没事早点睡，是对自己最好的温柔，也是成年人顶级的自律。更是中老年朋友修身养性必备的功课。
　　成年人的生活都不容易，总有扑面面来的应力，总有数不清的烦恼。但是，你必须知道，世界上没有什么事情值得你透支健康，拼命熬夜去获取。我们都是凡夫俗子，只有休息好了，才有更多的精力去打怪升级。
　　一觉醒来，那些困扰你的问题，也许会烟消云散。熬夜解决不了任何问题，反而会让悲观情绪在夜间愈发肆虐。
　　有空多读书。书是人类进步的阶梯，平时多读书，也许一时半会儿看不出有什么变化，但是日积月累，你的气质和谈吐，你的胸襟和格局，一定会有所不同。
　　腹有诗书气自华，读书多的人，不拘泥于鸡毛蒜皮的小事，不困顿于一时的低谷和不顺。正如，大作家苏轼，用自己的渊博知识，撑起一个打不死的乐天派！
　　所有你读过的书，走过的路，见过的人，反过来都会滋养你。
　　但行好事，莫问前程。行善积德，圣心备焉。积善之家，必有余庆。
　　勿以善小而不为，勿以恶小而为之。做善事，即使好运未至，坏运却离你远去。善事种种，定有回报。
　　人在做，天在看，善良之人，天必佑之，人欺天不欺，善恶总有报。
　　精神的丰盈，胜过世间万千浮华。
　　56年的人生岁月，一直追求和秉承着精神的富有，思想的丰盈，从没停止过学习、努力、拼博、上进，经受了数不尽的欺辱，霸凌，陷害，诽谤……这一切的一切都划作了前进的铠甲，奋斗的锐器，在逆境中掘地反弹，这是强者的命运！
　　软能克钢，世事徘徨。
　　正如拾得与寒山的对话：寒山问拾得曰：世间谤我，欺我，辱我，笑我，轻我，贱我，恶我，骗我，如何处治乎？
　　拾得曰：只是忍他，让他，由他，避他，耐他，敬他，不要理他，再待几年，你且看他。
　　如今，我成功了！按着自己的思路，一步一步实现了！是那样的顺理成章，那样的水到渠成。虽然不会是十全十美，有点缺撼又何尝不是幸福呢？
　　在追求中享受，在拼博时感悟，永远不要停下前进的步伐！所有的收获，都在行走的路上。
　　走向成功，走进幸福，走向健康，走进快乐！这便是最丰盈的人生。

打篮球的初心我望着眼前的篮球，默默的沉思着。我为什么要打篮球呢？我自言自语道。还记得在四年级的时候，偶尔听到体育老师说有女子篮球社团，而然我那时的状态就是又想去，但怕老师的那种性子，就一直没敢你知道肖战最真实的样子吗？我知道的文滕小七从2。29发现肖战被黑，花了两天梳理事件起因，也写了几篇支持的文章，期间被骂过，被怼过，被支持过，也被暗讽过经历这些，才明白原来鞭子打在自己身上才知道什么是痛，所以我也曾忍肖战啊，笑容更适合你的脸，我想看你的笑了文滕小七嘿，今天我依然是喜欢肖战滕小七。1。hr每次发文前，默默问问自己，今天有没有好好的表达支持？是的，有的，每天都在发声表达支持今天有没有去跟诋毁谩骂的人吵架？没有没有，不吵不我为什么永不脱饭呢？大概是因为他依旧是肖战吧文滕小七我这个人啊，没什么兴趣跟爱好，刚刚入行做设计剪辑和写文，大概是我唯一有兴趣的两件事。这段时间，很多人都在说，不为盛名而来，不因诋毁离开，很多人因为陈情令认识了肖战，喜欢了肖时间只不过是考验来解读下各路人对肖战事件的观点文滕小七图均来自网上截图这几天家里有点事，所以没有及时更文，但是通过这几天的关注，我忽然有一种感觉，就是天快亮了。在此借用梦然在少年里唱的那句歌词时间只不过是考验，种在心中的信念丝227事件至今肖战不负众望，给出了最好的答复文滕小七227大团结至今，已经快一个月了，这段时间，肖战一直处在风暴中心，被谩骂，被诋毁，被网暴，这场粉丝行为，偶像买单的闹剧，今天终于有了一个结果。肖战粉丝，在工作室的帮助下，成肖战事件浅析肖战至今不发声，真的是偶像失声吗文滕小七说在前面我是肖战粉丝，但是我也只是理性分析，这么多天了，我一直强调理智，抵制网络暴力，接下来的日子里，我选择不去回复不过仔细想想，送给别人的东西，别人不接受，最后买单和接受肖战事件至今好好说话，是成年人的基本常识文滕小七我先声明我是肖战的粉，但肖战不是我喜欢的唯一的明星，王俊凯，吴尊，胡歌，任嘉伦，刘亦菲，这些我看得到闪光点的明星，觉得有值得我学习地方的，都是我喜欢的艺人。看我的文章，请不实名制支持肖战不爱也请别伤害文滕小七我就是喜欢肖战，妨碍谁了？写在前面我说明一下，我，一个喜欢肖战的人，写的文也是支持肖战的文所以，不喜欢肖战的，或者觉得我蹭热度的，真的，你别看了，退出去吧，不要给自己找不痛肖战工作室与粉丝双管齐下两个字告诉我们，肖战依然是肖战啊文滕小七图皆来自网络截图嘿，大家好，今天依旧是喜欢肖战的滕小七。每日问问打榜了没有？宣传公益没有？有没有被带节奏？有没有吵架？有没有好好过自己的生活？最后，有没有想念肖战！这个我反事到如今，当初征讨肖战的那批人，真的还在吗？肖战事件诋毁他的人比他本人还明白他的无辜文滕小七陈情令里，蓝湛说过这样一句话为知全貌，不予置评魏无羡也曾说过世人只不过需要一个借口而已，或者说一个靶子，一个人人喊打的靶子，有了我，