白，后来她做脱为什么焦虑失眠的人都有尿频？心理学家主要是这种心理造成的注本文摘选情绪自救一书我曾有过严重失眠的经历，那真是一种无法言表的痛苦。尤其是晚上，当我准备要去睡觉的时候，总感觉有尿憋着，去解手的时候，却又没有多少。这种状况曾是影响我睡眠的一个如何避免抑郁症的反复？心理学家抑郁症患者需要做好这六个方面在心理治疗的观察中，有很多抑郁症反复的情况，有短期吃药，停药后的反复，也有长期吃药，停药后的反复。为什么会这样？一，正确了解抑郁症。在情绪自救书中讲到，绝大多数的抑郁症是因患者不健抑郁症患者有住院治疗的必要？心理学家这一点可作为重要的判断如果抑郁症患者的症状，让自己非常痛苦且难以自控，如有强烈的伤害自己或轻生的想法，在这种情况下是需要住院的，医院的系统治疗，加上药物的临床把握上，可以快速的改善抑郁症患者的症状。并且如何不吃药走出抑郁症？心理学家坚持这种练习就能走出抑郁症有很多抑郁症患者会问，有不用吃药就可以治好抑郁症的方法吗？答案是一定的，从根本上来说，抑郁症是不健康的心理模式造成的，进一步来说，是长期不健康心理模式下所积累的负面情绪的爆发，这种心理学家抑郁症不能依靠吃药，做好这五个方面也可以自我康复曾在网上看过这样一段描述抑郁症的话抑郁症就像是封印在我们灵魂深处的怪兽，我们变得弱小的时候，它就会活跃起来试图吞噬一切，试图把你贬低的一文不值，最好结果了自己好让它获得自由。其实，如何控制负面情绪？知乎超赞的方法，转载量达上千次你是否曾无数次给自己提出万一的可怕问题？万一失败了呢万一他要离开我万一孩子被坏人骗了万一这次考试又不及格倘若如此，请停止这些灾难性的想象。请保持清醒，你的恐惧，仅仅是对你自己所制造为什么抑郁症患者，总是要推开爱他的人？心理学家主要是这五点注本文摘选情绪自救一书1不想连累家人抑郁症患者伴有强烈的无价值感愧疚感，自责懊悔，悲观，这种情绪不仅会严重影响着身心健康及社会功能，而且也会给整个家庭带来很大的负面影响，这反而会加