我始终觉得，能把漂亮衣服穿出美感来的可能是美女，但是能把一件白T恤穿出美感来的一定是有气质的美女。女人，一旦有气质的加持，就像是一把对抗岁月的宝刀，越磨越锋利。 这世界有一种奇怪的现象，费尽脑汁想要变得气质的人最后都平庸了，反而不急不躁的人最后却活出了许多人渴望的气质！真是应了＂气质＂这两个字：气的品质，淡雅风清！用道家的标准来说，就是凝神聚气！作为普通人，我们感受一下这股气的神奇：站直、提臀、收腹、提气，这时感觉有什么东西在头顶牵引着整个身体向上。然后屏气放松身体，你会觉得这股气凝聚在＂胸腔＂，让你整个人都精气了很多......其实，学过形体和模特的人都懂＂提气＂的重要性。 今天我们不讲太抽象的层次，通过具体的方法来提升个人气质！ 1.少而精致 气质好的人，他们一定不喜欢臃肿的服饰，杂乱的房间，过多的装饰。他们喜欢东西的特色一定的是：干净、整洁、有序、简约! 回想一下，离出门只有20分钟，你急急忙忙的化妆：底妆、眼妆、唇妆、遮瑕、粉底一样不拉下，然后又去衣柜挑衣服，对着镜子，比比试试，急急忙忙的换上衣服，临出门前匆忙地对着镜子照了一圈，出门后心里还在犯嘀咕：是不是粉底没上均匀，裙子的腰带有没有系好，钥匙有没有落在家里了...... 再对比一下，另一种状态：由于时间紧急，你只做了底妆、唇妆、粉底，稍微眼部带了一点眼影，步骤简单，妆容简洁，细节却修饰得很好。然后，你去衣柜拿出昨晚熨烫好的衣服，换上，对着镜子调整细节，腰带、衣领….临出门前，对着镜子再次打量自己，满意后，不慌不忙地拿起惯例放在门口的钥匙，开门，锁门，出门，此时的你气定神闲...... 生活中做到简单明了、不繁杂，其实真的没有想的那么简单。要想简单，就要学会化繁为简、避轻就重，也要学会适当地＂留白＂！ 2.体态 其实，在气质修炼上，体态的训练，可能是最快捷有效的方法。好的体态：纤长、挺拔、优雅！纤长和挺拔可以在短时间内通过运动、瑜伽等方式获得，可以自己在家练，也可以上一些课程来练习。但是，优雅却是急不来的，它是个人习惯和修养的叠加。舞蹈演员的气质，也是日积月累的舞蹈训练锻炼出来的。 要想做到优雅，就要学会气定神闲，这绝对不是一朝一夕能够修炼出来的，是时间和人生经历的叠加。 3.内在修养 有些人常常开玩笑说：＂现在的小姑娘，只要不说话，往那一站，就是一道美丽的风景，可是一开口，这大蒜味就出来了！＂这句话也充分说明了内在修养在个人气质中占的比重！内在修养的外在最直接的体现就是谈吐！一个人要做到谈吐不俗，首先就要多读书，扩大自己思想的宽度和深度。有句话说读书使人不惑，一本好书，带给人思想和精神的体验，绝对不亚于和一个优秀的人聊天。 读万卷书，行万里路。除了读书，旅游也是提高个人阅历的好方法，它增加了个人的眼界和阅历。 亚洲女人读一本复古风的书。Asian woman reading a book vintage 人生匆匆数十年，太短。对于女人来说，青春美丽的日子，更短。如果一生，只懂得接受上苍的恩赐，幻想永葆青春，才真的是对自己一生的辜负。世间事物都讲究因果循环，花开花谢终有时！愿大家，心中有丘壑，脸上有自信，举止有气质，在青春的岁月活出活力，在蹉跎的岁月活出优雅。
只是整治校外辅导班阻止不了补习班的野蛮生长2021年的教育部开年工作会议及两会，同时提及整治和规范校外辅导班，坊间不少人士就此认为校外补习班的冬天要来了，我看是我们想多了。中国语言的博大精深在于你认识的每个字，也许并不是你直升还是中考？需要慎重思考每逢升学季都是家长头疼的时候，成绩差的家长愁，成绩好的家长也愁。成绩差的家长愁能不能上普高，而成绩好的家长愁到底是参加中考拼更好的学校还是保底直升？2021年全国中考报名时间按照全教师，就是一份职业而已既不崇高，亦不卑微近日，各路教育评论观察者纷纷为教师被质疑鸣不平，仿佛硬是要把教师职业拿出来让全世界顶礼膜拜。我看大可不必，现在被大众广泛质疑，无非是过去教师职业被捧得过高的另一个极端而已。教师只是初等教育要公平，高等教育要竞争，这才是正确的姿势初等教育理应是民生工程，普惠公平是初等教育的主旋律自1904年伊始，我国首次将小学教育纳入义务教育。1986年四月，我国颁布了中华人民共和国义务教育法。这是我国首次把免费的义务教育英语在中国中考高考中降分已成定局笔者于2021年1月写了一篇英语，你可以跌下神坛了的文章，当时曾有很多人反对怀疑英语在以后我国的中高考中是否真正会降低权重。2020年3月，国内多地省或市教育权威机构已正式发布了2黑压压一片都是鱼上世纪八十年代，应该是囯家自然环境最好的时候。我的村庄三面环山，山上树大林密，野草野花遍地。看到野兔狐狸跑，听到野鸡鸟雀叫是常有的事。信阳南部住人的地方有个非常明显的特色。每个塆里孩子们玩游戏上个世纪六七十年代，整个中国农村，很少有书读，有电影看。更别提有手机电视机了。孩子们最快乐的游戏是，人多分两个组。一组人手牵着手排着一排，也可以手挽着手排着一列。这样的好处是牢固一捅了马蜂窝我们村三面环山。上世纪七八十年代，真可谓是山高林密，鸟语花香。狐狸，兔子，野鸡，野猪，乌龟王八什么都有。甚至于还有野豹呢。狼那更是多了去。夜晚时分，此起彼伏的狼叫，呜嗷，长长的拖着我和我姐逮鱼秋天水稻收割后，田边常常有一汪又一汪或大或小的水荡子。这些大小不一的水荡子里面有或多或少的鱼虾，泥鳅和黄鳝。这时便是我们一帮孩子们逮鱼摸虾的天下。我和我姐便提着水桶，拿着脸盆和铁锹怀不上孩子就怪老婆？你们咋不上天呢培育好下一代，男性有义务多多参与本文约3880字，阅读时间约8分钟大家好啊好久不见啦！最近邦彦一直在忙家里老大上幼儿园的事，各种准备资料核酸检测体检补牙心理建设再次体会到了如今做父婚姻不幸福，根源在这里我有一个朋友，最近跟我抱怨，他的婚姻一点也不幸福他和他妻子是上大学时认识的，那时，他是学生会主席，她是他的学妹，接新生入学的时候，他在人群中一眼看到了她，那时的她，满脸稚气，天真烂