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目标奖励法

  这个目标奖励法是以前就想到的,经过一定的实践,感觉挺实用的。先确定一件事的预期目标,能否达成。然后断地分割成小目标。当然,这个小目标是能够达成的。
  按部就班的,一一个达成小目标以后,再进行一系列的奖励,最终达成属于自己的目标。
  当然整个过程离不开一个关键,那就是执行!
  下面来具体举个例子。以阅读书籍为例。
  先确定要读的书籍有多少页。然后把总的天数和总的页数划分为每天能达成的页数。即在确定一天自己空闲时间能阅读且能达到的页数。
  第一天达成有奖励,奖励可以是自己喜欢吃的东西。
  同样的,第二天达成也有奖励。
  以此类推,直到目标全部达成。达成以后再进行一个大的奖励!
  奖励机制能够有效促进行动的积极性,和达成目标的意愿性。
  目标奖励法,一种不错的方法!

百花集(一百九十五)作者中国人巴西毛蟹爪莲一丛花红千丝柔,几朵娇姿万簇有。巴西毛蟹爪莲花,风韵潇洒却难逑。土沉香土产沉香出巴山,美誉流传堪从前。抱抱清影千种情,岁岁无眠万絮满。山野兰花山野兰花遍地开,百花集(一百三十六)作者中国人银莲花娇弱稚嫩谈依然,银莲花开挂前川。一袭芳香撒故地,几朵镌刻望玉山。落日菊落日渺茫迷梦幻,秋菊辞蘋妆笑脸。休说相思无凭据,玉蕊缱绻品期限。紫罗勒独姿娇艳惹人欢,姹女含羞百花集(一百三十七)作者中国人芍药芍药开残临春尽,闲情蝴蝶迷花阵。流云飘渺去无踪,红浅香萼总是困。晚樱草晚霞那抹涂天边,嫣红绿叶坠神仙。秀美垂丝学海棠,粉面玉娇上云端。凤玲草紫光遍野风铃草,片叶翠绿刺百花集(一百三十九)作者中国人金香玉金月玲珑牵旧梦,玫瑰圣洁刮新风。莺鸟惊讶闻歌声,黄玉揉碎破苍穹。蓝星花篮色妖姬格外娇,星光闪烁海中捞。大千世界斑斓色,渺无颜面谁在俏?樱桃白兰地樱桃敬酒白兰地,红果百花集(一百五十)作者中国人洒金柏洒脱婴儿挂树床,姹紫嫣红醉芬芳。不知玉液斟金杯,恍然如梦心敞亮。白露花清风气爽怨无忧,斜坡夕照情闲愁。只是白露变姹紫,秋空燕过水自流。角蒿一花满目争奇艳,五月角蒿斗百花集(一百四十)作者中国人针垫花团团火焰咉朝霞,簇簇花朵开云涯。姹紫嫣红美无比,妩媚动人绝真葩。火焰百合火焰百合素穿衣,金边黄线锈花时。嫣然回眸增雅致,花姿娇艳挂满枝。疗喉草绿叶花容似刺针,招展风百花集(一百四十五)作者中国人紫苏紫苏丹心映朝阳,繁华艳丽述馨芳。春花秋月颇知殊,疏影悠远闻幽香。情人节钱花万金难如半寸心,千好不抵一分情。红雁飘渺觅知己,缘分无期奈何人。蓝花草雨过茂林清凉爽,蓝花盛百花集(一百四十三)作者中国人樱草花草丛默默樱子开,粉妆朵朵入心怀。三月风味正阳春,一色璀璨泛黄海。落新妇繁花似锦撒人间,小花绽放舞翩跹。渺渺剔透夜玲珑,朦朦痴迷醉神仙。金樱子不与世间斗娇艳,形象丑陋百花集(一百三十八)作者中国人大花艳苞莓大花艳苞宫粉妆,小晓痴望红白墙。争艳天地色相染,春光丽影飘馨香。小蔓长春花翠叶紫粉绚真情,蓝花绽怒勾丽影。五瓣蜷曲看新奇,两朵并蒂结盟生。西洋樱花一寸光阳一寸春百花集(一百五十三)作者中国人花毛莨绚丽春光光乍泄,蕊瓣重重涂粉色。相邀有缘赏年年,熏醉芳香情切切。白雪花白雪柔花扑满地,岁月沉淀踏空枝。回眸一生耀阳光,清风素颜韵神逸。雄黄兰(火星)一盏浊酒白娘惧,看守所里的女人,七个故事之四今天妹妹小锦(这是我对她的代称,寓意她会有锦绣前程)给我打电话,说姐姐啊,我在网上看见你已经在发表她们几个的故事了,什么时候发表我的啊?本来我是想把她的故事放在最后再写的。但是看来
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