每天起床，拥抱太阳

　　01
　　有时候早间散步，小小的麦苗也会给我启示:历经霜冻，干旱枯黄，一度冷风肆虐，尘土飞扬，也是竭力扎根苦迎生命的希望。
　　尤其今岁干冬，至从秋收以来未曾见一场瓢泼大雨淋漓酣畅，种下去的冬物多是零零星星，舒展着几只瘦弱的叶片，倔强的附着在干燥的泥土，那光景仿佛风一吹就身不由已连根扬起；油菜秧麦苗儿更是擎着一张张瘦巴巴的素颜，凌乱在风中，凄凄惨惨，左顾右盼，真怀疑它们能否捱过这个冬。
　　可喜这个月下了一两日的雨水，走出门去再观看那叶那景，世间万物恰如洗过甘露一般焕然一新，空气轻怡，林木俊朗，麦苗儿借着雨势一下子窜高了几许，油菜秧撑开了绿色的手掌青翠欲滴。
　　我每至散步归来，常会不自觉地弯下腰去，细细地观摩每一株叶片，每一枝叶尖的小水珠，喃喃的赞出心中的无限欢喜；又或是立对着一片宽阔的原野，迎着朝阳放空冥想，深深地吸气呼气……徐徐地吸入自然清气，再缓缓吐出胸中浊气。
　　一个美好的早晨，便欣欣然从一蹲一站，一呼一吸，一跑一立中拉开帷幕。
　　02
　　经年以来，晨跑已成了雷打不动的习惯。虽然有时也会偷懒，犹豫着今天要不要跑？还是躺在被窝里睡觉，但也只是一闪而过的念头，到了那个点依旧会继续迈开双腿向林子里跑去。
　　晨跑给我带来了无穷快乐。每在跑的途中也是看花看树看风景，看环卫老人将路面的落叶已清扫干净，林子间的广场每每又响起优扬的乐曲，那是十多位老人在练舞弄剑打太极，枝头的小鸟每每见我飞奔而来，总是相约着哗然飞离。
　　我的心中加添满满的能量，洁净的小路踩出咔咔的响动。有时风儿呼呼地为我作伴，四季轮回呈现不同的面目，满地黄叶述说着冬的萧瑟，苍茫的白雾笼罩着弥漫的小路，远处的房舍楼层咋一看还是烟雾朦胧，愡然间已置换万缕朝阳穿透。
　　林木是我述说的对偶，青青叶片痴笑我内心的温柔，倘徉在大自然的怀抱，晨跑是一个人最美的守候。
　　可以快跑时而慢走，可以轻歌可以远目，只是每在锻炼完的归途，仍不忘与朝阳作别，挥一挥衣袖:＂我拥抱了太阳，沐浴了阳光，又可以全新上路。＂
　　一路的冬苗儿，齐声吹呼，过好这个冬天，迎接春风，走过夏天，来年便是沉甸甸的麦穗，交付那可人儿的丰收。
　　03
　　每天起床，去拥抱太阳，不仅仅缘于每一个锻炼的当下，更在于懂得给自己留出一份空间，去蓄积力量，以冲散生活中的阴霾，划开新的节奏。
　　如何圆满地过好这一天，提升内在的光芒，从自律开始，从好心情出发，从一种更健康的方式走起。
　　它是一种对生活的仪式感，敬畏心，哪怕是阴天下雨，寒风凌厉，跑出去走走也必会点燃心中的热情，升发腾腾之气。
　　今昔，对于路边的麦苗菜秧儿，也婉如老友般相知熟悉，它们已铺满整片田园，伸枝展叶争相吐绿；时而又晶莹冰洁，披霜挂银，相约着一起跨年，迎接雪姑娘的莅临嘉赏。
　　每一次的遇见都是惊艳，每一次的回眸也都是满目生情郁郁苍苍。明日，明曰朝阳又起，又开始新一天的晨跑淬炼，身心安放，而我依然会在这里，拾捡一路的欢畅。
　　收拾起心情继续走吧，朝阳里，我曾经陶冶了性情，拥抱了太阳。