立秋后，失眠的人要多吃此果，晚上睡得好，不健忘了，荔枝多汁味美，果肉饱满鲜美。我们都知道多吃荔枝会上火，不过吃荔枝还有好多作用呢。
　　荔枝的功效与作用：
　　1。增强免疫力
　　荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质，有助于增强机体的免疫功能，提高抗病能力。自古以来，一直被视为珍贵的补品。
　　2。滋补养神
　　荔枝营养丰富，具有一定的滋补作用，含有的氨基酸对大脑也有补养作用，有助于缓解失眠，健忘，易疲惫症状。
　　荔枝的食用禁忌与注意：
　　1。阴虚热性体质人群不宜食用荔枝。
　　2。在中医划分的范畴中，荔枝属于热性食物，即容易引起阴虚体质上火的食物，阴虚体质者的主要表现为内热、牙龈肿痛、鼻子容易流血、咽喉干疼等，如果再食用热性的荔枝，只会加重内火，加剧症状。

态度决定人生优秀作文范文三篇态度决定人生作文（一）古人云：知识改变命运，态度决定一切。本人也认为的确如此。就像我们的人生就是由我们自己的心态决定的。一个人，如果他的心态不够积极向上，那么他的人……推荐一本书作文范文3篇知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，所以我们应该多看书，从书本里获取知识。下面是推荐一本书作文范文，欢迎阅读！推荐一本书作文范文1这一周，我看了一本……得了癌症以后，最好不要做哪些事情？癌症作为世界性难题，至今没有什么比较好的解决办法。其实癌症病人和我们正常的健康人一样，只要是不健康的生活习惯，都必须要改变。当然，这一切的前提都是要先治疗，正规的治……高二观后感刮痧观后感五总是认为，在美国的中国人只要解决了绿卡的问题，那么就相当于在那里定足了，稳定了。但是看完《刮痧》之后，就不觉得了，更多的知道的是在异国国人的艰辛。许大同有了荣誉有了房子有……蚱蜢六年级作文在学校的教师楼后面，有着一片历史悠久的原始森林。里面居住着许多昆虫，但大片地区还是被蚱蜢家族的居民所居住的。在学校的下课铃声中，我又来到了这片原始森林里。森林里的居民都沉……有点轻微抑郁症，不太愿意说话，跟熟人也是这样，应该怎么改变这轻微抑郁症，医学上真的没有这个诊断，所以还是要判断是不是抑郁症，如果是抑郁症，即使轻度抑郁症不吃药也应该进行自我调整，因为抑郁症是会加重的。究竟是抑郁症还是抑郁情绪其实很……从小事做到绿色环保作文500字影片《20xx》相信许多人都知道，讲述的是在20xx年发生的地球灾难，其实这也为人们薄弱的环保意识敲响了警钟，可不幸的是影片却成了大家茶余饭后顺带一说的消遣事件。当我们看……给爸爸擦皮鞋的作文从我呱呱坠地的那一刻起，父母就给予了我无尽的爱，我一直想为父母做一件事来报答父母对我的养育之恩。今天，我走进家门时看见了摆放在鞋柜上的爸爸的皮鞋，就有了一个想法为父母擦一次皮鞋……当孩子有了抑郁情绪时（比如发脾气甩脸子），你是怎么做的？看到这个问题，我深有感触，感觉有很多话想说。我儿子现在已经上高二了。虽然他现在时不时的仍会因为学习压力大，产生畏难情绪和坏情绪，有时候也会莫名其妙的发脾气，但是相比初中出……很不幸，我的女儿诊断为自闭症儿童，我该如何拯救我的孩子？感谢邀请！这个问题北京天使儿童医院儿科主任王东记来回答，期待您的关注自闭症儿童，常被亲切的称为来自星星的孩子，这个名字虽好听，但却是孩子恶梦般的存在。患有自闭症的宝贝不仅……抑郁症有好处吗？抑郁症并非一无是处，在意识疗法里面提到包括抑郁症在内的心境障碍，是心理年龄没有得到成长，一直活在过往，卡在早已逝去的过去，所以他们经常以过去某个人某件事情作为素材在头脑里编织作……尿毒症是绝症吗？尿毒症在几十年前是绝症来的，但随着医学的进步尿毒症从以前的绝症变成现在叫做不死的癌症，为什么这样说，因为以前对治疗尿毒症病人还没有透析的治疗方法，所以得了尿毒症只能眼巴巴看着肌……