在一次开发商举办的小区聚会，我认识了张倩，一个皮肤白细的美女。我们是同一个小区的。
　　她对自己升高一米六，体重接近130斤的外形不太满意。
　　听说我是跑步爱好者，主动加上了我的微信，希望当他的老师，带她一起晨跑，
　　我毫不犹豫的答应了她的请求，并承诺每天电话叫她起床，到约定的地点监督并同跑。
　　晨跑的第一天，她的打扮让我眼前一亮，崭新的运动服，高续的马尾辫，禁锢腰间的手机袋和一双雪白的运动鞋，显得很是专业。说，我们开始吧！
　　我开始跟他讲跑步前需要做的热身要领，以及跑步路线，刚讲到跑步前…她却叫停我，示意让我先等一下，我们先拍张照片吧，当时我也没在意。
　　在跑步的过程中，她顺手拿着手机各种自拍，时而嘟嘟嘴，时而眨眼。
　　开始我以为她第一天跑步，有新鲜感，殊不知，她既然每天跑步都要拿起手机自拍，选不同场景，各种自拍自己跑步的姿势，
　　我笑着对她说，你每天跑步花那么多时间自拍干嘛呀，有自拍的时间，还不如甩掉自己不满意的体重。她回眸一笑，并未回答。
　　果然坚持不到半个月，她就以脚痛的理由，退出了。忘了曾经说过，要跑步的初衷，她不再坚持，她甚至带着哭腔说自己很没用，我心里暗笑。
　　你不是没有出息，你只是有点假努力，你所谓的努力是为了发朋友圈，在朋友圈炫耀。
　　真正的努力，是不需要宣世的，努力都是直接朝着目标前行，并不需要做给任何人看。
　　所以你真的努力了吗？还是在自欺欺人？

缘是天意，份在人为。一转身，一经年，便是一辈子生命本是一场奇异的旅行，遇见谁都是一场美丽的意外。缘是天意，份在人为。有愿才会有缘，如果无愿，即使有缘的人，也会擦肩而过。无论缘深缘浅，缘长缘短，用宽容与豁达，去对待生命中的每一个今日是夏季的最后一个节气大暑今天辛丑（牛年）六月十三，公历2021年7月22日星期四，2226将迎来今年的大暑节气。大暑是夏季最后一个节气。斗指丙，太阳到达黄经120度，一般在7月2224日交节。所谓大暑，是快讯！台风烟花已经登陆舟山普陀今年第6号台风烟花已于7月25日12时30分前后登陆舟山普陀区，登陆时强度为台风级，中心气压965百帕，中心最大风速38米秒！另据中央气象台消息，今天晚上，台风烟花将在浙江嘉兴到上深度解析台风烟花的六大诡异特点台风烟花并不是今年的第一号台风，为什么却备受大家关注呢？这主要是它诡异的六大特点带来的破坏性作用所决定的。1。级别超强台风。台风可以分为6个等级，从低到高分别是热带低压，热带风暴强元亩塘湿地公园，芜湖江南片区未来最新的城市生态人居高标！导读元亩塘湿地公园，对芜湖未来发展意义重大。它位于江南城区的中轴位置，面积约800亩，是城南最大的天然水域，有其独特的城市稀缺性原生态湖泊，形似元宝，具有打造芜湖最具现代化特色的集早上好！周末给你送上几句温馨交心的话不管你是奔几的人，这五件事情一定要注意1。别熬夜，睡得早一点。人生最大的福气就是健康，你现在熬的夜，都是对未来日子的提前透支。2。别太懒，运动多一点。所有想要的样子，你都得靠自己去何为人品？一个人最强大的靠山，不是金钱，不是亲情，不是友情，那是什么呢？是人品。何为人品？人品是一个人的素质修养，是一个人的标准底线，是信任一个人的证明，是考察一个人的关键！人品，可谓是一个今日八一建军节今天2021年8月1日星期日，农历辛丑（牛年）六月廿三，是中国人民解放军建军94周年。94年来，人民军队始终以党的旗帜为旗帜以党的意志为意志以党的使命为使命，从无到有，从小到大，从今日中元节点亮一盏心灯，哀思寄托化轻烟导读中元节，是敬先祖，尽孝道，也是人们寄托哀思，缅怀先人的传统节日。在这个特定的日子里，目的是为死生长河的两岸搭建桥梁，给予生者慰藉，让死者得以安息！今天辛丑（牛年）七月十五，阳历秋天里，我们可做的事情有很多很多秋天里，我们可做的事情有很多很多。到野外去走一走，看天上的云，它们忽而集聚，忽而飘散放眼远望，峰峦叠嶂，山林尽染静观飘零的树叶，就像是欣赏一场季节性的盛大舞蹈。听一听山涧鸟鸣，闻一过了六十岁后，命比钱重要人退休了，其实是另一种生活的开始，并不是半生已经结束那么简单。不管是跳广场舞做瑜伽，还是骑行健行旅行，亦或踢毽子打羽毛球，给生活找点乐子是最重要的。如果天天呆在家里，找不到自我，身