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你了解你的大脑吗?让你看见你不知道的秘密

  在我们的大脑里,由内到外至少有三重大脑:年代久远的本能脑、相对古老的情绪脑和非常年轻的理智脑。高级的理智脑是我们人类所独有的,它使我们富有远见、善于权衡,能立足未来获得延时满足,从这个角度看,本能脑和情绪脑确实要低级些。不过我们若是因此而沾沾自喜,未免高兴得太早了,因为理智脑虽然高级,但比起本能脑和情绪脑,它的力量实在是太弱小了。细数起来,理智脑弱小的原因至少有以下四个方面。第一,从出现的年代看,本能脑已经有近3.6亿年的历史,情绪脑有近2亿年的历史,而理智脑出现的时间只有250万年不到。如果把本能脑比作100岁的老人,那情绪脑就相当于一个55岁的中年人,而理智脑则好比一个不满1岁的宝宝。可想而知,这个宝宝再聪明,若是在两个成年人面前,也会显得势单力薄。第二,三重大脑发育成熟的时间不同。本能脑早在婴儿时期就比较完善了,情绪脑则要等到青春期早期才趋于完善,而理智脑最晚,要等到成年早期才基本发育成熟。如果不需要准确的数字,我们大致可以认为它们分别在2岁、12岁、22岁左右发育成熟,算起来各阶段时间相差约10年,所以在人生的前20年里,我们总是显得心智幼稚不成熟。第三,我们的大脑里大约有860亿个神经元细胞,而本能脑和情绪脑拥有近八成,所以它们对大脑的掌控力更强。同时,它们距离心脏更近,一旦出现紧急情况,可以优先得到供血,这也是为什么当我们极度紧张时往往会感觉大脑一片空白,这是因为处于最外层的理智脑缺血了。第四,本能脑和情绪脑虽然看起来很低级,但它们掌管着潜意识和生理系统,时刻掌控我们的视觉、听觉、触觉……调控着呼吸、心跳、血压……因此其运行速度极快,至少可达11 000 000次/秒,堪比当今世界上运行速度最快的个人计算机;而理智脑的最快运行速度仅为40次/秒,相比起来简直弱极了,并且理智脑运行时非常耗能。如果你是第一次听说这些,肯定会感到惊讶。种种迹象表明,理智脑对大脑的控制能力很弱,所以我们在生活中做的大部分决策往往源于本能和情绪,而非理智。当然,不管是何种因素影响我们做出决策,初衷都是让我们好,只不过本能脑和情绪脑的决策往往与现代社会脱节,因为它们以为自己还处于原始社会。看到这里有何感想,欢迎下方留言

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00后都在焦虑些什么没有课的日子,依旧一觉睡到傍晚。不过我很久没有在醒来看见落日了,南昌下了很久很久的雨。潮湿阴暗的让人心烦,我最喜欢的外套也还没干。01。hr我最近真的好迷茫啊。虽然我总是间歇性焦虑不妨给点温度,大胆去生活本来计划接下来的几个月,来几个短途游,好好认识一下居住的周边城市,无奈计划确实赶不上变化,因为疫情的反扑,所有的想法目前只能成了想法。只愿疫情早日终结,还地球一片安宁,还世界一份和禅意真相这些年所获得的真相不过是遇见了你们期间产生的所有一切事故都已成为了曾经的茶余饭后故事认识了你们演绎着彼此之间的一段小小的插曲即使旋律并不是那么优雅又动听最重要的莫过于看清了自我虽说人最难的是保持一口气,一口相信自己不言败的气人最难的是保持一口气,一口相信自己不言败的气。有没有人有这种时候,做一件事谁都不支持,谁都反对你,或者你犯了一个错误,谁都来批判你,谁都质疑你,无论你怎么说,别人就是不听,就是不信模式不同,结果大不相同模式不同,结果大不相同。为什么人和人的差距那么大,为什么男人和女人差别那么大,什么同龄人差别那么大?因为模式不同,生活模式不同,生存模式不同,所以注定方向不同,结果不同。商业有各种讨好型人格不可能真的好讨好型人格不可能真的好。人不是被讨好的,你越讨好他,他越看不起你。心理越弱的人,越喜欢讨好别人,因为他自己不自信,总觉得差人一等,总觉得找人办事得求人,所以无时无刻不在透露着卑微的生活从来没有岁月静好,只有争斗不休生活从来没有岁月静好,只有争斗不休。斗争,竞争才是生活的常态,温和不是。很多人不喜欢斗争,害怕竞争,不喜欢争,可是你不争,别人就会来争,逃不掉,躲不开,顶层的人都是直面竞争,直面斗满是愤怒,你会成为愤怒的奴隶,没有愤怒,你会成为平庸的奴隶满是愤怒,你将会成为愤怒的奴隶,但是没有愤怒,你将会成为平庸的奴隶。人不能被情绪控制,但也不能没有情绪。感性和理性哪个重要,有人说理性重要,其实不对,感性也很重要。这里说的感性不是当你真正地认清自己,接受自己,放开自己,你就能活的更好当你真正地认清自己,接受自己,放开自己,你就能活的更好。人会经常痛苦,痛苦的根源是什么?想要要不到,然后眼睁睁地看着自己一点点衰落,这才是最痛苦的。对,大多人都是在一点点衰落的。虽学以致用,不学怎么用,不用怎么学?学以致用,不学怎么用,不用怎么学?学习不是只听不练,只听不练耳把式,只说不练嘴把式,不论是耳把式还是嘴巴适,都不如手把式。什么是手把式,就是练,不停地练,比如以前我妈做饭很好吃,什不敢说不的人就是一个懦夫不敢说不的人就是一个懦夫。很多人觉得自己好,其实不是真的好,他只是懦弱,他不好意思拒绝别人,或者不敢拒绝别人,所以他一辈子都活的懦弱。连拒绝都不敢,你还敢什么,拒绝本质上是一个选择