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天气转凉,提醒女人御寒保暖

  文/程颂
  每一个季节都是美丽的风景,可如果没有一个好的身体,又如何能有好的心情去欣赏这美好的风景呢?天冷添衣,天热减衣,这是否每个人都知道的;但你真的知道吗?我们总是习惯在健康的时候不去在意,在生病的时候才去抱怨;有的人甚至觉得生病大不了吃药,可真的有那么简单吗?
  穿衣,丝袜是每个女人首选的衣饰了;不管是春夏还是秋冬都是不可或缺的,随着时代的发展,人们越来越爱美,越来越注重外表。丝袜是紧身的衣服,也是性感的象征;丝袜给人的诱惑绝对不下于一个不穿衣服的女人;可尽管如此,我们应该有个好的身体。丝袜,每天穿最好不要超过6个小时;工作的时候尽量穿松一点的衣服,这样工作起来比较方便舒服;要是偶尔出去玩,聚会什么的穿一下还是没有问题的。天气转冷,人的血液也就容易凝固,结块,有的人腿寒,夜里睡觉还会腿抽筋;长期穿紧身衣服的人,不仅血液循环不好,会出现腿寒,腿抽筋,严重的或者到老年会出现腿脚不灵便,偏瘫什么的。如果仅仅是为了年轻的自己潇洒一回而换后半生的痛苦,个人觉得还是划不来的。
  生活习惯,很多人都习惯了熬夜,这对于越来越冷的天气来说会减少人体的抵抗力,容易生病的。女人本身就属阴,如果不注意保暖,无非就是雪上加霜。现在的社会,就算辛苦一个月的工资都不够医药费折腾的,所以与其在挥霍金钱的时候受药的煎熬还不如有好的习惯;要知道,是药三分毒,能不吃尽量不吃。坚持洗澡,可能是天气变冷了,很多人也就从夏天每天都洗澡到几天一次或一月两三次。人要保持干净,洗澡不能隔的太久,最多不过两三天,现在的条件又那么方便,女人再懒都应该注意卫生不是。泡脚,脚是人体的主脑部分;在天气转冷的时候,坚持每天用开水泡脚,可以疏通全身的血液和清醒大脑,减少夜里腿抽筋。喝红枣泡的开水或者红糖水,不要觉得自己的身体好,可以随便吃凉的;很多大病都是小病引起的,而小病都是不注意细节引起的;特别是那些经期来了都还大胆吃凉东西的女人,在夏天里你们可以,但在这个季节最好不要。也许你现在没有什么发现,但我相信,当你意识到问题的时候,已经无法用药来治疗了。
  天冷,人也会变懒;尽管这样,不要像猪一样,吃了就睡;也不要没事就在家待着,一待就一天;要注意运动,哪怕不运动也要多出去走走。越是在屋里待着就越怕冷,越怕冷就越容易感冒生病。秋冬也是女人妇科病的高发期间,所以呢,不管天气怎么变化,平时的卫生和清洁一定要注意了。不仅每天都要清洁还要保持空气的流通,做一个健康的女人;一个女人的长相并不能说就是最好的,但一个气质很好又健康的女人肯定是最美丽的。
  2014.10.07

挑起土豆涨价的大梁,自打学会土豆泥,再也不想念肯德基肯德基里面的小吃,我最喜欢的便是土豆泥,听说是西餐最不可缺的美食。一小碗有点贵,肯定不够我这种吃货。所以我就找啊找,瞧啊瞧,终于在一款美食APP找到了,这种土豆泥的完美做法,甚至味村姑婿屋生王子(高句丽外传26)高句丽第十代王即山上王延优(公元196227年)在于王后的帮助下继承兄位当了国王,将王嫂于王后继续封为王后。因王后不能生儿育女,延优便天天祈祷祖先保佑王后生个儿子继王位。不管延优怎假遗旨传位十代王(高句丽外传24)公元196年,高句丽第九代王故国川王高男武病卒。故国川王没有子嗣,驾崩那天晚上,身边除了王后于氏之外再没有任何人。于王后悲痛之余更为自己的将来而担忧。于王后伤心了一阵,突然清醒过来继母老了他斩断哥姐的亲情王长江5岁的时候,妈妈因病去世了。王长江有两个哥哥和一个姐姐,姐姐11岁,大哥9岁,二哥7岁。姐弟四人都未成年,爸爸一个人管不过来,家里一下子乱套了。孩子们不是吃不上饭,就是衣服没人参姑娘与石柱参的传说(长白山人参林蛙传奇)很久以前,长白山一带都是由不同的财主管理的,这些财主根据官府的授权,各自管理一个地方,对穷人进行盘剥。长白山下有一石柱村,村子里的人都以打猎为生,打到的猎物,都得交给财主穆昆达处理深山老林采人参夏天,长白山的老林子特别密实,地里也没有多少活了,张老万去找李天长,说哥哥,我想去赶山,你去不去?如果要去,咱们找几个人拉帮(搭伙上山采参)。李天长说往常年你都是单棍撮(独自上山采味蕾上元宵节难以忘怀的甜蜜春节刚过,又迎来正月十五日的元宵节。正月十五日是农历新一年第一个月圆之夜,也是一元复始,大地回春的夜晚。元宵节又称为上元节。这天晚上皓月高悬,犹如银盘,很多人会在这在晚上出门赏月燃天掉的馅饼没吃着(反诈骗系列)现代商业经营,经常会有商店降价出售商品,厂家以低于市场的价格直接出售商品的情况。有时,一些海关没收的走私商品,经过法律程序处理之后,也会通过相应的方式以低于市场价格拍卖出售。而一些良心倒了扶不起来早晨,张晓琳刚到单位,突然接到一个陌生的电话。电话里传来女儿的哭诉声妈,你快来市医院,人家说我把一个老人撞坏了。张晓琳急忙打车来到市医院,在手术室外的走廊上看到女儿王媛被两个女人正除夕夜公爹吊死门框上李永根老汉88岁了,老伴也86岁了,老夫妻俩每天都是一脸愁苦的面容。李老汉夫妻俩虽然住在农村,但老两口原来在纺织厂工作,已经退休多年。社保局每月发给两位老人的退休金6000多元,两千万富翁赌海沉浮之遗患(反赌博系列)2017年,一个中年女子因为儿子涉嫌帮助他人用银行卡透支套现犯罪,躲到外地不敢回来,请我为他的儿子代理一起民事案件。这个女子大约50岁左右,虽然衣着很朴素,眉目表情中透露出一种曾经
想念了又如何?联系了又如何?忘不了的是回忆,继续的是生活。总有一些情,一直偷偷地占据着你的心,却也在生活里渐渐向你告别。每个人的通讯录里,都会有那么一个号码,你永远不会打,也永远不会忘。每个人的心中,都会有那向72岁的人民海军致敬文杨庆奎72年前你仅带13名官兵从白马庙走来,72年后你率航母战斗群向茫茫深海走去,炮火中诞生,战斗中成长,发展中壮大,风雨中坚强!一路劈波斩浪,勇闯大洋,一路步履铿锵,向海图强,清新脱俗,雅俗共赏郭世清花鸟画红鹦鹉赏析文尼玛江才在青海画坛,在20世纪中国画方面,在传统基础上求变,成就最高面貌最新影响最大的青海本土画家中,当首推郭世清先生,至今也无人能和他相比。郭世清在花鸟山水人物和各种翎毛鱼虫走随心自在,笑看花开欢迎关注倚马看花,邀您一起聊聊人生千古文豪苏东坡,才华横溢,在文学和艺术方面的成就斐然,但让人对他钦佩又敬仰的,并不只是才华,事实上,单一的才华不足以使一个人光芒万丈,苏东坡之所以花开一季,人活一世人这一辈子别太真,别太假,别太痴心,别太傻。简简单单做人,无愧于心本本分分做事,不欺于人。走过坎坷,才知平安就好尝过酸甜,才知平淡就好费尽思量,才知糊涂最好。一生有多长,也不过三万让期待,成为日常琐碎里的春暖花开前天接儿子放学,他见到我的第一句话就是,爸爸,我要告诉你一个天大的好消息!我心里一震什么好消息啊?是哪科测验得了一百分吗?不是,是我们这周四就要去春游啦!儿子小手拉着我,兴奋得合不等一树花开,遇一人深爱作者子語图片摄图网编辑子墨美文前世你为青灯,我为孤影,我们在黑暗中相逢。前世你是流水,我是小桥,你缓缓的从我身边经过,却不曾驻留。前世我们相遇,却未能相守,愿今生你我重逢共白头。人女明星为了美有多拼,饮食清汤寡水,日日瑜伽锻炼,你能坚持么郑爽为了瘦节食,差点得了厌食症一直对自己的身材和长相不满的郑爽,为了变得更瘦选择节食,甚至差点得了厌食症,一度被粉丝催促多吃点,胖了也不脱粉孙俪大餐就是白水煮青菜收工之后,孙俪在微网上预约却跑了空路,市政数局现场督办协调修改预约系统市政数局相关负责人在东西湖区行政审批局调研督办网民反映问题。长江日报记者孙笑天摄预约办理不动产证,因系统设置问题,导致专程从外地赶回武汉的市民跑了空路。6月22日10时30分,六项岁月翩跹,韶华易流,谁度此生以倾城,谁许流年以相安时光,淡而香,素而清,是水莲低头的柔,是折戟沉沙的静,是半城烟沙的荒,是一川烟雨的凉。虽尝过世味薄凉,虽历过红尘风霜,仍愿在一分一秒的光阴里,微醺着岁月的柔情,在花开叶落的朝夕里,往后余生,愿你不慌不忙,不负时光,活出自己最美的模样生命如酒生命如酒,经时光萃取,经岁月发酵,经光阴沉淀,最后馥郁醇厚,闻之则醉。对酒当歌,人生几何。有的生命,如同一杯烈酒,当配长歌,当有王者之风。东篱把酒黄昏后,有暗香盈袖。有的生