近日，中国人民银行决定对农村信用社、农村商业银行、农村合作银行、村镇银行和仅在省级行政区域内经营的城市商业银行定向下调存款准备金率1个百分点，于4月15日和5月15日分两次实施到位，每次下调0.5个百分点，共释放长期资金约4000亿元。中国人民银行决定自4月7日起将金融机构在央行超额存款准备金利率从0.72%下调至0.35%。
　　这是年内第三次降准了，之前就有降准预期，算是意料之中。值得注意的是，除了定向降准1%之外，还对金融机构超额存款准备金利率从0.72%下调至0.35%。作为市场比较陌生的超额准备金率的调整，这是12年来首次下调，前一次下调的时间是2008年。
　　降准可以提振实体经济的发展，并通过降准等举措达到降低实体经济的融资成本效果，维系国内市场高效流动性的目的，降低流动性挤兑的风险，无论对实体经济的发展，还是对资本市场的走势，都是具有积极的影响。
　　是不是降准，股市就一定会上涨呢？有一点可以肯定，下一个交易日沪深两市不出意外将大幅高开。央行降准对于各个板块和概念的影响不一，如果从行业而言，金融、地产等资金密集型行业都将获益。其实即使降准，只能说这是一个利好，股市短期上涨的可能性较大。因为影响货币扩张的因素还是很多的。比如宏观经济形势，对国内股票市场来说，面对接连的降准动作，央行降准对股市的影响可能偏向于中性，短期内刺激效果有限，未来的市场表现仍需要关注其他方面的因素，一方面是海外疫情的扩散速度，欧美地区何时确立疫情数据拐点，可能成为市场关注的焦点，影响全球资本的投资情绪以及风险偏好；另一方面则是看外盘股市的走向，美股及欧洲股市会否有效企稳，将会成为未来国内股票市场重新走强的主要影响因素，外盘市场持续走稳有利于为国内股票市场创造出良好的外围环境。现在很多的小微企业也面临大规模的倒闭风险，定向降准释放的4000亿元应该能稍微缓解燃眉之急，但是长期来看还需要配套的经济政策，而不仅仅是货币政策。

中老年人想要睡眠好，多吃多做这些东西，效果会很好中老年人想要睡眠好，多吃多做这些东西，效果会很好文爱问360随着年龄逐渐的增加，越来越多的人会出现睡眠过少醒得太早的情况，而这样的情况在中老年人群中发生的概率相对是比较高的，众所周芦花的灯火先是绿叶伸出的手掌，后是芦穗举起了一种思想的火焰。一蓬蓬在风中晃动的柔软，在对抗着日浙坚硬的时光。让我感到，在铺满时光的缱绻里，是否能找寻自己青春的踪影？那些私藏温暖的羽翅，滑过的打油诗荷塘夜色无题（荷塘夜色）七月已走八月来，水塘荷花映日开。夜深蛙声为谁鸣，又有几只叶上嗨？2020年8月2日写于天津清华园的荷塘也去看过，那因为是冬天，并没有体会到荷塘月色的美，所以很想再去国庆举国欢开心忆往年下班后走进小区，发现花园灯柱上也悬挂了五星红旗，喜庆极了。碰到几个拉着皮箱的高中学生，才明白明天就是国庆节了，是自己之前把九月多算了一天。孩子远在学校，他已经好长一段时间没有和我们2020年最具幸福感的城市，来我的家乡过五一吧中国美好生活大调查（20202021）发现，2020年幸福感最强的十大省会城市和直辖市计划单列市是厦门拉萨成都呼和浩特青岛西宁大连海口南宁和长沙。其中，拉萨长沙已经是第七次登上最具短句温暖治愈01快乐与平凡最浪漫。02不如做自己的宇宙。03花开半夏，如诗如画。04日子照旧，梦想暴富。05自先沉稳，而后爱人。06平静坦然，义无反顾。07除了干饭，皆无向往。08山水万程，皆老钟的买房经历和烦恼大家都看出来了，老钟近几天情绪不高，问他也不说，老是一副闷闷不乐的样子。老钟自己清楚，这是受了儿子影响的结果。前两天儿子带女朋友过来，女孩子相貌可人，温婉体贴，勤快知礼，而且也在一人生最美是淡然走过红尘岁月，不过是淡然最美，看尽人世繁华，不过是平淡最真。淡淡的感觉，最真最纯也最美，如果人生是一幅画，那么平淡便是这幅画的主色调，如果生活是一首歌，那么将用平淡吟唱出最动人的旋守一颗淡泊之心，拥一份淡然之美秋薄念，花不语风却懂。你看，匆匆一年又是秋。浅秋本很好，倘若你在场，浅秋是柔软的，想必人心比秋心。每一次相遇的缘分都会格外珍惜。每一片眼前美好，都会倾心倾情。每一次前行的脚步都会收五律教师节思恩师春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。每读这句诗，就不由想起小学那时，放学后，家乡的路边桥头，罗康伶老师经常和我们席地而坐，给我们讲故事，解数学，谈人生，教育我们要志存高远，成为有用人才七言诗元宵节感怀（外一首）七言诗元宵节感怀坐教室中，闻外面炮竹声，有感。此节过后春节尽，欢乐难来却易罄。试卷遮眼不觉苦，炮竹入耳总扰心。闲时悄望焰火盛，课间举目月辉明。书山有路勤为径，最喜金榜题己名。注1，