我困，尿频，这个月没来月经，47了
　　绝经多长时间更年期结束，这和很多因素有关。个人体质、心理状态、遗传因素等都有关系。
　　我身边就有几个同事正在经历更年期，状况和时间都不尽相同。
　　孙同事48岁，从去年停经，没有出现任何更年期症状。今年五月份，也就是停经后的第八个月，出现胸闷气短心慌出汗第症状，而且非常严重。去医院检查，医生说是更年期综合征，开始吃药调理，一个多月症状减轻，两个月后身体恢复，至今一切正常。她说不知道这是不是更年期结束了，如果就这样结束了还真不错！
　　高同事53岁，身体比较好，性格活泼，爱好运动。出现更年期症状两年了，月经量逐渐减少，经期逐渐延长，今年二月份又来了两次，中间隔了十来天，量都很少。两年来偶然心烦出汗，手脚发热。最近吃了几副中药调理，症状减轻，但月经又来了，而且量还和前些年一样多。她感叹：以为结束了，结果又开始了！
　　叶同事56岁，更年期持续了六年，症状比较明显，到现在还没有结束。很是折磨人！
　　正在经历更年期的朋友们，更年期是病，不舒服就要治，经过调理症状一定会减轻。另外一定要有积极乐观的心态，走出去，多结交朋友，多运动。只要心情愉悦，更年期都不是事儿！
　　中医认为女子七七天癸竭，也就是四十九岁绝经是最正常的时候，不过由于现在人们的饮食原因，营养普遍较盛，所以月经来的早，绝经的时候也早，但也有部分来的晚绝经的早，这些都属于正常现象。
　　更年期是由于绝经后人体激素水平不平衡导致系列疾病，在中医看来，出现大多数症状是由于阴虚引起，这些症状一般持续1~2年内，如果持续时间太久就考虑有无病理性因素了。
　　而临床上有很大部分女性在更年期期间症状过于严重，或持续的时间太久，中医就会以滋阴补肾为主的治疗方法入手，可以很好的缓解症状。
　　即使在平时更年期的女性也可以通过揉按穴位来缓解症状，使更年期更快结束。
　　例如三阴交穴   在足内侧，内踝骨最高点直上小腿四个横指，该穴可以很好的平衡体内肝脾肾三脏的平衡
　　还有太溪穴，也在足内侧，内踝骨高点和足跟跟腱之间的凹陷处，该穴可以起到滋补肾脏的功能。
　　这些穴位都可以很好的缓解更年期引起的症状，除此以外，平和的心态，良好的生活习惯和周围环境都是影响更年期时间的重要因素。

民宿之殇疫情之前，民宿的用户口碑已然偏向负面，而层出不穷的乱象也一直制约着这个行业对消费者群体的渗透。一方面，民宿设施陈旧不齐全，环境与宣传存在较大的差异，消费者产生落差后自然不会下次再去农业农村部副部长刘焕鑫通过四条途径增加农民收入农业农村部党组副书记副部长刘焕鑫。徐想摄9月28日上午，国新办举办新闻发布会，发布中国的全面小康白皮书。农业农村部党组副书记副部长刘焕鑫在发布会上介绍，通过实施乡村振兴战略，农业稳最难走的路，是心路在这个世上，道路千万条，最难走的从来不是脚下的路，而是心路！脚下的路再难，总有终点。可是心上的路呢？从来不会一直平坦，心里有委屈和酸楚，心中有哀愁和伤痛，清除不完，也甩不掉。人生路大手笔培育区域增长极100个优势特色产业集群打造乡村产业升级版112。5亿元真金白银扶持全国100个优势特色产业集群，毫无疑问，这样的大手笔给产业发展和乡村振兴带来极大利好。经过两年建设，产业越来越大，产值越来越高，产品品牌越来越响。产业旺，最符合中国国情的养老模式CCRC一种全新的养老模式CCRC一种全新的养老模式到2020年我国60岁及以上老年人口数量将达到2。45亿，到2050年将超过4亿，我国将成为高度老龄化国家，日益增长的养老护理服务需求与有限的养老护理服务农村宅基地违法行为查处筛查流程制定理由及依据一农业农村主管部门管理职责1。土地管理法第六十二条第七款国务院农业农村主管部门负责全国农村宅基地改革和管理有关工作，明确农业农村部门宅基地管理职责范围。土地管理法第六做人淡而久香，不争，不俗生活不是战场，无需一较高下。人与人之间，多一份理解就会少一些误会心与心之间，多一份包容，就会少一些纷争。不要以自己的眼光和认知去评论一个人，判断一件事的对错。不要苛求别人的观点与你三部门关于进一步推动农商互联助力乡村振兴的通知各省自治区直辖市计划单列市及新疆生产建设兵团商务主管部门发展改革委供销合作社为贯彻落实党中央国务院决策部署，按照商务部等17部门关于加强县域商业体系建设促进农村消费的意见发展改革委物以类聚，人以群分！深度好文与凤凰同飞，必是俊鸟与虎狼同行，必是猛兽！你能走多远，看你与谁同行！人抬人抬出伟人，僧抬僧抬出高僧！你把身边的人都看成宝，你被宝包围着，你就是聚宝盆。你把身边的人都看成草，你被草包识人，不是靠眼，而是靠心某些人，有些事，你看到了并非看清了，看清了并非看懂了，看懂了并非看穿了，看穿了并非看开了。其实你可以浪费一切，但不要浪费时间，正是被很多人忽略的光阴，造成了许多无可挽回的错误和遗憾张晓山农村集体经济发展存在的问题及解决途径要探索农村集体所有制的有效实现形式，就必须了解农村集体经济发展存在的问题及解决途径。（一）农村集体所有权凸显的弊端呼唤改革集体经济问题的症结是物权法第59条规定的农民集体所有的不动