这个问题太笼统了，是怎么被人影响得很严重呢？
　　可能有人做什么事情让你不开心了，如果是别人做得过分，就跟班主任说，如果不是别人做得过分，仅仅是自己单方面容易受影响，比如和优秀的同学比感觉有压力，心里难受，那就需要换一种心态。改变和别人比较的习惯，为和过去的自己比较，只要自己做得比以前好就可以了，即使现在做得不太好，也只是暂时的。
　　高三，很多学生都压力很大，容易被影响，给自己暗示，做自己就好。做些什么事情，会让自己好一些呢？那就去做一做。
　　以后提问题内容具体一些，才可以得到更加具体有效的回答。
　　你把自己弄丢了！赶紧找回原来的！

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