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原谅,原生家庭里的那个笨小孩

  文/苏西影
  有人曾说:每个人的内心深处,都住着一个长不大的小孩。当我们遭遇伤害,我们的自我就会停留在当下的年龄,变成一个"内在小孩"。
  内在小孩会记录下当时的感受,渴望爱的、不甘心的、愤怒的,或者是悲伤的,无数次听说过"原生家庭",当你真正理解了你是出自那种"原生家庭"的时候,我们需要自我更新,自我疗愈,《疗愈你的内在小孩》为你从心理学角度带领我们探索自我,帮我们解开心结,理智的处理冲突,体验复杂关系,从而走向疗愈。
  当我们知道原生家庭不是原罪,而一直任由自己内心的小孩住在原生家庭的痛苦里,这才是原罪,对自我的惩罚,而过得委屈而难过。
  我们通过了解如上诸多的给内在小孩留下创伤和烙印的诱因。当我们知道原因的所在,不是刻意地保持距离,选择忽视它的真实感受,任由其随意地滋长,榨干我们的心灵与精神。
  事实上,我们就要整合它,正确引导它,让他焕发内在之光寻回我们的赤子之心,学会开发我们的潜能,开发自身的未知优势,如内在小孩在夫妻关系中的角色是什么?职场关系中的内在小孩有什么特点以及要何以应对。
  每一个心里的笨小孩,都是我们脑海里对这个世界的反应,学会真诚而坦然地面对,才能更好地拥抱这个世界,爱上这个世界。
  每个人心里都有一个与生俱来的小孩。随着年龄增长,我们躯体、心智会逐渐成熟,但无论在什么年纪,这个小孩永远不会消失,相反Ta只是躲在内心深处的角落里,影响着我们的情绪行为。Ta就是我们的内在小孩。 阿德勒说: 幸福的人用童年治愈一生,不幸的人用一生治愈我们。
  愿你,开始爱上那个内在的小孩。

92个毕业生,13个带着孩子上台,上学生娃两不误,家庭事业一起搞甜椒儿妈妈,一个时间相对自由的全职妈妈,喜欢分享,喜欢倾听,希望把经历过的看到过的听到过的,用文字的方式表达出来,对观者在育儿上情感上有所启发文家有小甜椒儿(原创不易,请勿抄袭,欢从小美到大是一种什么体验?一直受瞩目,走到哪都是焦点,真孤单甜椒儿妈妈,一个时间相对自由的全职妈妈,喜欢分享,喜欢倾听,希望把经历过的看到过的听到过的,用文字的方式表达出来,对观者在育儿上情感上有所启发文家有小甜椒儿(原创不易,请勿抄袭,欢郭威改姓姚,姚策儿子改名郭谏言,杜新枝说自己的孙子自己养甜椒儿妈妈,一个时间相对自由的全职妈妈,喜欢分享,喜欢倾听,希望把经历过的看到过的听到过的,用文字的方式表达出来,对观者在育儿上情感上有所启发文家有小甜椒儿(原创不易,请勿抄袭,欢牛奶羊奶(粉)的一种新吃法。分享给你我小的时候是喝羊奶长大的。那会儿,家里养了几头奶羊。每天早晨都能喝到新鲜的羊奶。爸爸说,我的小脸蛋总是红扑扑的。后来长大了,喝的是羊奶粉了。羊奶粉的味道纯不纯,我一口就可以喝出来的曾国藩成年人之间最好的社交状态1将心比心,换位思考。世界上没有真正的感同身受,也没有完全契合的两个人。那些懂你悲欢,知你冷暖的人,往往不只是三观自然的契合,而是主动设身处地地替你着想。将心比心,换位思考,才能在曾国藩成年人最好的社交状态找到三座靠山有句话成年人之间的感情到底有多脆弱呢?一句话没有说清楚,再见就是陌生人了。人与人的关系说复杂也复杂,说简单也简单。简单到相处舒服四个字,足以形容。舒服的状态往往做到了这三点01hr高波槐花赞自从祖先冒着生命危险,爬上参天大树,从高大的枝梢上,采下这清纯而又蜜甜的花儿以后,我们的生活就开始变了模样,同时也有了滋味。这种花,很早就融进了我们的生命,和我们息息相关,紧密相连高波别拿蜗牛说事有的人一提起速度慢,就自然而然地拿蜗牛说事,你看你,蜗牛样,能不能快点。办事一天拖一天,磨磨唧唧,拖拖拉拉,没有着落,就会不由自主地说,你看你,那办事效率,蜗牛样的。受到了煎熬,人高波爱在春天流水依恋天边七彩的云烟风儿放下追望愣一愣神就在柳梢替春光打了一个蝴蝶绊儿青蛙发了一池的誓言我是一面镜呀湖光山色映衬了谁的容颜春姑娘纤手漫点一滴晨露滴进了荷花馨香的瓣天空说我愿垂下千春天,我有三个好去处赏春文高波春天,我有三个好去处第一,看花第二,看草第三,看水。二月里,花事如潮,势不可挡。先是梅,李,还有桃。黄到刺眼的迎春,灿若云霞的樱花,春情脉脉的海棠,含露带雨的梨花,火烈而汽车保养从五油入手1汽油如何检查只要勤于查看油表是否到底了就好。注意千万不要让你的油表到底了再去加油,现产的新车都采用电动汽油泵以及油量电子感应器,要注意让它浸泡在汽油里散热,此外油量太少,也可能影
往事,被文字凝固记忆,被音乐润色思念,被图片渲染我喜欢散文,喜欢散文优美的文字深深的把我吸引喜欢从散文的字里行间去体味人生的酸甜苦辣,悲欢离合。喜欢自己可以和作者产生共鸣,喜欢与读者分享散文那淡淡的忧愁,喜欢体味散文那形散神不散爱情这杯酒,谁喝都会醉爱情是什么?要我说,它是一杯醉人的酒,一顿难以消化的饭。每个人都喜欢尝试烈酒的滋味,也就是体会感情的味道。世界上什么最美,唯有爱情。当爱来的时候,我们就像幸福的小鸟,歌唱着甜蜜的喜把思念藏在记忆深处,一旦想起,幸福荡漾即便遗忘,也干脆利落生活是一条没有规则的游戏,情感,却是是没有对错的付出。多少人,喜欢追逐,幻想自己的生活是如何的美丽。可事实上生活一步一个艰辛,却像一座座大山屹立眼前,讲究的是勤恳,需要的是耐性。多雨落如诗,思念如雨一场雨,珍珠般敲打着窗栊,独倚楼阑,染上灰色的思念,如雨般淅淅沥沥细密的雨丝在天地间织起一张灰蒙蒙的幔帐,雨水簌簌溅起一地水花。无尽的惆怅,不愿语破,任雨水淋湿了忧伤,淋透太多无法别了吧,别去思念,别了吧,别去等待我心知我我不知你心,痛痛的感觉,总在思念的天空划落,一样的等待两样的滋味,离愁总在失落那一刻,人为何有情,可知道等待的滋味。一次次的回顾一次次的盼望,而你就那样离去不再回头留下我,情丝若雨,滴落的何止是寂寞?思念若风,吹走的何止是沧海桑田?幕云天,芳草地。思起涟波,陌上寒烟碧。薄雾轻纱何方系。流水无情,更把朱颜替。黯乡魂,千缕思。独倚楼兰,游梦离人泣。明月楼高花落蒂,酒入愁肠,倍感相思意。题记谢春暮,梨花舞,山水依昔梅红雪白,叠叠心事冬,悄悄地来了,无声无息。一场雪,静静地扬洒窗外,精灵漫舞,嫣红掩映。多少情愫在这梅红雪白中弥生开来天穹之上,你飞舞而下,摇曳着六棱的晶莹,把如絮飞扬的思念,落满梅的脸颊。红尘之中岁月惆怅,简短时光轻描淡写,我们在红尘的最深处,偶然相遇岁月惆怅,简短时光轻描淡写,我们在红尘的最深处,偶然相遇。总是认为,期遇的美好,会在你我心底烙印为永恒。可事与愿违,善变的人心,依然还是经受不住红尘酒绿的诱惑。以往的美好,总会逐出思绪温馨的甜蜜,在秋天的风中,留下深深的记忆一缕秋风,摇曳几许忧伤。一片枯叶,洒满几多惆怅。秋天,一抹斜阳,留下彩虹的足迹。夜深,踏着铺满记忆地小路。已感到萧瑟的寒意侵袭。我的苦涩,我的记忆。曾经的人,曾经的手,连着我的记忆独行的思绪,峰回路转,助长了夜的绵长夜,子夜,落叶纷飞的仲秋。一轮明月散发着凄冷的清辉,一曲缠绵忧伤的曲子,萦绕在夜色中,掀起心潮叠浪。过去了吗?那些往事。心在沉陷,哀伤。落叶无语随风飘零,今夜月色凄冷,伴我独立夜的今夜,沉迷的记忆,再一次为你而失眠今夜,是谁将我沉迷的记忆唤醒今夜,是谁让我情丝迷乱的心扉,为爱而再一次失眠今夜,漫漫无尽的长空,仿佛在聆听着伊人的哭泣今夜,谁又执着地守在孤独的灯下,悠悠地写着相思的歌今夜,谁又在