前年夏天，经过一个老大哥的介绍，我开始接触学习到了拉丁舞。
　　学校在皇冠油候南侧的六楼，每周三，周日有成人课。
　　怀着好奇的心情加入了成人班，一众同学来自各行各业。
　　用毛主席的话说就是：我们来自五湖四海，为了健身这个共同的目标走在了一起。班里20多个学生，经常出现熟悉的脸孔大约10个左右，前后有过4个男生。
　　其中包括介绍我去的那位老大哥，大哥以前是个老病号，用他的话说以前每年针灸，烤电，艾灸，拔罐的费用可以给自己年底再发一次奖金。
　　自从他接触了拉丁舞蹈后，感觉受益匪浅，体质发生了翻天覆地的变化。于是就像毛主席的另一篇文章＂论反对帝国主义策略＂中说的，舞蹈成了他的宣传书，舞蹈成了他的宣传队，舞蹈成了他的播种机----
　　非常感谢他的指引，让我在中年时接触，学习了拉丁舞，感觉如沐春风，我认认真真地打算在这条路上一直走下去。
　　舞蹈的学习是枯燥又快乐的，特别对于我们这些零基础的同学。
　　初学时每一次的抬腿提臀，吸气呼气，划步转圈，前进后退。就如同在演出卓别林的滑稽戏，镜子里的身影自己都无法直视。
　　我特别感谢学校的老师和学长们，在那些刚开始懵懂着想打退堂鼓的时刻，是老师耐心地纠正我的动作，努力提升我的兴趣，叮嘱我一定要坚持上每一堂课，坚持住就是胜利。
　　每天，同学们也尽量用同龄人最能理解的健身理论鼓励我支持我，给我每一个进步喊加油。
　　日复一日，年复一年，东倒西歪的舞步开始变得刚劲有力，软绵绵的身架变得修长挺拔，业精于勤而荒于嬉，真正懂得了拳不离口，曲不离手的道理。
　　平时的跳舞练习终于习惯成惯性，惯性成自然。
　　我从中也开始享受到了舞蹈的快乐和自信的力量。
　　一次次动作完成后欣欣然地颔首，一段段长舞结束后大口地喘气，一节节课后透湿的舞衣都是对自己人生的奖励。
　　舞蹈让自己变得美丽，让人生变得更有意义，我舞故我在。
　　美丽的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一，舞蹈赋予我有趣的灵魂，吾将董道行之。

随笔张西堂沙沟，一个叫我终生难忘的地方沙沟，一个叫我终生难忘的地方作者张西堂据肥城县志记载，先有砂子井，后有天齐庙。先有辛罗苏，后有沙沟村。在沙沟东北角，有一条长年流水的泥河沟。离天齐庙五十步远，在泥河沟底处，有一眼供你思念的那个人自从和你相遇，我的心就不再属于我自己！思念如同一弘泉水在内心最深处静静地流淌着几年感情的沉沉浮浮，终究抵不过你的一个温暖的拥抱，一句窝心的话语，一个深情的眼神，一段美好的回忆！每当我思念的故乡每当我想起故乡的时候，便会想起许许多多快乐的时光。我的家乡在遥远的黄土高原。记忆里最多的是满眼的黄土，那层层叠叠的梯田像姥姥蒸的花卷馍馍一样，纯朴极致到艺术，沟沟岭岭上到处都长满了思念醉人的酒有的思念着人，自古思念意中人的多。身无彩凤双飞翼，心有灵犀一点通。衣带渐宽终不悔，为伊消得人憔悴。无言独上西楼，月如钩，寂寞梧桐深夜锁深秋。剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心诗歌李建平中秋思念（外一首）中秋思念作者清平乐桂花阵阵飘幽香，石榴彤彤郁芬芳，弯月冉冉腾升起，蟋蟀嘟嘟弹歌唱。中秋的夜啊太美，中秋的月啊太亮。月光下的那个孤影，独饮一杯释然惆怅。今夜，是谁把一曲相思唱响，勾起一声梧叶一身秋，一点芭蕉一点秋月落无啼霜满天，江枫渔火对愁眠，姑苏城外寒山寺，夜半钟声到客船。这是一首写秋的诗，也是诗人王维对秋的感触之情，同样也盛满了诗人对秋的思念和心愿。秋是温婉而静，明镜而又深邃，它给了人人生的知己大海大海，人生的知己。第一次见到它便如一首美妙的音乐，扣中了我的心弦。就像一位懂我的老朋友，久别重逢。我的眼睛湿润了，心中的波澜犹如台风一扫而过。当一种美，美的让我们无法适从时我们只好俄罗斯的老虎（19）中国人传统上最认可崇拜的动物有海陆空，三种。蛟龙，猛虎，凤凰。水里的蛟龙和空中的凤凰是传说的神物，是各种动物的组合，艺术性美化虚构的，陆地的老虎确是实实实在在的，号称百兽之王。（老今日的随笔哲学的慰藉这本书是非常适合我们普通人读的一本书。介绍了苏格拉底伊壁鸠鲁塞内加蒙田叔本华尼采的哲学价值观。让我最印象深刻的是尼采，尼采说对于我所关心的人，我祝愿他们受苦受难孤寂凄凉疾今日的随笔在知识大迁移这本书中讲到，在这个互联网时代，想知道什么都可以上网查，那么大脑里记忆的知识还重要吗？我们还需要去学习吗？但是对于我们不知道的知识，不知道的观点怎么去查呢？这就是作者所此生，无法重来听说蜜蜂蛰完人就死掉了。如果蜜蜂和人一样大，我想那场面一定很惨烈吧！如果蜜蜂知道这一针打下去会要了自己的命，它还会如此义无反顾吗？还是即使知道也绝不放过那个人？不得而知。生命是个圆