当今社会，竞争激烈，内卷无处不在，人活着就一个字——累！生活的压力、社会的压力、内心的压力让人无法畅快，安全感大大降低——孤独感油然而生。
　　有人对孤独划分了等级，见下表：
　　根据上表，不知道您的孤独级别是几级呢？
　　虽说本人并不完全赞同这种划分，但＂孤独＂是真实存在的，并且，＂孤独感＂会对身心健康带来一定的影响，严重的便会发展成＂焦虑症＂和＂抑郁症＂。
　　按照上表对＂孤独＂级别的划分，是不是把＂一个人＂变成＂两个人＂、＂三个人＂、＂一群人＂就可以治愈孤独呢？显然不是。
　　就算一群人逛完超市、吃完饭、看完电影、唱完KTV、看完海、游完游乐园，回到家该孤独依然孤独。为什么呢？因为，孤独是内心的一种感受，与外界无关。并且，狂欢后的＂愧疚感＂还会加剧＂孤独感＂。那该怎么办呢？
　　以我的经验，治愈孤独最好的办法就是学会并享受＂独处＂。
　　有一个词叫＂慎独＂，语出《礼记·大学》：＂此谓诚於中，形於外，故君子必慎其独也＂。以我看来，慎独不仅是一种生活方式——自强；也是一种人生态度——自律；更是一种人生智慧——自省。
　　当有一天你学会了独处，并且爱上了独处的时候再四周看：孤独早就不见了身影，陪伴你的是一个内心坦荡、身心清爽的＂我＂。
　　一首小诗送给大家。共勉！
　　《独处，治愈孤独》
　　很少人喜欢独处
　　总以为
　　独处该是多么寂寥悲苦
　　多少人
　　以欢为乐，以闹为福
　　殊不知
　　多少福气已在喧闹中殆尽
　　多少人
　　正是在享乐中茹毒
　　习惯了热闹
　　谁又想一个人踏上旅途
　　总以为
　　人生路上就该高朋满座
　　殊不知
　　谁又不是一个人悄然作古
　　有人说
　　不怕鬼怪，只怕孤独
　　殊不知
　　孤独正源于六神无主
　　当有一天
　　学会一个人歌唱
　　当有一天
　　学会一个人起舞
　　当有一天
　　乐意和自己交心
　　当有一天
　　能够把自己征服
　　你会发现
　　治愈孤独的良药正是独处

父亲节快乐一天，小明和小明朋友在讨论父亲节小明朋友说小明，今天是父亲节，送什么礼物给你的爸爸啊，我订了一束花送给我老爸。小明说你确定你老爸会开心吗？小明朋友说这有什么，我送什么他都会开心的，六月，忙着累着也快乐着匆匆间，又是六月而过，回首六月，感叹良多。整个六月，可以说是在匆忙中度过。自从到规计处，承接了规划工作，便开启了紧张而繁忙的生活。重点是围绕十四五规划而作，先是拟定工作方案，其次是简单生活，快乐人生有一种累叫心累。想得越多，烦恼越多，快乐越少。大千世界，纷繁复杂。人间生活，柴米油盐酱醋茶，缺一不可。若事事弄明白，件件追求完美，必然要付出超常人许多，思虑的要细致周到，于是就费力你是如此神奇，却又如此淡定多纳鲁马，一个听上去并不高大上的名字，如今，却成了意大利的英雄。你随意潇洒地站在球门线前，接连扑出两记点球，你扑出英格兰小将萨卡那记势大力沉的点球并获得胜利的那一刻，你却如此淡定，ofo退押金按钮成灰色，无法退款？官方回应来了！依稀记得，2017年5月，20国青年将高铁扫码支付共享单车和网购评为中国新四大发明时，国人很高兴，歪果仁也很服气。然而如今，在不到一年的时间里，共享单车的霸主摩拜卖身，ofo度日维自己带孩子，做快乐而强大的妈妈没人帮忙带孩子是怎样的体验？最近有一位年轻的妈妈在微信上跟我诉苦，说没有老人帮忙带孩子，每天忙得精疲力尽。很想生二胎，给孩子一个弟弟或妹妹，可是又实在怕自己承担不了这份辛苦。是的，热烈祝贺中国共产党建党100周年中国共产党创建于1921年7月23日，时至今日已有一百年了。中国共产党的成立让当时的中国人民有了新的依靠，有了新的希望，自此中国人民开始了反帝国主义，反封建主义，反官僚主义的漫长的中国金花，天津津花！今晨，张帅皮尔斯组合在温网混双半决赛的比赛中，经过激烈搏杀负于对手，和18年美网一样，遗憾地止步四强，无缘最后的决赛。张帅出生在天津一个足球运动员和篮球运动员结合的家庭，从事体育运26岁打工妹成欧洲首位中国王妃，她凭什么？近日，一广东女孩李然再次引起媒体的关注。当听到李然这个名字的时候，可能会不自觉疑惑李然是谁？但她的身份了得，让人惊叹不已。25岁，她与比利时王子相遇26岁，她成功嫁入王室28岁，她论学历的重要性！火锅店招服务员，要求985毕业！八斗君消息12月30日，来自河南郑州的一家新开业的火锅店招聘信息火了，原因竞是因为该火锅店用20万的年薪招聘服务员，同时要求是985院校毕业。此招聘信息一经发布，便引起热议，有人认乾隆给武将论功行赏，一个要美人一个要官，2人下场却截然不同自古以来，都有着最是无情帝王家的传言，不过能够坐上九五之位的人，又岂是无能之辈。生在皇家，怎能不明白朝堂间的尔虞我诈，而且又是从众多兄弟们中脱颖而出，更显得本事之大。他们每一个都被