遇见未知的自己。读后感。片六

　　最近。张德芬的畅销书。遇见未知的自己，在看这本书之前，我先看了作者写的序。你想要的人生文章，以一位都市白领阶段的女性为主角，请由每天都可能遭遇的种种事件逐渐把眼光从外在的世界转向我们内在的世界，进而发现我们大多数人竟然都不是自己生命的主人，更遭的是，我们是思想和情绪的奴隶。一个不经意的机会一下遇到一位老者，老者就像一位智者。女主人公在一位老者的指引下，改善内在的状态，进而改变了外在的世界，追踪新的内心的平和。就像春茧破茧出，迎风飞扬。
　　遇见未知的自己。这是一本关于都市身心修行的书，看后很受启发，这本书告诉了我们，什么是小我，什么是真？我所谓的小，我就是受外界的一切而影响了自己，什么是外界的一切呢？也就是说，金钱名利地位权势以及一切生命发生的事情，包括别人对自己的看法，自己的虚荣，这些都是小伙的表现，小我会被身体里的潜意识所控制，也就是说。有时候有些事情你会不由自主的去想，去争而做到了，也未必就会得到真正的快乐，即使是快乐也是来自外界的，一旦外界的让你感觉快乐的人头不在了。自己会很痛苦的，而身体里的那个征文呢？那个真我不会，随着一切的改变而改变，甚至于有一天，我们离开了这个真，我也不会消失，而通常能做到真我的人，我想是没有吧！
　　令我印象深刻的一点是，书中一直在强调寻找真实的自我，确实，我相信大多数人对我是谁这个问题的回答都停留在名字这个代号上，我也是这样认为的，我很少去认识真，我是这样的，事实上，每当我想去想这个问题的内心是茫然的。就连自己也不知道真正的自己是怎样的，我发现认清自我也是一件很难的事，像书中所说。那有一个很长的过程，外在环境影响着我们内心世界，我们所处的社会环境和自然环境，让我们容易失落，真实的自我人，所有受苦的根源就来自于不清楚自己是谁而盲目的去盼复追求那些不能。代表我们的东西，在我读书的城市，那是一个节奏。不。法都很慢的，城市稍不留神就会落下，那里交通格外拥挤，收拾店到处都是，人人都生活在名利小酌占中，是一个躁动的城市，甚至是忙碌忙碌忙碌忙碌忙碌忙碌追球追球追都追球，为了生活，为了梦想，我们每个人天天都在演戏。扮演好员工，好朋友，好妻子，好媳妇儿，好父母，甚至是好人，有一些是心甘情愿的，能够从中获得快乐，然而，在不愿意的时候，为了养好这些戏份，我们每个人都要因时因地的带上一些面积真实，这些面积真真实的自我。当然还有我们那种小我的虚荣心，也会让我们失落自我，然而也不是说生活在这样的社会中就很难找回真我了，书中介绍了一些实用性和灵性的生活指南，我们可以通过观察我们周围朋友同事来初步认识自我，因为我们周围吸引来的人和事物，他们的思想和情感带着一定的能量振动，和我们的振动频率相近。
　　这本书读了以后，让我受益颇深，以前我总是说自己的心态有多么的好起，不来，我的心态没有自己想的那么好，我会为外界的事或喜或悲的。而且有些事情我没有真正的看开，也没有学会放下，对思想方面更是不会考虑对已发生的事情，不会学着接受，更别的什么与身体连接了。我要试着看开看淡这一切学者清醒，清醒，修心。做个小小的针我。