老桑走走停停，最近心有点累。
　　今天还是来了，于是在一杯茶中，如期与大家见面。
　　喜欢老桑的，可以留言，我会一一回复的。
　　（一）
　　茶带给我们的永远是＂亲近熟悉＂的味美。
　　我们常在一茶席中找到安静而又亲近的伙伴，它们总是伴随着我们日常的身边。
　　它们几乎不会来扰乱我们的心，而是一直在某一个角落迎接着我们。
　　我们只需要依据自己今天心情，挑选自己喜欢茶。
　　这些茶总是静静地等着我们开启，等着我们来品饮。
　　茶是一种浪漫的存在，它总是很容易让我们把美好的体会瞬间建立了起来，让我们可以放松，可以自在，可以以欢喜进入茶的世界。
　　（二）
　　茶有时候就是一种寻常的植物，如果你不留心，你走过去也不会去注意到。
　　如果你留意，就发现这种＂亲近熟悉＂的味美。
　　它就在你身边，它安静而沉默，它总是蕴含着吻合拥有者的内心世界。
　　一泡茶没有开启时，它不会散发出芬芳，不会向你诉说什么。
　　它就是那么的亲近，它总是在等待，等待你看到它的婀娜的美，等待你看到它身上准备为你四溢而出的芬芳，等待你看到它内在的世界。
　　这就像是一个可怜的单身恋人。
　　（三）
　　对于我们生活在喧闹繁芜的世界里，对于我们常带着一身疲惫的庸常。
　　当我们停了下来，入座，烧水，轻启瞬间。
　　它也开始陪你坐在你身边，并且是那么赤裸裸张开自己。
　　它是那么的纯真，那么的自然，那么的听话。
　　这或许也是让老桑最痴迷的。
　　它来了，我就在。我在了，它就来。
　　每一天有它相陪，日子突然温暖不少。
　　它是那么亲近而且熟悉，无论我走在哪里，无论我是何种心境之下。
　　＂我饮故我所在＂＂我饮故我所恋＂。
　　（四）
　　它是那么的珍贵、深刻、神秘、广大，总是那么有文化气息。
　　所以，当我喝茶，我就在。
　　我必须倾尽自己的身心，用一个饱满的状态进入眼前这被茶。
　　我才能更深刻体会它的味美。
　　越是深刻，越是全身心投入，我们才能越懂得，来自大自然给予恩赐的分量。
　　有时候我总感觉它似乎也对我有了倾慕之情。

你知道这辈子你最想要的是什么吗？人为什么会存在？今天我们来谈生命的价值。现代人活在这个世界上，真的挺茫然的。大家也知道，现在这个时代，得忧郁症的人很多，有自杀意念的人很多。有些年轻的学子，甚至，才上小学一二年级的这个世界没有无常，没有受害者一切的发生都是最好的安排！为什么我们要接纳自己的黑暗面？因为如果你没有接纳自己的黑暗面，黑暗扭曲的能量就可能会具体化为肉体的疾病，或形成精神官能症，从失眠轻度抑郁，到强迫焦虑恐慌，如何学会应对失控的智慧一切的发生都是最好的安排！我们的人生每天都在失控中。所谓的失控，就是指生命永远会发生无常，永远出乎我们的意料。如果我们没有学会应对失控的智慧，生活将一团糟。我常常问很多学员你们今天谈肥胖背后的潜意识因素觉察自己，塑造美好体态！今天我们来探讨如何塑造美好体态，探讨肥胖背后的潜意识。我们常讲，这个世界充满了很多挫折。我们在每天的生活当中，都可能要经历挫折。在这么多的挫折里面，人就会想在婚姻关系里，你有独立的心灵空间吗？在婚姻中勇敢做自己！今天我们继续来探讨百年好合的秘密，探讨伴侣和婚姻关系。人们通常容易在伴侣和婚姻当中迷失了自己。很多人进入了伴侣关系，进入了婚姻关系，就忘记了在伴侣关系中那个最为信任心灵，探索未知的自己遇见未知的自己！我常说，认识自己有一百万种方式。你可以试着开始问自己我有没有另外一个自己？比如，你可以去尝试用不同的方式，表达同一句话。以前先生回家，太太就劈头盖脸一顿说教你哪里有回归心灵，解除无力感回归你的心灵吧！当今社会，人类有很多的无力感，面对全球化气候异常等问题，面对现状，我们常常觉得个人是无能为力的。特别是那些有学问有思想的聪明人更加痛苦，他们懂得越多越会思考，就越感跟着低落的情绪，找到你的限制性信念如何找到你的限制性信念？信念和情绪是相互作用的。如果你没有跟着负面情绪走，就没有办法发现这些情绪背后根深蒂固的信念，就没有机会改变你的信念。举个例子，假设有一个人突然被公司解雇，他大自然是我们心灵的一部分感受大自然的奥妙与恩宠！从大自然生命形式的转变中，我们可以感受到大自然的奥妙与恩宠。有一次，我在赛斯村的某栋建筑物附近看到一只死掉的猴子，那是我第一次在赛斯村里看到猴子，它死在路边改变信念，就能改变情绪调整你的限制性信念信念与感受，是一个不断回馈的系统。我的老师赛斯说，有时候，带给你痛苦的不一定是情绪本身，情绪本身只是一种效应，你是在体验各式各样的情绪效应。真正带给你痛苦的是你的如何与权威好好相处？如何与权威和谐相处？在许医师以前的工作坊中，一直在讲如何面对权威时不要恐惧，不要被权威所掌控，不要只寻求权威的认可。可是，后来我们发现，这样好像背离了主流民意。对大家来说，有时候面