自己能够救自己，自己就是自己的上帝

　　＂不如意事常八九，可与语人无二三。＂这是宋朝诗人方岳在《别子才司令》一诗中的两句。他道出了悠悠人生过程中屡有不爽的困顿之遇。
　　不如意事，是人生之路遭逢的坎坷、不顺和不快。它，有如一处处高坎、沟壑、深渊，逾越过去要付出代价，不是让你失足摔跤，就会倾覆其间，不可自拔。小的损失，会伤筋动骨、劳苦具捐；大的灾难，会葬送美好人生，永劫不复。
　　除了别人的使拌需要警惕，人生多数不爽是自造。才智的缺失，情绪的失控，品行修为的不到位等等，这些都是加速不爽的原因。因此，人，最需要的是自救。
　　自救，是人生的明智之举、稳实之计、长久之策。
　　已故诗人、作家、画家木心说：＂我会从悲惨的事物中翻拨出罗曼蒂克的因子来，别人的悲惨我尊重，无言，而自身的悲惨，是的，是悲惨，但也很罗曼蒂克，此一念，诚不失为化愁苦为愉悦的良方，或许称得上是最便捷的红尘救赎，自己要适时地拉自己一把。＂
　　苦闷的时候，找点乐子，自娱自乐。无知的时候，多点研读，补救自己知识的贫乏，填充自己的精神空虚。迟钝不敏的时候，多点请教，拜高人、能者为师，提升自己的认知水平。吃亏的时候，多点总结，寻找经验教训，增进自己的为人处事能力。受困的时候，多一点尝试，摸索突破困顿的路径，增加成功的系数。品行不济时，多点自省、修为，提纯你的德性，扩展你的胸襟。
　　面对一切的负面影响，都可以变成点燃进取激情的引信。
　　毛泽东评点《汉书·司马迁传》时说:中国有两部大书--《史记》和《资治通鉴》，都是有才气的人在政治上不得志的困境中写出来的。……人受点打击，遇点困难未尝不是好事，当然，这必须是有才气和有志气的人。
　　遭逢刺激，也许更能调动人的求生欲望和进取智慧。摔了跤能爬起来，以后会走得更扎实，更稳健。
　　所以，自己能够救自己，自己是自己的上帝，自己是自己最大的靠山。
　　这，需要的当然是自强。自强是将自己渡出苦海的一艘航船。自强，就是依靠自己的才气和志气，活成自己的样子。要想活成自己的样子，就不能按照别人的说法做人。歌唱家刘欢说，＂所有外界的评价都是别人的看法……你看重这种事的话，就活成他说的那个样子了，那就活走样了。＂
　　你强大，就能将自己塑造成独特的那一个，使自己挺胸站立迎风而不倒，遭逢挫折而不馁。
　　人不倒，需要心理素质的强悍。科学家认为，＂人是惟一能接受暗示的动物。＂做强自己，固然需要练好内功，学好本领，更需要接受良好的心理暗示，以健康心理，调适自己。
　　积极的暗示，会对人的情绪和生理状态产生良好影响，激发人的内在潜能，发挥人的超常水平，促人进取，催人奋进，不被自己的坏情绪击倒趴下，不被苦闷的情绪淹没拖垮。
　　因此，生活中，要回避、远离消极的人。消极的言行会给你造成精神污染，不知不觉中埋没你的梦想，消耗你的正能量，消蚀你的灵魂，颓废磨钝你的进取心，让你变得平庸无趣，无所作为，甚至使人生中那些有可能的事，落入不可能之局。
　　用积极、希望、快乐暗示自己，就是在精神上拉自己一把，顽强你的心性，刚性你的意志。在负面情绪袭来时，能够自我消化。在不利之时，植入心灵阳光，将消极心理，引入积极的因素，并将大事化小，把小事化了。
　　最好的方式是，遭遇不平、不爽、不如意，就往好处去想。假如你是卖菜的，你不妨想一想，还有捡破烂的。这样，看到开公司当老板的，你就不会因为羡慕而对生活产生失望。
　　假如你是开东风的，你不妨想一想，还有开摩托的。看到开宝马的，你就不会觉得失落而放弃优雅。
　　假如你的月薪只有几千块，你不妨想一想，有的人月薪只是刚够生活费。看到月薪几万块的，你就不会因为眼红，而自暴自弃。
　　懂得满足，不去攀比，悲观、消极、苦闷、无趣的阴云就会自动消退，将自己从精神痛苦的深渊边缘拯救出来。
　　暗示，是积极思维的智慧运用，更体现一种良好德性的指使。它相信正直、信任德性，不怀疑冥冥之中的力量，更相信好运的垂青，善良的嘉惠，光明的照拂。所以，积极的暗示，能点燃暗淡心里的希望之光，调动奋勇前驱的激情与才情，将不竭的动力注入心中，携带着满怀希望走向人生的快乐之境。