我算是晚婚晚育的一群，以我的年龄大多数的小孩已经上小学了，而我的孩子才1周岁多，而我的生活也变了：153CM的我，已经变成了一个60公斤大胖子；变得懒，感觉改变现状需要付出的努力自己做不到；一拖再拖后，我都开始厌弃自己了。那么只能强迫自己改变。
　　记得有个名人说：＂ 调整自己适应周围的压力，是人的分内之事＂。这个观点，我很认同。只是行动起来真的很难。
　　思维方式僵化，思想受到束缚，使自己被近充当某种角色，但是成功是需要靠自己力量去成长，去完善，去实现，去创造，你要脚踏实地的有创见性的去行动。成功靠的是自己开创性的行动。
　　一个健康成熟的人应有自己的人生态度，所以我不改变环境，我改变自己。
　　社会和我们的经济地位决定了我们的行为，现在我日常生活方式的姿势，已经让我感觉不适应周围的环境，感觉非常痛苦，神经过敏，失落迷茫甚至厌弃自己。
　　改变自己，找回自信 ；
　　第一步改变自己的身体状态，让自己的身体状态是健康的积极的。
　　60公斤的我没腰
　　今天第一次去跑步了，制定了4公里计划，最后只完成了2.43公里，下次再接再厉。
　　第一次打卡
　　第一次运动并没有大汗淋漓
　　我的胖背景
　　看我这背影，虎背熊腰的，我自己都快看不下去了。欢迎大家监督我，一个月后看我瘦了没。
　　经济地位，决定家庭地位。 没办法我们和婆婆一起生活，对我而言是这样，不知道你们情况是不是这样。
　　今天是周五了，我已经去面试了，打算周一开始上班了。虽然我的身体还是挺排斥上班这个节奏的，不过我马上就要跨出第一步了。
　　未来可期。

男演员最想合作的女演员，杨紫，赵丽颖各个都是小福星当一部影视作品播出的时候，剧本内容和制作质量是非常重要的，同样重要的，还有男女主角的人选，因此，在演员挑选剧本的时候，除了会对剧本内容和制作团队认真审视之外，往往都会刻意关注一下自最近频上热搜的肖战要凉凉？唯愿你历尽千帆仍是最初的少年最近一段时间的肖战真的是时时刻刻处在风口浪尖了，不发动态被骂，发动态也被骂，着实是有些太惨了自227大团结事件之后，网上就扒出了很多肖战以前的黑历史，未出道前的各种社交平台动态全部看过这么多影视剧，你最希望哪个出续集？可惜最后一个再也等不到陈情令2019年夏天大热的陈情令一经播出就吸引了无数观众的关注，不知多少人沉浸在陈情令当中无法自拔，陈情令中开放式的大结局也引得无数观众猜想，想知道放下仙督重担的蓝湛一心一意陪着魏杨幂遭代拍恶意拍摄，王一博方怒斥私生饭，恶意追星到底多可怕？近日在拍摄斛珠夫人的杨幂遭遇了恶意代拍人员的拍摄，不仅被代拍怼脸拍，更是采用了裙下拍摄角度，惹得杨幂粉丝纷纷抱怨，希望剧组能够保护好艺人可能很多网友还不了解代拍是什么意思，所谓的代哪一对明星分手离婚你最意难平，你曾经最看好哪一对？张翰郑爽想当年一起来看流星雨播出的时候，不知道有多少人爱上郑爽的颜值和张翰的霸气，两人也因戏生情真的走到一起，奈何两人在一起的这几年时间里，郑爽一直处于没有安全感的状态，在经历了整李小璐直播带货被禁，陈赫却能带货，娱乐圈对男明星宽容度更高？娱乐圈纷纷杂杂，明星艺人为了在圈中混得更好，常常需要设立自己的人设，努力维护自己的荧幕形象，然而，当这些精心维护的荧幕形象与艺人本身行为不符的时候，这些艺人就有可能遭遇粉丝和网友的2019年爆火的影视剧作品，和2018年的影视剧作品数据差得有点远2019年爆火的影视剧作品主要有知否知否应是绿肥红瘦，亲爱的热爱的，陈情令，都挺好和倚天屠龙记由赵丽颖冯绍峰主演的知否知否应是绿肥红瘦荣登2019年爆火影视剧第一名，单年播放量达到5月21日郑凯苗苗官宣结婚证，你是否为程晓玥感到可惜？5月21号，郑凯和苗苗在微博上公布了结婚的好消息，一时间登上微博热搜榜单第一，大家在纷纷祝福郑凯苗苗的同时，不禁为郑凯前女友程晓玥感到遗憾众所周知，郑凯与前女友程晓玥相恋七年，两人从肖战227大团结，427采访道歉视频再到不要应援风波，你脱粉了么最近一段时间，肖战可以说是频频登上微博热搜，从开始的227大团结事件，到新歌光点被指抄袭，诱导未成年粉丝打榜，到中新经纬财经的道歉采访视频，教师引导全班同学为肖战应援肖战发声，可以那些年影视剧中你曾站错的CP，哪一对是你的意难平？无论是影视作品中，还是现实生活中，都有一些不能尽如人意的感情走向，或许爱而不得才是人生常态，那些年你曾站错的CP，哪一对是你的意难平呢？延禧攻略傅恒魏璎珞延禧攻略中的富察傅恒是皇后集齐八大党媒点名的肖战为何还能活跃在影视圈？为什么是肖战？自227事件以来，肖战不断被各大媒体点名，更是被网友戏称为集齐八大党媒点名第一人，那么，在喜提八大党媒之后，为何肖战依然能够活跃在影视圈，依然可以作为嘉宾参加北京卫视的节目呢？按照