不要辜负，每一段刻骨铭心的伤害

　　作者：艾闻（情感自媒体人）
　　为什么，很多人在感情上，容易遭受伤害，说到底无非就是两个原因：一是自己太重感情；二是自己太过孱弱。
　　太重感情，感情就成了自己的软肋，最脆弱的地方，所以容不得任何刺痛，一旦感情上受伤了，刺痛感就是成倍的，疗愈也是漫长的过程——你在意什么，什么就越是容易伤害到你，这是人生的规律。
　　重感情不是坏事，重感情的人，一般心地善良，在乎别人多过于在乎自己，但也恰恰是这样的性格特征，所以他们这辈子的幸福与否，往往取决于这辈子遇到什么样的人，如果遇人不淑，那么，这样的性格就反而容易让自己遭受无端的伤害；并且，他们在处理感情的问题上，也就显得拖泥带水，优柔寡断。
　　所以，你会看到一个人身上的矛盾，一方面他们感情脆弱，似乎容不得伤害；另一面，他们却又为了这份感情，而承受了很多常人无法承受的痛楚、委屈。
　　性格的孱弱，也容易在感情的世界里遭受到伤害。
　　感情是一种亲密关系，那些内心缺乏安全感，或者说，安全感主要依赖于感情的人，往往在感情中也是孱弱的，对应地，他们应对感情的方式，往往是被动的，容易被牵着走。
　　他们不喜欢对抗，他们认为对抗是对感情更深的伤害，所以，在亲密关系中，一旦有矛盾分歧，他们往往习惯性选择忍耐，退让，妥协……一方面，他们其实也觉得委屈，甚至憋屈，但另一方面，他们又不断安慰自己，为了关系的和睦，自己的所有退让和妥协，都是值得且正当的——除非，当他们遭遇到退无可退，让无可让的境地，他们才会真的意识到问题的致命性，这时候想摆脱，反抗，做回自己……
　　但却发现，自己已经陷入某种模式，很难改变了。
　　遭受了感情的伤害，你当然应该谴责那个带给你无端伤害的人，如果不是因为ta，你这辈子一定会过得很幸福，至少，你不会遭遇这些痛苦，你不会在人生中有过这么一段死不如生的煎熬。
　　但是，这个世界，总会有人选择伤害别人，并且这种伤害已经既成事实。抱怨，憎恨，最终都无助于自己疗愈，也无助于自己未来避免重蹈覆辙。
　　成熟的人，最终会把目光放在自己身上，明白一个道理：伤害固然是别人强加的，但疗伤止痛，以及避免以后再次遭遇伤害，则完完全全要靠自己。
　　这个时候，他们才会去关注自己，关注自己的性格，关注自己的软肋、致命的成分……这个过程也是痛苦的，因为人其实都怕正视自己，我们习惯于碰到问题的时候，把问题归之于外因，尤其是，我们的痛苦、折磨、煎熬，并非我们自己选择的时候。
　　只有内观自己，才有机会看到自己的缺陷，才会通过弥补、调整、修正自己等一系列重塑自己的过程，来完成对自己的＂改造＂。
　　请记得，这是一个＂重塑＂的过程，这个过程很疼，因为这等同于拿一把刀在不停地雕刻自己，很多人就是因为承受不起这个痛，无法坚持下去，也就无法完成重塑。
　　——就像那些明明该独立，但坚持一段时间以后，又去寻找依赖的人；就像我们常说，道理我都懂，就是做不到，做不到无非就是因为，自己没有为了已经明白的道理，去寻找路径，去坚持去兑现＂道理＂。
　　所以，遭遇了感情的伤害，换个角度看，虽然痛苦，虽然纯属意料之外，但也只有在感情世界里，才会把自己的真实暴露无遗，并且无法逃避——逼着自己一定要去改变，一定要去成长，一定要让自己变得强悍，勇敢。
　　只有完成了这样的一个＂重塑＂过程，才会换来一个新的自己；只有换来了一个新的自己，这段人生最伤痛的经历，才会被赋予最有价值的意义，然后，才会有机会拥抱新的人生。
　　不然，往后余生，一旦想起过往，不是心有余悸的不寒而栗，就是痛苦伤心的不堪回头，永远都是人生中不敢触碰的一隅；不敢翻阅的一页，永远的疤痕和阴影。