我的另一类饥饿体验

　　不在状态，我很烦，不要理我好不好？
　　很多时候，我很迷茫，世界上千千万万的人，一样的饮食，就怎么会有千千万万的人生起伏。眼看TA平地起高楼，正是春风得意时，莫名其妙的去了。痛心永远是生者。
　　我所说的隐形饥饿，是单一缺乏某一类营养素而导致身体健康症状的表达。
　　我曾经是个胖子，是在食物的诱导下一步步纳入胖子的行列的。我身高一米七六，个人觉得，自己的理想体重应该在一百二十五斤以上，一百三十斤以下，因为这个体重的阶段的我，从来没有感觉到疲劳和疲倦过。扛过粮食包，经常夜里一两点睡觉第二天六点准时起床。再困再劳累，白天最多三五分钟睡眠即可。
　　都说胖子能吃，这话一点不假。一个成年人，一旦养成了爱吃肥腻的食物的习惯，我告诉你，你基本上可以说是被食物控制了。这和你的饮食习惯息息相关，应该说，都是挑食惹的祸。我那时候，对肥腻的欲罢不能，应该是所有肥胖人群的喜好。到后来，感觉身体吃不消的时候，我已经192斤了。首先冲击的是我的双眼。一开始的时候，三伏天中午在户外看东西的感觉别扭到极致了。我可以给大家描述出来。那是粉墙的腻子刚刚挂上墙的时候 ，水分还没有干，全是灰败的样子。给我的心理暗示非常糟糕。
　　后来，家庭又出了一些变故，体内压力终于因为不能正常释放，我犯了痔疮。我的体重迅速的下降，一年半左右的时间 ，体重下降到了我自己认为的我自己的标准体重—128斤。
　　随着身体的消瘦，紧接着又出现了一个让我啼笑皆非的情况——不能张大口了。哪怕是打个哈欠，嘴巴稍微张大一点，或者想笑，对不起了，嘴巴说，我是不会给你机会滴！张开口了，就不要再合住了！牙挂钩就那么脆生生的给我上了一课。我知道，因为长期的肥胖导致肌肉纤维长时间拉伸，缺乏脂肪的肌肉纤维竟然连弹性也没有多少了。我也知道，这是我体内蛋白质流失过多才导致的。那时候，我才三十多岁，正是年富力强的时候，可我的思想，整体感觉非常糟糕，想走极端。
　　我必须尝试着好起来。我的肩膀上还有四五个人，我不能倒下去。既然我自己知道是肌肉松弛问题，解决方法对于我来说，相对来说还是很简单的。在得到爱人同志的资助之后，采购了一些蛋白类食物补充剂，钙片和一些天然维生素。我自己就是个小白鼠。第三天，我能张大口了。
　　隐形饥饿，并不是真的饿体验，而是人体某种必需营养素长期缺乏的统称。隐形饥饿的严重后果远比饥饿更甚。它影响到你的皮肤，毛发，牙齿，骨头。外在表现出来的诸如脱发 ，驼背，花眼，八字腿等能被命名的各种表现。