文：Allen
　　今天小编给大家带来一道美食 东北菜哦 ！（地三鲜）
　　关注我，每天都有新花样！
　　老规矩，介绍菜品营养价值。
　　茄子的紫色外皮中含有丰富的维生素E和维生素P，这是其他蔬菜所不能比的。其主要成分有葫芦碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及维生素A、维生素B、维生素C，尤其是糖分含量较番茄高1倍。
　　土豆含有大量淀粉以及蛋白质、B族维生素、维生素C等。能和中养胃、健脾利湿、宽肠通便、降糖降脂、美容养颜、补充营养、利水消肿，还具有减肥、降压等作用哦。
　　青椒则有解热、镇痛，预防癌种，增加食欲，帮且消化，降脂减肥等功效~！
　　好了我们开造！
　　主料：
　　茄子500g（要紫皮，长的），青椒300g，土豆500g
　　配料：
　　葱适量、蒜适量、姜适量、生抽一勺、老抽一勺、糖5g、淀粉适量，盐2g
　　1.青椒切片，土豆切块，茄子切段。
　　2.葱姜蒜切成沫。
　　3.用油先单独将土豆块儿煎熟，煎成金黄色，闻到类似薯条的香味即可。煎完后乘出。
　　4.用油将茄子煸软，乘出。
　　5.放油，葱姜沫下锅炒香，再下青椒炒一小会。
　　6.倒入土豆和茄子，混合炒一会儿。放适量盐调味。大火转小火，上色收汁后关火。
　　7.装盘开吃！

请别去纠缠不再爱你的女人男人就是男人，应该拿的起放的下，别象小脚女人走路一样！左右摇摆，婆婆妈妈的！正所谓天崖何处无芳草！女人的心，海底的针！有时让你看不见摸不着！琢磨不透！她爱你时，死心塌地，说什么都行能过女人关的通行证我相親也不是一次了！可就过不了她那一关，常常急的我，抓耳挠腮不知所措！怎么办？听说你是恋爱高手，就请你帮我想想法，怎么才能过了她那一关？那怕你给我出个好主意也行，或是弄个通行证也可你幸福吗？题图TessSmithRoberts我请教生活哲理的教授，告诉我什么是幸福。我去问著名的经理人，他主管几千人的工作。他们都摇头，朝我一笑，似乎我在戏弄他们。后来一个星期天下午，我沿女人到底该不该买房？爱情一直是一个永久不会过时的话题，每个人都希望有一段真挚的恋情，美满的婚姻，然而也许每个人并不一定那么幸运，请不要当你失去爱情的时候才发现原来自己一无所有。萌萌和老公相识是通过中间望子成龙，望女成凤望子成龙，望女成凤，我相信这是每个父母的愿望！光有好的愿望还不行，关键是如何才能实现这一美好愿望，真正的让子成龙，让女成凤！古时候的孟母三迁，岳母刺字都是教子的典范！如今也有很多教父母晚年生活的困扰近日，有一件很让人很着急，又完全使不上劲的事，事情的经过是这样的给老爸网购的鞋迢迢到地儿，单号查询已签收，但老妈肯定地说，没有电话联系她没收到，也试着让她查看短信，看是否放到小区代被爱情蒙蔽嫁给黑人，如今有国回不去，有家不能归吴京说持有一本中国护照，背后有一个强大的祖国支持你，很多时候我们意识不到身为中国人有多么的可靠和有用，甚至在关键时刻救自己的命，然而王女士因为爱情放弃国籍断送了她后半生的幸福。王女肖战粉丝，从来不是任何人的对立方，我们只希望可以给他公平备选标题肖战粉丝从来不是任何圈层的对立面，我们其实真的只想好好保护肖战文滕小七图均来自网络前段时间，很多人在梳理自己对那场网暴的所感所想，随着肖战的一些想说的话问世，肖战粉丝，终于肖战发文斥责私生你以为他只是斥责私生，其实是在告诫所有粉丝文滕小七图均来自网络今天依旧是喜欢肖战的滕小七！今天加班，地铁上的人很少，难得可以坐下来。刚准备去微博超话签到，就看到小伙伴在群里发战战生气了。我一愣，发生了什么？就看见肖战更新了傅雷家书后感谢谢你选择做了我的孩子文滕小七图均来自网络古人说父母之爱子，则为之计深远。看完一本说人情世故的书，我就换了一本父母之爱子的傅雷家书。很久之前就听说过这本书，傅雷有名，傅雷家书更是如此！我看的版本是傅雷先一个人的生活，是怎么样的？文滕小七图均来自网络嘿，在这段关注肖战如梦之梦的日子里，我默默看完了四本书，却也欠下了好几篇分享，这是第二篇分享的开始。一个人的生活是来自一位日本诗人所作这也就可以理解，在文章中穿