宁静才能致远。可现今诱惑无处不在，还能宁静之处吗?
　　如果修为高深，任何所在都是宁静之处。比如在闹市中读书，在雷霆下安睡，都是闹中取静的典型。
　　可惜一般人，没有这么好的定力，极易被诱惑。被诱惑了，心就不静了，哪里能找到宁静处呢?
　　欲要宁静，首要安心。
　　心要充实，才能安心。
　　幸福能让人心充实。被幸福环绕的人，心是安定的。
　　爱能让人心充实。有爱的人不孤单，爱让人成长，让人心安。
　　有专长的人心易安。一技之长可让人安身立命。有底牌保无虞，自可心安。
　　物质满足人的欲望。而人欲望满足后无聊，欲望没满足时痛苦。心在无聊和痛苦间摇摆，如何能安定?物欲不能让人心安。
　　当今偏又是物欲横流的社会，安心者有几人?
　　禅宗二祖慧可曾向达摩老祖断臂求法，说：我心不安，求大师来替我安心。达摩将手伸出：把心拿来，我为你安！慧可说：我现在找不到自己的心啊。达摩微笑道：我已为你将心安好了。
　　即使禅宗祖师这样的任务，也有心不安，需要安心之时，我们凡人的安心，更加困难。
　　心不安，是失去安全感的一种表现。而安全感，可以追溯至人的童年时代。孩童若是在父母家人的爱心中长大，那他就会有安全感，勇于探索世界。否则，他将失去安全感，一生为之受困。
　　但童年创伤已成过去，过去不可改变，沉湎与过去创伤于事无补，唯有关注当下，现在采取行动，才会有改变可能。
　　我们已知，诱惑下难以静是因为不安心，没安全感，缺爱等原因。想要宁静，首先就必须解决不安心等一系列问题，才有好的精神状态来解决问题。
　　解决问题的方法无非就是虚则补之，实则泻之，也就是让少的变多，多的变少而已。
　　实际面对时，诱惑带来的往往是分心，也就是一开始的专心程度就不够。越专心，越专一，便越不易被诱惑。
　　只是，专一得有个目标。目标越明确，越不易被诱惑分心。
　　现在，你有值得专一的目标吗？

微信家长群，是这个世上最糟糕的发明说实在的，我想吐槽这件事情很久了。以前孩子上幼儿园的时候，我没发现这些家长这么会拍马屁。但自从孩子上了一年级，让我见识到了，什么是最高级的马屁。这种文章，我不敢发在公众号，因为有孩再牛逼的副驾驶，都不如自己紧握方向盘丈夫拒绝车站接我妈，我独自一人开车上路去年暑假课程快结束的时候，我计划带着妈妈去云南旅行，这是我们母女人生的第一次长途旅行。为了赶飞机，妈妈需要提前一天到达宁波。所以，她独自一人坐黄磊回忆刘若英我是你流浪过的一个地方黄磊和刘若英，到底是哪种感情不久前，黄磊在微博里这样写道今天，我在街上看见一家店，店名叫人间四月天。让我不觉想起一首诗，一个人。这个人不是别人，正是刘若英。他们之间，到底有没有爱情因为一只垃圾袋，我们闹到要离婚因为一只垃圾袋，我们大吵一架一早起来，我就坐在电脑前面码字。全职写作两年，我已经习惯在无人打扰的早晨，开启一天的工作。这时候，我老公在上卫生间，他突然大吼张瑜你为什么不把厕所的垃圾50岁女人带着瘫痪的前夫出嫁生活是苦难的，我又划着断桨出发了相遇是美好的，有一种命中注定的感觉今天，在网络上看到一篇真实的报道，非常感动。我想分享给大家。今年50岁的罗建琼，是贵州人。她和前夫的相遇，有一种罗曼蒂克的味道。大概20多年前，前我娶她，为了供我上学路遥的功利性婚姻，是一生悲剧的开始路遥去世的时候，还只有42岁。但他老婆林达却在他去世之前的一段时间，坚决和他办理了离婚手续。他生病住院的时候，身边除了一个叫航宇的朋友，基本没人来看他。林达和他的关系已经恶化，他的同屋不同房，同床不同被中年夫妻，为什么睡一起的欲望都没有？结婚六年，但我们已经分床五年今天在抖音上看到一个男性拍的视频，他问我们同屋不同房，同房不同床，同床不同被，有没有跟我们一样的夫妻？粉丝点赞留言的很多。其中有个人说的话最扎心白天做夫忘了去懂你人到中年，无爱和无钱的婚姻，哪个更难熬？人到中年，无论是工作还是婚姻，都进入了疲倦期。中年人的婚姻，就像是死水激不起半点波澜。前几天，我看了一部电影忘了去懂你。说实在，电影演得特别走心，陶虹和郭晓冬主演的，两个人都是实力临时夫妻，到底是无奈，还是欲望的放纵繁华的城市，孤独的打工者这几天，我出了一个爆款视频，后台有很多粉丝向我咨询。大部分都是男性，但也有一部分是女性，深受感情问题的困扰。其实很多夫妻，都会面临异地婚姻，夫妻一方在本地留开放式婚姻我爱你，但也爱别人这个社会越来越多元化，不管是何种形式的婚姻关系，对我们都有启示作用。所谓的开放式婚姻，就是夫妻在婚姻的状态下，允许另一半有其他的感情，不需要彼此忠诚，也不以对方作为情感依赖。双方各蒋勋一生流浪，不舍爱与自由30岁以后，我才开始看蒋勋老师的作品。那时候，正好是夏天，每个晚上，我都会躺在阳台上，听蒋勋说红楼。他的声音富有磁性，在这样的夜晚，慢慢地流进我的心。接着，我又看了他的一系列作品生