情感上，最近我心态变了好多！从前我是很卑微的去爱人，就是管她如何，我都爱，我只有选择爱好她的权利！
　　但是最近，我变了！
　　我觉得为啥我非得把自己变成圣人呢？为啥爱得过分圣人呢？
　　越是提升自我价值感，越是对从前的人有些排斥，甚至对从前自己喜欢的人都觉得有点点说不出来，就感觉像是吃了苍蝇一样的无奈。
　　我干嘛非得爱得如此卑微呀？
　　其实，一直以来，这都是我没有踏踏实实的去聚焦眼前，没有修炼过把＂活好当下，做好自己＂当做生命的中心。
　　其实老师的理念，是需要自己每天把它放在心上，逐一去练习的。从前的我，只是听了就过了下大脑。
　　没有逐字逐句地去练习!
　　我好像前半生我不是悔恨过去，就是在焦虑未来；从来没有踏踏实实的把注意力放在当下去聚焦。在修炼吸引力法则上，我总是搞些异想天开的事情来自我欺骗。
　　觉得自己要的没有来，就加大憧憬愿望的行动量！
　　憧憬愿望其实可以很自然，为啥干得那么刻意？
　　修炼也是一样，我可以很自然，为何搞得神经紧绷。
　　其实我应该放松些，在这种状态下去投射下一个当下的事情，并且在脑子里把最理想状态的版本给演练模拟。
　　熟练了，我在事上重新体验这个过程，在虚拟和现实中练习闭合频差！
　　虚拟：憧憬自己下一个当下要做的事情
　　现实：进入体验时重新体验下当时的想象，感受下有哪些不同。

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