自从减肥有了点成效后，老实说，我对自己没以前那么苛刻了，饮食上会有控制，但更多的时候还是由着自己的味蕾来。
　　我并不喜欢那种瘦弱的病态美，或许是入了健身的坑，迷上了线条的力量感，马甲线也隐约可见，于是，我走上了增肌的道路。然而，我只是个小白，没有疯狂的训练，也没有用蛋白粉或者增肌粉来辅助，只是每天拉引体向上，做俯卧撑。
　　从健身的角度来说，真正的好身材不是看体重，而是看体脂。虽然我是有点肌肉的，但我还是很在意体重。我已经很久没称过体重了，因为害怕，害怕自己体重增加，哪怕是0.1kg，也会让我充满负罪感。考研一年，虽然断断续续的在坚持运动，但是确实没有太多心思放在减肥上了，我是易胖体质，我能感觉到我可能长胖了，即使我吃的真的不多。
　　昨晚睡前没有忍住，称了下体重，比去年这个时候重了快十斤，虽然我不太愿意相信这个数字，但确实是胖了，因为我并没有那么多的肌肉。后来，躺在床上，一直在反思，为什么会这个样子？思来想去，还是自己开始放松了，过去的一年到现在，确实是很忙，但是忙不应该成为借口，还是自己不够自律罢了。
　　可能是因为胖了，一夜睡得并不安心，五点多就醒了，天色还未亮，能看到校园里昏暗的路灯。我又开始思索这个问题，为什么会胖？不够自律，其实我发自内心的觉得我还算比较自律的，想来想去，大概都在饮食上了，以前一天只要十块钱，现在一天要吃二十块钱，偶尔还不止，虽然不吃零食，但是饭量明显增加了，我一度以为是自己有了点肌肉的缘故，所以需要多吃点能量来养我的肌肉，看来是我一直在自欺欺人了，全身上下估计都不到两斤的肌肉，养什么养，天天吃那么多，不胖才是稀奇。翻个身起床，换好运动装，趁太阳还没起来，我开始爬山，细想想，我真的很久没有爬山了，一是没有足够的时间，二来再没有耐心用这样的方式去减肥。我在不断责备自己的同时，也希望能尽快恢复高度运动的状态。
　　身材对一个女生来说，真的很重要，减肥不止是眼下要做的事，也可能我这辈子都要走在这条路上。人最怕的是自我放纵，长胖容易减肥不易，我想以后我会时刻约束自己的，努力的向心目中的那个自己去靠近，不管是减肥，还是其他事，都希望自己可以再自律点，踏实的走好当下的每一步，下一步也不至于太差。
　　对了，今天山上的日出很美…

贫穷与富有到底多有钱才能称之为富旁人眼中的好日子在你眼里不过是小巫高不可测的天花板深不见底的黑窟窿在比较间的失落感是事实而又客观存在的穷人的思维模式绝非一朝一夕能摧毁的掺杂着家族式的遗传你要因小失大喉咙发炎了喝水的生疼可真难耐暂别辣味忍不住偷吃却忘了期求好转苦涩的药味强忍着吞咽可惜难立马见效低哑的嗓音干咳的不适在表示强烈抗议在病痛面前只求身体儿棒其他皆若虚无金钱的世界肆处洋溢丸子节快乐元宵佳节打工人依旧在岗心心念念盼下班一心只想把家回雨珠儿滴答赶路儿奔波咕噜着肚子心儿却笑开了花爸爸妈妈在K歌弟弟在外有活动独自一个搁屋里真真是少有的安静与影片相伴的舒适是没人打搅的春来了褪去棉袄换上轻装感受阳光的照拂春天正迎面而来扑鼻的花香满树的灿烂在蓝天映衬下充溢无限美好早起的晨光刹那的光亮伴随着鸟鸣啁啾好不热闹的一天踏寻着影子追随着暖阳那洋溢着的笑脸是止不尽的电影拆弹专家2在问小侄子的新年心愿是什么时，他偷偷告诉我，长大后想当警察。这是一个牺牲小我成就大局的职业，没有一点舍家为国的奉献精神是不行的。说到对工作的热爱，自认为冒着生命危险的在岗人员，最是开工大吉上班第一天百般不情愿假期的休闲状态仍处于惯性中说不出的心情五味杂陈的很在无理取闹中寻找所谓的痛点在车站广场与朋友匆匆会面一个人的孤军奋战仿若看到身上的大山走亲访友的问候一家三代的其三月，你好原本想逃避的一天却也如期的过完了怎么着也得承认我就是个怂包寒风瑟瑟丝毫没有春的温暖下意识的裹紧自己在外晃荡了一个钟过去的两个月根本来不及追忆仍旧觉得恍若梦境只是时光确已不再自我审视微笑抑郁症一个积极乐观的人满脸带笑的跟你交流毫无抑郁倾向的表现可他的心理就是生病了你以为这是无病呻吟也不愿接受这样的事实可他内心的焦躁难耐却在时刻滋生着负能量在这高速发展的时代对抑郁症的接受读卡塔丽娜又一本毛姆的作品，有别于他往常的文笔，带点玄幻的色彩。我无宗教信仰，也不相信神迹那一套，但小说宣扬的主题却仍是认可的。到底何为好人坏人，这简单的区别不只是大众的集体评议，更在于被忽与自我相处的一天风声呼啸，天气依旧未转晴，暂见雨珠儿停落，仍忍不住奔赴了一趟岳麓山。出发的有点儿迟，但十一点多的山道上，仍不见几多人影，如此甚是合我心意。在来的路上，遇到了一个卖糖葫芦的大叔，眼看电影刺杀小说家一部脑洞很大的影片，现实世界与小说世界相重合的剧情，看着还是挺过瘾的。说来，还真挺佩服小说家的，他们用一支笔，便能生化出如此多人物的喜怒哀乐。在前几年的时候，还一度觉得小说人物的命