#打卡美好生活# 及至暮年，喜欢上了碎碎念，喜欢上了用清浅小字记录生活的点滴欣喜与感悟。 2011年的秋天，孩子考取了外地高中，我的工作也日渐趋于轻松，八小时之外有了大把的空闲时间。于是，二姐说，你也学跳广场舞健身吧。我呢，总是推拖，因为从小特不爱运动的我深知自己的四肢协调能力很差，感觉自己学不会，所以，根本不敢去尝试，拒绝参与。 大约是2012年夏天吧，经不起二姐的再三劝说，去了一次，约有半个小时吧，手忙脚乱，别说跟上节奏，节奏在哪里硬是听不见，我也极其纳闷，自以为唱歌不跑调的我，怎么就听不到节奏呢？再看看身边60多岁的大妈还一学就会，扭动得有模有样。站在那里，感觉旁边那么多双眼睛盯着我，不等散场就灰溜溜地回走了。通过这次尝试，自尊心极度挫伤，学习广场舞这事就此放下了。 就这样又过去了两年多，期间两个姐姐一直在推拉鼓励，我亲爱的姐姐这样勉力我:别人一晚可以学会的，你可以用两个晚上、三个晚上，甚至更多的时间去学习，肯定有一天能够学会，不要总是否定自己，要相信自己一定能行！ 久而久之，我的内心也渐渐产生了一些变化，也在思索，难道我真的学不会吗？大多数人能做到的，我为什么就做不到？我为什么不挑战一下那个自以为事事都不行的自己呢？于是带上这种心态，2015年4月5日这一天，我又来了。 由最初第一次加入大妈队伍做佳木斯操开始，这个健身操节奏比较缓慢，难点在于动作能否规范到位，手忙脚乱地比划着，刚刚可以免强跟上队伍，这个约一个小时，之后大家开始跳广场舞，当时学习的具体细节现在已回想不起来了，只记得最初几天，上下楼一抬脚，腿是疼的，傍晚步行去广场时，双腿半点力气也没有，却只有一个信念在心里:要坚持，一定要坚持！要相信自己能行，要当做一个任务来完成！就这样迈开了第一步。 有了这种坚定的信念和目标，勇敢地迈开第一步之后，我发现这条学习的路变得轻松顺畅起来，每天傍晚7点准点出发，甚至更早，只要有人在，就一定有我，自己在家听音乐找节奏，仔细揣摩，慢慢地跟上大家的节奏了，也渐渐发现其中的规律，相互的关联，终于，能够跟着音乐自己独舞了。那一刻，真是开心极了！ 坚持跳广场舞至今已有四年之久，而后，又陆续学习各种交谊舞，又穿插坚持上形体课、参加瑜伽练习，而今又加入了小小健步队……期间，我的身体素质得到了极大提高，心态也变得积极主动，日趋阳光起来，这一切变化皆受益于广场舞的学习和锻炼。 深深感恩我亲爱的姐姐，引导我走出自己的狭小天地，投入到全民健身的队伍中。深深感恩教我学习的朋友们！以及那些不知道名子但却很亲切熟悉的舞伴们，此生相遇之缘，莫感荣幸！ 原来，真正静下心来认真去学习的时候，一切并非自己想象的那么难；原来，没有谁会嘲笑你，姿势的正确与否，在这个全民健身场所，没那么重要；原来，所有的障碍都是自我设置；原来，门外真的没有别人，只有我们自己。原来，前行路上的主角永远都是我们自己！
人生想跑更远，这三件事别挂嘴边琼森曾说，语言比镜子更能反映一个人的面貌。一个人平日的说话方式，往往体现着我们的精神层次和思想高度，不仅影响别人对我们的所观所感，也在不知不觉中影响着自己的人生道路。人活一世，想要小舍得收官你想鸡娃教育吗？看完这两孩子的经历再说吧文魅夜微博上有一个爆火话题击垮一个成人，只必须一个家长群。此话题瞬间引发了7。2亿阅读量，8万多条的微博讨论。话题底下全都是家长们血泪经历，平时敢怒不敢言的他们，终于遇到了情绪释放张爱玲女人足够清醒，才能活得漂亮文陆一提起张爱玲，第一个想到的是什么？她笔下那些让人叹息的故事？她的奇装异服？还是她与汉奸胡兰成的爱情，亦或是她艰难波折的一生？在安雨的张爱玲才华是女人最大的底气中有这样一段话，概给生活加一点希望，生活才会变得有趣，早安1天天没烦恼日日好心情，是人生中最大财富。不为昨天的失意而懊悔，不为今天的失落而烦恼，不为明朝的得失而忧愁，淡泊名利，知足常乐，顺其自然，随意而安。卸下虚荣的面具，做回真实的自己，生气时，别说话（经典）生气时，别说话，因为你一张嘴，说的都是伤人的话，只能让事情愈演愈烈。生气时，别说话，因为那一瞬间，所有的理智都被情绪控制。冲口而出的话，多半都不是本意，很容易让矛盾加深复杂。生气时想做绝顶聪明人，你要做到这三不人活在这个世上，忙忙碌碌，无非做人与做事。这世上，相处的人很多，相处起来聪明的人却难寻。01聪明的人，话不多墨子的学生秦子曾问他多说话和少说话哪个更好？墨子回答说青蛙和苍蝇，日夜尖女人的见识比颜值更重要22岁。你毕业了，公司在城市最繁华的地段，为了让自己更像个白领，你咬咬牙给自己买了双几百块的高跟鞋。第一天脚上就多了一个创可贴，你每天看着穿高跟鞋走来走去的女上司，皱了下眉头，而且你的女朋友是额外的你自己比起闺蜜一词，我更喜欢女朋友三个字。都说同性相斥，可男人来自火星，女人来自金星，只有女朋友才是和我在同一星球的人，只有女朋友才是最懂我的人。壹陪我失眠，谈话至深夜的，是女朋友。我们最怕是无情，最悔是错过，最高兴是有你这位朋友，早上愉快1百变的生活，如一的命，走哪条路，是自己的选择，顺着这条路走下去，坚持下去，你会发现路旁的风景很美，生活也会在不经意间变换，越变越好！看清楚自己想要什么。明明白白的活着，知道自己想你的一生是否顺遂，早就命中注定了01善良的人，福气自来我曾经在网上看到这样一则新闻81岁的老人靠着拾荒为生，餐馆的老板娘觉得老人太辛苦了，于是多次积攒了废纸壳和水瓶，专门留给老人，甚至还给老人留饭菜，老人感动得热世间所有的关系，都自有因果看完这部电影，在电影院哭成泪人。代入感很强，但并不是因为尤咏慈和周潇齐的故事，而是因为那种错过的无力以及相遇的不合时宜。爱情不是比赛，分不了输赢。很多情侣在爱情里总是想要赢，想让对