总是间歇性的进入倦怠期，提不起任何兴致，什么事也不想做。
　　其实也没有遭遇什么特别的事情，就是宁愿发呆也不想出门，宁愿睡懒觉也不想起来面对这一天。包括上班的时候，即便在格子间里，大家都在做事，自己也无法在同样的气氛下专注地做事，连摸鱼都没兴趣。屏幕上划过的文字，看了后面忘了前面。再看看日程表上写着的那些健身目标、学习目标、看书目标，更是觉得整个人就像生锈的零件，嘎吱嘎吱地转不动了。总之就是陷入了＂三没主义＂：没兴趣、没感觉、没想法。
　　扪心自问，是真的甘心做一条咸鱼吗？并不是。
　　想摆脱咸鱼期，就要从正确的认识开始。不要一有咸鱼的心态就等同于佛系了。那是对佛系的误解，真正的佛系，心态反倒平和了，而咸鱼，表面上是在躺平，骨子里的心态是焦虑而茫然的。＂不想干＂的想法，也并不是真正的放弃，只是一时的矛盾，是主观意愿上知道不应该松懈与客观身体上无精打采的矛盾。躺尸也并不等同于休息，休息的时候你心里是放松的，躺尸的时候，你心里却是愧疚的。总结来看，矛盾，才是你痛苦的根源。那就看看源头吧，倦怠期从何而来？多数都是因为经常袭来的那份＂无法掌握自我命运的无力感＂。只有认清和理解这几点，你才有可能掌握回血的技巧。
　　老是说自己佛系，那你就学着我佛进入冥想试试。可以躺着，保持舒展的姿势，放空大脑，不去想任何东西，让身体进入深呼吸。辅助一些音乐也行，睡着也没关系。这是在给自己传递一种心理暗示，那就是：我有能力控制自己的状态。
　　有过这一段松弛的调节，那我们就再给一些张力，生活之道不外乎一张一弛。去动起来，跑个10分钟，跟着旋律唱一首歌，扭动一下身体，不需要设定太久的时间，一想到要很久可能就没动力开始。给自己10分钟的定时也行，做了再说，让生理上的腺素刺激来帮助心理上的感应。
　　一张一弛之后，总还是要回到生活上来的。该面对的也仍然要面对。那你可以分解目标，可以降低期望。或者把期望值细化成一小块一小块的拼图。只要你去做了，或多或少总有小部分的拼图完成了。盯着看拼图成品，肯定会很焦虑，甚至幻灭，但盯着你已完成的那部分欣赏，也是一种成就的反馈。正是这份反馈，会给你继续下去的勇气。
　　生活哪来那么多的成功与勇者，当咸鱼也没关系，能够自救，也是勇者。不管哪条路，都很遥远，好在闲鱼们也都在坚持着，这本身就值得鼓掌。

广东网红海岛，门票120元游客却5分好评，被称茂名明珠广东网红海岛，门票120元游客却5分好评，被称茂名明珠广东众多海岛，看似千篇一律，其实每个岛屿都各有千秋，景美成诗画，不需要任何雕饰，就已经令人心动，海边的风，吹来了浪漫的爱情曲，浙江真古村走红，距温州2小时车程，人称小景德镇浙江真古村走红，距温州2小时车程，人称小景德镇如今越来越多的乡村，逐渐商业化，曾经淳朴的乡风，也渐渐消失了，快节奏的生活，早已让人忘了乡村最初的模样，大大小小的卖铺，随处可见，可古广东又一宝藏景点，人称空中宝石，门票65游客甘愿买单广东又一宝藏景点，人称空中宝石，门票65游客甘愿买单人在广东，不知漂泊了多久，也就有了广漂一词，身处他乡，总想像蒲公英一般，扎根在了大地上，可多少人忙忙碌碌，还是没能过上向往的生活长江巨无霸走红，人称湖南小洱海，可装下3个西湖长江巨无霸走红，人称湖南小洱海，可装下3个西湖长江的水，来自于四面八方，多少溪流，汇入江中，小小的身影，也不再无依无靠了，成了滚滚江水，奔腾不息，滋润着两岸的土地，江边人家，也不再河南的便宜景点火了，吃一顿饭1元，被称人间天宫河南的便宜景点火了，吃一顿饭1元，被称人间天宫河南的自然风光，入眼即是美好，放下繁忙的工作，亲近大自然，会发现，一草一木都是有声音的，秋的萧瑟已远去，深冬的美景，沁入了人心，行走在云南的宝藏乡村，风景优美0元门票，还有很多游客不知道云南的宝藏乡村，风景优美0元门票，还有很多游客不知道彩云之南，有了千年古城讲着古老的故事，冬日的暖阳一如春天模样，依然那样和煦，在沧桑的石板路上，或走或停，留下了浅浅的身影，从它的江苏的老园林，有975年历史，门票1元，却被人遗忘江苏的老园林，有975年历史，门票1元，却被人遗忘江苏的园林之美，无不令人赞叹，大到院里的高树，小到门窗，处处精致，可见设计者的用心，别出心裁的设计，让园林充满了艺术感。而有一园林福建的新古城，风景优美门票免费，遛娃胜地却少有人知福建的新古城，风景优美门票免费，遛娃胜地却少有人知福建的大海，有着深邃的蓝色，望不到边的海平线，拉长了不知谁的思念，浪漫的海边，有了动人的爱情，日出与黄昏，渐渐醉了世人心。可冬天的广东又添遛娃佳地，不输鼓浪屿门票0元，知道的人却很少广东又添遛娃佳地，不输鼓浪屿门票0元，知道的人却很少广东的周末，热门景点总是人挤人，川流不息的车辆，和拥挤的人群，让人看风景的心情也瞬间落了空，无暇欣赏周围的美景，一眼望不到边的，浙江的老古镇，有1500年历史，比乌镇静谧，却被人淡忘浙江的老古镇，有1500年历史，比乌镇静谧，却被人淡忘浙江千年古镇，文化底蕴浓厚，自然风景，更是吸引着不少外地的游客，乌镇的名气，扬了四海，古镇中浪漫的爱情故事，听过便难以忘记，古江苏巨无霸公园火了，可容纳1万栋高楼，景色优美却免费开放江苏巨无霸公园火了，可容纳1万栋高楼，景色优美却免费开放上有天堂，下有苏杭，江南的景色，总是令人流连忘返，时光在这里显得很慢，听听戏曲儿，行走在巷子里的石板路上，轻易地感受到了江南