独处是提升自己的最好时机

　　Hi，大家好。我是翎露，今天要分享的是一篇干货贴~
　　今天在整理文案的时候偶然间看到了一句话，于是就有了以下的这篇文章。
　　文案内容是这样写的：
　　独处是一个人最好的修行，人生最好的风景，不是外人的肯定，而是内心深处的淡定与从容。
　　不知从何时开始，我已经慢慢习惯了一个人生活。曾经有人把孤独分为十级，那这样的话我肯定是孤独十级患者。
　　在我看来，孤独是现在年轻人的常态，也有越来越多的人喜欢上独处。只有独处的时候才能好好地思考问题，不用为了人情世故而烦恼。
　　独处是提升自己最好的时机：
　　01.腹有诗书气自华
　　我想很多人在毕业后，很大的一部分时间都被工作所占据。在一个人的时候像是丢了魂，无所事事。除了看电视刷手机之外，不妨试试看用书籍来打发无聊的时间。
　　古话说得好：书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。
　　人需要不断地提升自己的能力，用知识来不断地充实自己，这无疑是增加自己知识面最好的方法了。慢慢的你就会发现，你的整体气质都会有很大的提升。
　　我是一个严重社恐的人，我不太喜欢热闹的场合。喜欢一个人逛街吃饭，甚至有时候身边的人觉得我太不合群是个怪人。但是对于嘴笨的人或许这样的状态是舒服的，不会因为怕说错话而小心翼翼。
　　一个人独处，不用察言观色斟酌利弊。精神达到满足的时候就不会在意外人对你的看法了，不仅如此，看书还能促进睡眠。
　　气质绝对不是一朝一夕就能养成的，要慢慢形成习惯。安静地看书会使你浮躁的心逐渐沉淀下来，你要慢慢的变优秀然后惊艳所有人。
　　02.对待生活不将就
　　＂低质量的社交，不如高质量的独处。＂
　　一个人也是可以把生活过得多姿多彩，照样热爱生活。 首先身体是一切革命的本钱，要养成良好的作息习惯，早睡早起除工作外拒绝一切熬夜行为。
　　从小妈妈就对我说你可以不做饭，但是一定要学会做饭。在一个人的时候不妨学习几个拿手菜，其实做饭是非常有生活气息的。在给生活带来不一样的感觉的同时，满足感也会大大提升。
　　独处的时候就不要抱着手机来玩了，把时间腾出来多留给自己的家人。伴随着年纪的增长，父母早已白了头。
　　趁现在，多陪陪父母，不要留遗憾。人的一生中最难过的事情莫过于＂子欲养而亲不待＂。
　　事实证明，独处的时候来思考问题再好不过了。甩掉暴脾气，遇到问题冷静分析，做事有计划。
　　03.悄悄变美变优秀
　　＂你若盛开，蝴蝶自来。＂
　　要成为更好的那个人，用自己最满意的状态，迎接明天的人和事。
　　一个人的时候也要认真护肤，除了做好基础的护肤外还要早早抗衰老。好的心态和好的皮肤管理都是冻龄的秘诀，抗糖要尽早，爆痘一大部分原因是糖分的高摄入。
　　独处的时间也可以用来修身养性。 阳台上养养花草，找上之前的老电影看一看。默默练就一项技能，可以是书法，可以是舞蹈，在需要的时候一鸣惊人。
　　要一直保持锻炼，早上可以晨跑晚上可以夜跑，管住嘴迈开腿要比刻意减肥效果更明显。
　　内心得到满足后，生活变得充实而美好。你就不会在意外界对你的看法，佛系且淡然。生活得更好不是为了证明给别人看，而是给自己看。
　　开始认真生活，开始自律，开始注意身材，越来越温柔。消失的那些日子，那是在好好生活。
　　往期内容：
　　25岁之前一定要明白的六件事
　　给想要＂暴富＂的女孩子一些建议
　　写给想要＂远嫁＂的姑娘
　　作者简介：
　　翎露，一个用文字的形式表达情感、记录生活的女生。浮生若梦纸短情长，所有的坚持和孤独都会发光。翎露跟大家一起成长~