心心念念了这道菜很久，本日终究拔草了哈哈，恰好入的铸铁锅到了，连忙用起来，哎呦喂，彻底忘怀了是在烧菜，脑筋里一切都是这美锅。 搪瓷铸铁锅，我用炒锅也是他家的呦～铁锅是我家生存中好副手，用它炖出来的菜分外香。 铁锅不单单有这个作用，还能够补铁，在应用铁锅炒菜的过程当中，跟着铁锅的渐渐加热，铁元素会渐渐开释出来，食用铁锅炒的菜就会吸取内部的铁元素，对人体有必然的作用呦～
　　食材清单
　　主料：母鸡1只、玉米1根、地瓜2个
　　辅料：料酒1汤勺、生抽1汤勺、蚝油1汤勺、十三香2g、盐依个人口味、大蒜3瓣、姜5片、小葱3颗、八角1、桂皮1块、香叶2片、冰糖3g做法步骤详解
　　第一步：开始将买回来的母鸡冲洗洁净，用冷水泡30分钟，以后再剪小块；
　　第二步：玉米洗干净，切小块，地瓜去皮，切菱形块；
　　第三步：葱姜蒜去皮切好，准备好香料；
　　第四步：鸡块焯水: 铁锅中进入纯洁水，鸡块冷水下锅，大火烧开后煮2-3分钟捞出；
　　第五步：鸡块捞出后，用＂温水＂将鸡块上的杂质清洗洁净；
　　第六步：起油锅，加入香料，小火超出香味；
　　第七步：再加入鸡块煸炒；
　　第八步：加入料酒，生抽，翻炒均匀；
　　第九步：再加入十三香，冰糖；
　　第十步：最后加入开水，水量没过鸡块为佳；
　　第十一步：盖上盖子，大火烧开，转小火慢炖大概30分钟，是不是太美了，彻底被它的美给迷惑了，密封性分外好，炖菜加倍节减时间；
　　第十二步：30分钟后，鸡块熟了，但是不够酥烂，这时加入切好的玉米，继续小火慢炖15分钟；
　　第十三步：15分钟后加入准备好的地瓜块，按个人口味加入盐，继续炖10分钟，关火再焖5分钟；
　　第十四步：撒上葱花即可食用～可以把锅端上桌呦～寒冷的冬天还有保温效果；
　　希望你不用奔赴世界；也能看到万物皆可美食，希望你不用朝西望着天花板，也能想到下一顿吃什么。或许这简单的食谱，也能让你遇到一生所伴、一生所牵；有人陪你看日出日落，护你一世关怀 ＂​关注我《美食美佳》，每日与您共享这舌尖上的美味儿。​​

糜滩镇教管中心邀请骨干教师进行教学诊断活动为进一步提高课堂教学质量，转变教师的教学理念，促进教师专业成长，实现课堂教学过程最优化，根据靖远县教育局有关开展三看活动的文件精神和中心周活动安排。3月22日至26日，糜滩镇教管中在新时代建功立业致敬劳动者建功十四五，奋进新征程。在中国共产党成立100周年之际，今年的五一别样精彩，传承红色基因，用心学党史真心办实事宣扬劳模精神，让劳动最光荣劳动最崇高劳动最伟大劳动最美丽蔚然成风。鹏飞这样做，就没有人敢欺负你的孩子曾经有许多朋友告诉我，自己的孩子在学校被别的小朋友欺负了，对方家长有钱还有势，碍于面子，我只能告诉孩子忍忍就没事了，或者向老师抱怨一下，希望老师能帮着解决，更多的时候不知道自己的孩最美的风景多少次，为孤独而皎洁的月亮而感到惋惜多少次，为春去秋来，花谢花开感到一阵欣喜，一阵无奈。你在桥上看风景，看风景的人在桥上看你。猛然一想，却想起了月下的人儿，花丛中奔跑的姑娘，这又何雨天的宁静有人喜欢绚丽多彩的火烧云有人喜欢雄伟壮观的日出有人喜欢皎洁明亮的月亮而我，却独爱那有着独特韵色的雨。我喜欢下雨前的宁静我喜欢下雨时的凶猛我喜欢下雨后的清新下雨前，空气是郁闷的。蜻蜓北海的银滩广西的北海虽然面积不大，但是个旅游胜地，因为它有着许多的旅游景区，有银滩，南珠宫，海洋馆，贝壳馆等等，这些美丽的景区就像是天上的星星，多的数也数不清，我最喜欢的就是有着天下第一滩的远离喧嚣的夏夜春夏秋冬四个季节，各有各的景色，各有各的美丽，也各有各的诗情画意。夏夜，恬静而优雅夏夜，幽美而迷人。你若在夏夜静静地坐在外面闭上眼睛，用心去体会夏夜，感受夏夜。你将会得到前所未有的光与暗阴与阳自然界中，阳光总是带给万物温暖，希望，在阳光下，我们能正确认识自己，了解自己，活出精彩的自己。与阳光相伴而行的是阴影，在阴影中，我们容易迷失自己，看不到自己阳光的一面。高尔基说只有不一样的太阳太阳自古以来就是人们崇拜的对象，从夸父逐日到后羿射日，天空中那轮普通的发光体，被人类蒙上了神话的色彩。有时，我会抬起头看着太阳，刺目的阳光烙进我的脑海，在那一团团粉嫩之中留下了一道光阴的故事春天的花开秋天的风以及冬天的落阳忧郁的青春年少的我曾经无知的这么想风车在四季轮回的歌里它天天的流转风花雪月的诗句里我在年年的成长流水它带走光阴的故事改变了一个人每每在手机里放到罗大拿爱情当救赎，无异于是杀人诛心最近一度冲上热搜的晋江小说女作家月逝水因老公出轨，抑郁症复发逐渐走向思想绝境，发长文痛诉甚至想要放弃生命意向一事，一经发布在互联网平台上，立即便引起了数百万网友的频频转发和关注，此