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过得幸福的女人,往往在这四个方面很干净

  最近一直在看《女人的活法》这本书,其中有一句话令我印象很深刻。那句话说;
  "一个真正幸福的女人,一定是个干净的女人。不仅灵魂干净、身体干净、生活干净、而且圈子干净。"
  的确,一个女人最好的生活状态,其实就是外表干净、生活干净、圈子干净、灵魂干净。无论是在内在还是外在上,无论是自己本身还是对待别人,都能保持干干净净的,那么这样的女人一定是令人钦佩的。
  就像契科夫说的:"人的一切都应该是干净的,无论是面孔、衣裳,还是心灵、思想。"
  生而为女人,唯有把自己捯饬干净了,日子也才能过得更好不是?
  外表干净
  杨澜曾说:"没有人有义务透过你邋遢的外表,去发现优秀的内在。"
  女人的外形是否干净整洁,让人看起来舒服,很大程度上都决定了她能走多远,甚至有可能决定你的人生。
  很多人都知道我是学广告的,如果按照正常的发展我的职业目标应该是会进广告公司或者是一些公关公司,这些公司与其他行业最大的不同就是外貌上的,也就是说别人会通过你的衣着来判断你是否符合这一个行业。
  我还记得我刚大学毕业那会,进了一家行业内比较好的广告公司,一踏进那个公司的大门你都能闻到一股淡淡的奢侈品香水的味道,而里面的人穿着就更加考究了。但我那时候刚毕业,也没有买那些比较职场的衣服,每天都是短袖跟牛仔裤配运动鞋。
  其实这样穿也不会有人说你什么,但很容易就能发现这样穿的弊端。比如有一次我的领导让我做了一个方案,那个方案是我熬了几个通宵才做完的,结果在跟客户比稿的时候领导让另外一个同事去讲了我的PPT,这让我十分地难过。
  后来我就跟另外一个比较要好的同事说了这件事,同时表达我的疑问,为什么方案是我做的,很显然我更清楚怎么讲,但为何领导却让另外一个人讲的。
  而那个同事很直白地跟我说:"因为你就算不喜欢化妆,在重要场合化淡妆是对别人的基本尊重,而且没有任何一个外国客户可以接受一个看起来不修边幅的人员给他们做演讲。"
  的确,我们的确可以选择喜欢的风格服饰去穿着,但在社交场上的礼仪依然要学会,就像为什么一些晚宴一定要穿礼服一样,没有任何一个人会讨厌美的东西。
  所以,从那以后我改变了自己的一些穿衣风格,去注意在职场上的穿搭。逐渐地我发现,当你好好收拾自己之后,连运气都好了不少,职场上的发展也顺利了很多。
  外表对一个人的重要性,真的远远超过我们的想象,虽然很多人对此不屑一顾,但外在却是最能反应我们内在状态的。
  当一个人不修边幅时,大家就会觉得这个人很懒,很不懂礼仪;而当一个人干净清爽时,大家也会下意识地对你表示友好,对你的印象自然也是可以加分的。
  所以,好好地收拾一下自己,让自己的外表看起来干净舒服,美不美不要紧,最重要的是干净,整洁。
  毕竟,一个外表干净、让人看起来很舒服的女人,能差到哪里去呢?
  生活干净
  一个女人的整洁干净,不仅仅是体现在自己的外表上,还应该体现在她日常的生活环境中。
  一个人越是能在别人看不到的地方保持干净,越能体现一个人最真实的状态。就好像我们生活中有很多人,平时看她打扮得漂漂亮亮的,等你看到她自己的住所的时候,不知道能乱成什么样。
  再精致的外表、身上穿着再名贵的衣服,也无法抵挡的一个脏乱的屋子令人无法接受,所以在生活上能保持干净的女人,其实是很难得的。
  真正精致的女人,对于美的追求,绝对不是停留于表面。爱干净的女人,除了会把自己打扮得干净得体,更是会把家里收拾得井井有条。
  能够怀着断舍离的心态,为自己的生活做减法,将那些不需要的旧物和心里的杂念都剔除,干干净净地生活,保持生活的积极性,不是也很美好吗?
  生活中保持干净的女人,永远是一个家庭最好的风水,把控着一家人的生活质量,让人觉得可靠。
  圈子干净
  曾在知乎上看过一个热门话题:"为什么优秀的人,往往不合群?"
  底下有个回答很有意思,那个会说,不是他们不合群,而是不会浪费时间去寻求所谓的归属感。
  的确,我们没有必要为了合群而合群,每个人都需要有人陪伴,但并不代表我们需要混进那些不属于,不适合自己的圈子。
  我们可以仔细去观察自己周围的生活,不难发现,我们身边有很多酒肉圈子,平时就是吃喝玩乐,没有别的事情,要么就是聚在一起讲一些毫无意义的闲话。如果一个人在这样的圈子里待久了,就会变得不思进取,毫无目标。
  活在这个世上,真的没必要为了迎合而迎合,很多时候,当你沉溺于无用社交圈的时候,已经在不知不觉中进行自我内耗了。
  曾看过这么一句话说:"在你的价值未有效建立之前,不要浪费精力在圈子上,若自身没有交换价值,一切社交都是无效的。"
  优质的社交圈,才会给我们带来价值,而一些无聊又费时费力的圈子,我们并不需要去刻意合群。
  女人一定要学会为自己的社交圈做减法,将那些无用的圈子脱离开,但同时也要有自己精进的圈子,跟同频的好友相处,你收获的会比你想象的多得多。
  灵魂干净
  看过这样一段话:
  山的价值,不在于峰峦叠嶂,而是地理位置;水的重要,不在于积水成渊,而是包容万物;人的品级,不在于出身阶层,而是灵魂干净。
  的确,一个灵魂干净的人,无论经历了怎样的磨难,无论处在怎样的痛苦中,仍然能够保持着内心的淡定从容,仍然能以平和的心态笑对人生。
  杨绛先生就是如此。
  提起杨绛先生,大家或许会想到很多关于她的故事以及称呼,比如说是最贤的妻,最才的女。杨绛先生的一生,让我们看到了很多美好的姿态,她的文字,她的故事,她的婚姻,她的干净,她的从容,无一不体现着岁月静好的模样。
  一个人可以在这个喧闹的世界,一直保持着内心的平和、淡定、从容,一直坚持着自己热爱的事情,是很难得的,就像杨绛先生这般,始终保持着对生活、对人生的思考,终是修成了一颗坚强而从容的心。
  她受过许多苦,也得到过很多人的褒奖,同时也失去过自己的挚爱,但始终没有什么令她失去希望的。
  在这个浮躁的时代,人人都会对物质、精神感到不安,欲望也很多,但其实我们每个人终其一生,不过是要历经一场修行罢了。
  外表干净很重要,生活、圈子干净也很重要,但更重要的是要内外兼修,在复杂的世界里活出最真实的自己。
  所以,从今天开始,从现在开始,让我们一起努力修炼内心,努力让自己成为一个灵魂干净的人,活出自己的精彩。
  本文配图源于网络,如有侵权,联系必删。

心理学家如果你总是无法控制地想一些不必要的担心,说明你病了强迫症是焦虑障碍的一种亚型,以反复出现强迫观念和强迫动作为基础特征。强迫观念是以刻板形成,反复进入患者意识领域的思想或意向,这些思想或意向对患者来说没有现实意义,是不必要的,或者说3个月,我走出了失眠强迫,感谢这个方法让我学会了顺其自然俗话说四十不惑,本意应是指一个人到了四十岁,经历了许多,已经有了自己的判断能力,对人生诸事不再感到困惑了。也许,古时候是这样的。现代社会,四十岁却是人生的转折点,身上背负的责任越来强迫症终极解惑从完美变强迫,为什么强迫的那个人会是你?注本文摘选战胜强迫症一书追求完美没有错,但是,如果过度追求,就是一种强迫的表现了,就会带来无尽的烦恼。那么,从完美变强迫,到底是哪里出了问题?我们有必要先了解一下,造成强迫症的原因7年的抑郁强迫,不知吃了多少药,很幸运我靠这个方法走出来了我服西药已经六七年了,中间停过,病情也复发过,以至于我觉得自己没希望了。但我还想活下去,而且想好好地活下去,所以我在网上到处查找,一次偶然的机会,后来发现了李宏夫老师的战胜强迫症这心理学家抑郁症康复,先从理解和接纳开始注本文参考情绪自救一书在咨询的过程中,经常听到一些来女访者抱怨自己的伴侣,比如不讲卫生啊在家太懒,从来不做这家务啊不知道心疼人,自己生病也不知道关心,还坐在沙发上玩手机还有,喜欢足心理学家如果你总是无法控制地吞咽口水,可能你得了这种病注本案例摘选战胜强迫症一书导读有一种痛苦叫,咽不完的口水,这就是口水强迫症。什么是口水强迫症?简单来说,就是表现在有关口水吞咽方面的强迫,一种对此出现的厌恶排斥控制等心理抗争。学员3年的抑郁强迫我终于走出来了,除了不放弃,更重要的是方法能走出抑郁强迫症真是一种人生的蜕变,感恩我的痛苦,让我变得成熟,让我真正懂得了人活着的意义是什么,就像李宏夫老师在战胜强迫症书中讲到的一切的心灵痛苦都是帮助我修炼自己的,一切都是最孕期反应加上抑郁症强迫症,如果没有这个方法我还在黑暗中挣扎我今年29岁,怀孕5个月,在初中时压力比较大上课的时候特别努力听讲,有一天我突然看着老师的嘴说话时带的气息比较重,一下我的思绪就回到了他所讲的话内容上了,我一下特别恐惧像掉下悬崖一如何走出抑郁强迫?心理学就是会有这种思维看待不完美有一句话,叫娑婆即是遗憾。很多人要问,世间为何要有遗憾?事事圆满,万事如意,不是更好吗?因为,没有遗憾的世界,给你多少幸福和圆满,你也感受不到。正是因为有了遗憾,有了对比,人才会感长达9年的抑郁症,我治愈了,希望我所用的这个方法也能帮到你我最能理解抑郁症焦虑症强迫症病人的那种心理痛苦和无奈。因为我过去就遭受过这些症状的痛苦,9年了!大好的9年,苦不堪言。过去,为了治好自己的病,我曾拜访过各地名医,接受过很多心理方法心理学家抑郁症不能只靠药物治疗,用这种方法医治才是解脱之道药物治疗是一种普遍常用的抑郁症焦虑症等神经症的治疗方法。并且在一定阶段具有较为显著的效果。但同时也必须了解,每个个体的情况不同,因此,任何一种抗抑郁焦虑的药物都需要在医生的指导下服
男人放不下你,才会经常这样打扰你有一句歌词唱道思念是一种很玄的东西,如影随形,无声又无息出没在心底。但凡动过情的人,都体会过思念的滋味。无论男人还是女人,一旦陷入爱情当中,就很容易不由自主地患上相思病。看见她的时男人爱与不爱,其实是很明显的洛丽塔里句话人有三样东西是无法隐瞒的,咳嗽穷困和爱你想隐瞒越欲盖弥彰。爱一个人,是藏不住的,眉眼之间,举手投足,都会暴露出你内心的那点小秘密,让人一眼就能看得明明白白。爱一个人很明拴住一个男人的有效的方法保持强势爱一个人,往往会让自己陷入这样一个误区,那就是尽力地去迎合讨好对方。越深爱得深沉,这样的冲动就越发得强烈,宁愿自己一退再退,也不忍看到对方不开心。诚然,感情中,学会讨好对方,本身并一个男人真心对你的主要表现三不会有时候想想,我们这一生,其实并没有以为的那么漫长。太多的时间,都是一恍惚就过去了。所以一些过来人总不厌其烦地告诫后来者说要珍惜。比方说珍惜一个人的真心,珍惜少有的几次动心,珍惜一些男人的三个冲动,是对你动了情情这个字,总是会让人不太像自己。很难会有人,在一个让自己动心的人面前,保持得了十二分的镇定。感情,最是不由自主。一旦动情,从前再老成稳重的人,也常常心底会克制不住生出很多冲动。因而男人总是对你不理不睬,别讨好,坚持这样做就行梭罗说爱情无药可医,唯有爱得更深。人这一生,总会经历许许多多的事情,而爱情,永远都是最令人难忘的之一。无论是什么样的结局,多年后回忆起来,你总会记得,曾经有那么一个人,在你的生命中异性相处,对方情动的征兆,都在这3个细节里异性之间相处,要了解对方对自己是否有意,也不难。动情之人,最藏不住暧昧。这暧昧,常常并不表现在肢体上,往往是藏着这几个细节当中。会常提起你在未确定彼此心意的前提下,听见什么,看见什会在这些事上示弱的女人,男人更疼惜,一辈子好命我们总说女人要独立自强,但却常常忘了,女人其实也要学会示弱。维系一段感情,常常需要刚柔并济,不能一味逞强,也不能一味示弱,最好的状态就是势均力敌。聪明的女人,永远懂得在两个人的世界4个现象告诉你,你们的婚姻已经没有感情了所有的爱情,在刚开始的时候,都是炙热浓烈的。新婚夫妻,大多恩爱甜蜜,让人羡慕不已。但婚姻是一场漫长的修行,随着两口子在一起的日子越过越久,激情一天天地消散之后,剩下的便只有生活中的女人一旦对你动情,会表现出这三个随意爱上一个人,是会变得身不由己的。很多内心的小情绪,都会点点滴滴地泛上来,无时无刻不在提醒你,自己的心早已变得不平静了。世人总说,关心则乱。心里若是过于在意一个人,那么所有的神经就都原想只是试探,不料假戏真做,看来我真的错了!婚外情女子自述写在开头婚姻出现了问题,切忌意气用事,意气用事,有可能让婚姻走进死胡同。01hr48岁的吴女士,本来有一个幸福的家庭,两个儿女都己大学毕业,参加了工作,老公是一个货车司机。生活在这